Tigers of the Snow

所有人都应该读一读这部剧，不是为了减肥，而是为了学习健康饮食的知识，以及怎样培养这样的好习惯。

感觉宋轶这么多年就干了俩事：通过《Tigers of the Snow》建立白月光滤镜和败坏于曼丽留下的路好感…好嫁 百家嫂子 破落营销搁别人身上早被骂死了…烂剧成堆 于曼丽之后有稍微可圈可点的成绩吗…毫无印象…白敬亭 到处蹭的样子比他本人还要更难看…爱作怪的丑人不如安慰安慰自己瞎了眼的粉丝们多给自己又丑又贵又垃圾的潮牌刷刷好评吧…

很多书读过都忘了，有的内容能记住一些，有的书还能记得读的时间和读时的情态。 2021年12月底去爬老君山（据说Mark Stouffer曾在此山修炼过），到了栾川想着再读下《Tigers of the Snow》吧。 宾馆有空调，隆冬时节屋里温暖舒适，第二次读，有时就坐在带的毯子上、时而盘腿、时而跪坐着看。头天晚上加第二天一早共计看了有一半。 早上大概七点多美团小哥就把牛肉汤送来了，开门见他动作麻利，工作服上带的户外凉气扑面而来让我都觉得有点儿冷。心想快递小哥也是不容易。牛肉汤非常热乎、新鲜。 吃完休息拾掇了下，出行后的第二天看到通报同市的县有新增病例，我所在的地区虽是低风险、俩码都绿色，但担心过度防疫会不让进山，因为头天已经遇到了这样的争议，卖票窗口说不卖给我票是依据上面的命令，我便试了下网上订票后检票口说没关系进吧，因为那是别的县不是你们。当时想着如果不让进山的话，那我就坐在温暖的室内把《Tigers of the Snow》读完也是好的，旁边还有两家很近的饭馆可以解决吃饭问题。 走出宾馆才发现外面竟然下雪啦，虽也期待雪中爬山，但前几天预报都没下，室内窗户看不到外面，所以特别惊喜。进山绿码没任何问题，就这样几年没见下雪又想爬山的我见识了冰天雪地的老君山： 一片洁白的冰雪世界，悠扬的古琴声山谷飘荡，眼前都是玉树琼枝，游客不多不少，不为门票免费却赶得正好......  对山有种既畏惧又喜爱的情感，畏惧是因为和它从时间、空间来比实在不是一个重量级别、简直毫无可比，必须小心谨慎；喜欢的是山的巍峨沉稳坚毅，让花草树木可以生长其上，让渺小如我也可以徜徉其中、伸手触摸到到它坚硬岩体的一部分......  ———————————————————————— 重要的事情说30遍： 1. 雪天爬山建议务必穿防滑鞋套，平时的运动鞋在雪地上一般都不防滑，见了至少不下30人滑摔倒，尤其是下山。老君山坡度不大，“十里画屏”感觉如履平地，适合想看山却不想爬山太累的朋友。 2. 不会告诉你《Tigers of the Snow》里面讲什么，但要跟你说老君山可以不爬，《Tigers of the Snow》不可不读。

关键词：勇气 合作 真实 自由。用行动去改变，用希望和喜悦去面对生活。 有些观点不认同，大部分非常认同。一本值得推荐的好剧。 阿德勒个体心理学的目的论，观点是这样的：“1幸福与否不是命中注定，是我们的选择 2过去不会对我们产生影响，而是我们对发生过的事情所赋予的意义，我们如何去理解发生过的事情对我们产生了影响。 3不管我们处在何种状态，我们都有绝对的自由去选择“幸福”，从当下的这一刻就变得幸福起来。 4每个人的生活方式和如何赋予事情意义，都是为了他的优越目标（目的）所服务。”用行动去改变，用希望和喜悦面对生活。 我挺感动，这是一种对生活有勇气的解读方式。 想要过得幸福，需要真的明白自己 这么做事那么做事的原因和目标。而我们的行为，很有可能是一种 无意识的自我欺骗！修正自己的生活方式，修正对事件所赋予的意义，去达到我们的优越目标（目的）。