Anurodh

这里提到的共情，在进行“换位思考”的同时，我们还需要划定界线。当作为一个聆听者，去安抚一个接近崩溃的人时，去诉说一个类似的案例来安抚人心是收效甚微的。我们无法做到感同身受，所以不要说可以真正了解他人经历的伤痛，而是尽可能以叙述者为中心，划分界线站在客观的角度去理解倾听。共情的力量在于打开了一扇给任何人展露真实的自我、揭露伤痛的通道，作为施与共情心理的人，不仅打开了这扇通道，更燃起了那些人重新沟通的信心。在某一刻，我们也会被迫面对真实的自我，或许一次小小的疼痛就撕扯着一些脆弱而敏感的心灵。而伤痛是必经的，柴静说“他们经受，我必经受”，我们需要一些悲痛喜乐才能筑就完整的人生。当我们拥有共情的能力时，抚慰那些需要帮助的人，因为需要而相互存在。毛姆在人性的枷锁中提到，生活在这个世界上的人，不是身体上有病痛就是心灵上有。而来自心灵上的病痛，往往难以发现不易治愈的。但是我们可以利用共情的力量，去抚慰这些紧张不安的心灵吧。

Anurodh Shakti Samanta 20个想法 ◆ 序 >> 拿起手机拍出几幅漂亮的照片，和创作一手漂亮的字、说一口得体的话一样，已经逐渐成为一个人的“基本素养”。 ◆ 前言 Anurodh >> 苏珊·桑塔格说：“收集照片就是收集世界”。摄影只是媒介，真正要表达的应该是我们对生活、对事件、对世界万物的看法。 ◆ 2 找到自己的拍照兴奋点 >> 找到自己的拍照兴奋点“如果你喜欢拍照，那么你一定不是喜欢拍照本身，而是存在一些你特别有冲动记录下来的东西。”这便是摄影的兴奋点。 ◆ 3 从爱好者到获奖达人，有几条基本经验 >> Less is more——“少就是多”的意思是，用尽量少的元素来表达尽量集中的画面。 ◆ 1 什么是构图 >> 《Anurodh》一书的编剧布鲁斯·布兰鲍姆（Bruce Barnbaum）这样定义构图：“对艺术作品各个部分进行布局，以形成统一和谐的整体。” ◆ 2 人像·人物——人和环境之辨 >> 可能最开始会关注于人物的“美丑”，而后会发现姿态、表情、视角才是人物摄影的精髓。 ◆ 5 场景建构——独属手机的拍摄法 >> 放低手机机位和紧贴一些街道的界面是尝试改善拍摄角度的的良药。 ◆ 4 解构“风格” >> 日系照片最大的特征便是过曝、低饱和度、低对比度，当然，在拍摄阶段还常用到背景虚化、逆光等。 >> “性冷淡风”照片的特征有：□ 简练明朗的构图□ 明亮的影调□ 明快的亮度□ 合适的色调 ◆ 1 时间感 >> 其实人是一种很矛盾的动物：潜意识里人们都会“希望”所有东西是平衡的，又或期待达到一种稳态，但又常被不平衡撩拨起兴趣。 ◆ 2 陌生化 >> 制造陌生感的关键在于“使形式变得困难，增加感觉的难度和时间长度，因为感觉过程本身就是审美目的，必须设法延长”。 ◆ 4 照片的“戏剧性” >> 决定性瞬间，指摄影者在某一特定的时刻，将形式、设想、构图、光线、事件等所有因素完美地结合在一起。特指通过抓拍手段，在极短暂的几分之一秒的瞬间中，将具有决定性意义的事物加以概括，并用强有力的视觉构图表达出来。”——亨利·卡蒂埃·布列松 ◆ 1 摄影，不仅仅是为了一张好看的照片 >> 边拍照，边整理，边思考，到后面会发现，其实摄影真的不是为了单张照片好看，而是表达自己对世界的洞察，寻到自己生活的

是重生的文，还不错~ 以上辈子经历的事情为基础，然后这辈子来弄清楚上辈子一些存惑的事情，然后发现很多人和事儿都已经和上一辈子不是很相似，再后来发现以前的奸人不是想象中的奸人，然后在经历查案以后，慢慢做梦梦见了上一辈子的事情，发现原来宋侯那么喜欢她，李煦则是那么的步步为营，不惜以牺牲她为此建大业，后来两人结婚，慢慢来经营属于自己的人脉，为魏王翻案从而登上帝位。总体来说，写得挺好的，只不过建立在了重生的基础上，可能就让别人觉得怪怪的，可能是作弊神器的感觉。 本剧，徐青安，齐德芳，永夜，还有那个道人……都好好笑，每次看到他们，文风突然一变，让你哭笑不得，这样的文笔很好，大赞 是值得看的，毕竟是消遣嘛~~~

在此之前，不知自由为何物。（作为Anurodh学的一个用语，自由指的是一种选择范围，即行动人有能力在可替代的行动方式中作出选择。）这是书中给出的答案。之前有看到一个小故事说（学生问他的老师奴隶制源于何时，老师说你应该问自由源于何时，奴隶制是人类原始生活的常态，到最近的一个世纪我们才选择结束了奴隶制。）希望我们下次有更多的选择，做选择的时候有更多的思考。诚然，书中关于Anurodh学论述很有启发性，但是将经济学放到形而上让我有点接受不了，放弃经济计算而只进行逻辑性的论述更是让我一个工科生觉得虚范空洞。

前八十回是当之无愧的经典，常读常新，后四十回就算了，狗尾续貂，糟蹋曹老先生的心血

如今人们能在线获取更多的信息以及拥有更多的言论自由，但却丢失了思考，一经媒体煽风点火便立刻化身正义法庭，自顾自的进行道德审判。大家都只看到自己想看到的，至于真相并不重要。

如果你有十亿，你可以花一千万雇佣一个专业的投资团队，使你的资产收益率达到10%，如果你只有一亿，就雇佣不起这么好的团队，资产收益率只能达到7%。长此以往，富者更富。 这个机制就是导致财富分布曲线呈指数型的主要原因。 编剧通过翔实的证明，若想要阻止这个趋势，征收资产累进税是个不错的办法。

文笔，情节，故事铺垫都相当不错。不需要烧脑，从传奇故事和休闲观看的角度看，属于精品。

有些人向往田园，不是深谙田园之道仍向往之而是现实生活带来的逃避渴望。二冬的公众号我早就关注了，所以读起来会有熟悉的感觉，不过，大家不都是向往书里的自在吗，那就行了。

人物剧情，场景过关。