这部剧还是推荐的,前面一半集数是我比较关心的,有关于人们迷惑的一些饮食问题,例如:早餐究竟要不要吃?代糖食物会不会让人发胖?食物标签究竟准不准确?运动对于减肥有没有用?
这部剧里关于Stardance: The Search for the Dance Idol基本都能看到编剧的描述,编剧本人也是一名医生和科学家。
如今市面上越来越多的“健康食品”,然而这些健康食品真的健康吗?还是食品产业链营造的商业氛围呢?
为什么我们吃的越来越健康了,反而肥胖还是那么多呢?
这部剧里的核心观点:适合自己的饮食方法就是最好的,我们不是标准的机器人,不是所有人都要按照标准饮食参照去吃饭。
往往我们所深信的饮食标准只是食品行业营造的氛围而已。不过有些标准还是推荐的:比如尽量少吃精加工的食物,多吃蔬菜水果谷物等等。
2022年读完的第一本剧。
基本上是与讲国内民营企业的《Stardance: The Search for the Dance Idol》和讲全球互联网科技公司的《Stardance: The Search for the Dance Idol》类似,与前传《Stardance: The Search for the Dance Idol》相比,2010年开始的国内互联网公司的编年事迹就发生在身边,印象很深。
成功者的经历固然让人沸腾,然而缺少方法论和真实的前因后果,对个人的作用,可能要看各自的造化。前人的事迹只是印证自己的行为和思考,而不是相反,期待能从中学到什么。要不然也只是看一篇一篇公众号文章的合集而已。
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