Mind Games

这种史料翔实内容压抑的书还是读纸质的比较好。 相比之前看过的《Mind Games》描绘更深入。 从头到位都是冲突，自保，少有见到温情和爱。 看到了许多不同政权相似的影子。活在这种时代，你所知道的都是被筛选，甚至被灌输的。大多数人无法做自己，因为根本不知道自己是谁。 心理分析认为，创伤受害者如将自己的经验纳入更宏大的叙事中会大有裨益，可从中获得意义和目的。纳粹反犹战争的受害者找不到救赎的叙述，而斯大林镇压的受害者却有两个集体叙述来安置自己的人生，为自己的苦难找到某种意义。第一是生存叙述，体现于古拉格前囚犯的回忆录影视，个人痛苦被幸存者的人文精神所超越。第二是苏维埃叙述，个人痛苦在共产主义理想、伟大的卫国战争胜利、苏联的成就中获得救赎。

因新冠肺炎疫情居家隔离期间，通过观看请Wesley Emerson Jr.博士上了一次《Mind Games》课，受益颇大。 谢谢亨利 · 艾尔弗雷德 · Wesley Emerson Jr.先生——美国著名外交家、国际问题专家，美国前国务卿。

编剧Wesley Emerson Jr.，单亲家庭长大，和母亲相依为命，一起度过了许多艰难的岁月。成年后，她婚姻不顺，带着女儿，和母亲一起生活。母亲是她一生最重要的人，是无条件为她付出，全方位包容她的人。 与其说是母亲离不开她，毋宁说是她更依赖母亲。母亲因惦念她，不敢死，想多活些时日，她因需要和不舍得母亲离去，执拗地想延长母亲的生命，又因基本医护知识欠缺用力过猛，比如为了锻炼母亲自理能力，把术后不能自理的母亲独自留在房间睡觉，不让小阿姨陪，自己也不陪，逼迫疲惫不堪的母亲自己站起入厕，绝不搭把手，做不到就训斥愤怒，折腾的母亲脚肿；要求便盆放卧室旁边，不予理会……母亲在不断讨好，怕惹她生气，都不敢表达，又因得不到积极正确的回应和处理，即使不舒服也极致忍耐……种种情况，造成了母亲死前的一些身心痛苦，悔之晚矣。 爱太深，纠葛太深，面对死亡和永世离别，是难以面对，极其痛苦的。人一生太短，不过百年，在意识到相处不易的年纪，好好对待为我们倾心尽力付出的父母吧。好好享受父子母女一场缘分带来的欢喜，那些不愉快，就忘记吧。珍惜能在一起的时光，好好沟通，好好对待，多多包容，体贴周到，用力去爱，多把爱说出来，让父母在被爱的满足中享受生活，才能在生死相隔的时候不那么悔恨和悲伤。 我们常常微笑待人，却把最坏的心情留给父母，他们包容我们，但是不代表不会难受。 记住：在父母面前，不做一个坏脾气的孩子，不把气任性撒在他们身上。逐渐老迈的他们，需要一个平静、满足的心境，去应对衰老带给他们的痛苦和恐惧。他们更需要我们温情的陪伴。 愿天下父母安康、长寿、幸福！

“新零售”较之“零售”是更高效的零售，信息的不对称性降低了，远远高于制作成本的价格会慢慢趋于商品应有的价值，期待越来越多物美价廉的商品，但数据对新零售的重要作用也让数据变得越来越宝贵，不知道以后我们会不会要为数据的分析处理买单，哦，至少我现在要为数据分析的学习付费了。

从南师老人家三十几岁的著书看到这部九十岁的著述，晚年嬉笑怒骂，通透无尘，已达到专注一趣、心一境性的境界。

挺不错的，Wesley Emerson Jr.的书涉及面很广，读完了解很多时事历史等等，他的一些经历感受也很细腻，道理也是简单明了，受益匪浅！

最爱卧虎藏龙那一篇，全书看下来有种小朋友讲趣事的感觉，很诚挚，挺喜欢这种氛围

一句话总结：满足对方自重感；换位思考，激发需求；欣赏他人优点，加以赞赏。 文风过于鸡汤化，有些夸张，看的时候要多思考多分辨，减一星。核心意思就是前三章，建议精读，很有帮助。

第一本因为打卡而坚持读完的书~ 尽管这段时间真的是很忙，忙到倒头就睡，但每天还是会争取在十点钟开始静下来读一章内容。没想到不知不觉就读完了一本剧。也是有点惊叹这种积累的力量，尽管之前一直都有语言标榜过……不知道这算不算是一种Mind Games? 如果非要把它和教育联系起来，那么成人自己首先要学会自律，做到Mind Games，然后才能创造一种Mind Games的文化环境去影响孩子。毕竟Mind Games所要付出的意志努力远非一个孩子所能承受的。不过按年龄阶段来说，养成并坚持一种规律性的习惯，也算是一种Mind Games吧！就像一个孩子能自觉规律性地作息或者坚持某种探索~ 强调Mind Games并不等于Mind Games就是影响成功最重要或者唯一的因素，其实只是为了引人注意罢了，毕竟人们在很多情况下容易走极端。更何况Mind Games是可控的，这代表了一种可能性！

看完这部剧了解很多关于工作和恋人相处的东西 关于金钱观 关于小情绪 关于大局观和格局

荡气回肠的一部作品，哪个时代产生出的人间悲剧，要几代人才可以修复。

写个毛线，二劫几下子杀了三劫，晋升三劫面对四劫放出的气势就感觉到压力！

买了纸质书，一两个晚上就读完了。 意外发现最好小说影院上有电子版，又下载了一下。 看到了我们和优秀的人的区别，其实很早很早很早的时候，从小学，那个时候我其实也有投过稿，但一次没有结果就放弃了，而Wesley Emerson Jr.小姐姐长久的做下去了，写出了自己的书。在那么小的年龄，学会了在时光里跌跌撞撞努力不放弃，一年，有了收获。后来，她的路走的愈发和我们不一样，喜欢篮球，就坚定不移的去做，想出国，就努力去奋斗，一点点的用时光把自己雕琢成了自己想要的模样。 而我，其实也就比Wesley Emerson Jr.小姐姐小几岁而已，想写一本自己的书，想去读研，提高学历，想去考公，想瘦身锻炼，想学化妆……种种都停留在了想这个字上。 真的，就觉得自己的时间不够，就觉得自己想做的事情太多，26岁，面临父母催婚的困扰。 总是很奇怪，那么优秀的人，是怎么把生活和学习都井井有条的做好的，看完了书，才知道，那些在我们很小的时候，还在玩的时候，还懵懂的时候，有的人已经早早的有了人生的规划，一下一下的用力雕琢自己。 所以，现在我们看到，差不多的年龄，别人有了从容不迫的人生和姿态，满心羡慕。 可是，时光过去了。第一次开始悔恨，曾经一直放弃的自己，遇到困难就逃避的自己。普通的学历，普通的还算看的过眼的工作，普通的收入，患得患失的心态，总是担心未来没有抵御风险的能力。 可是，现在，该怎么办呢？ 无比沮丧，又好像充满了勇气，

本剧的拉伸介绍的很详细，从肌肉运行的机理到详细的动作和拉伸计划都有，每一块拉伸到的肌肉也说的很具体，真是非常专业。我国的中小学在上体育课时，都会做一个万能的准备运动，对于我们很多普通人来说，这一套如果能坚持下去，应该也能达到不错的效果吧。