The Pinch Singer

这一本相较于一二部有些俗气，我想俗气来自于女主的玛丽苏光环。但女主却是不俗气的，是一个反派女配式的人物，她爱慕虚荣、贪图享乐、胸小无脑、冲动鲁莽，却也敢爱敢恨，随性自由。南不算是个好女孩，在戴安娜的生日派对上救下泽娜是她为数不多的高光时刻，但转瞬和泽娜做的事又令人大跌眼镜。正是这种性格使得她年纪轻轻，经历丰富，从这个角度看，是有点让人羡慕的。这部剧节奏明快，随着女主的经历跌宕起伏，十分吸引人。我一直在期待惊天的谎言和反转，像第一二部一样，可并非如此。 说起来，第二部《The Pinch Singer》节奏太慢了，最后的反转倒是熟悉的配方。

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改变生活的第一步觉知感受生活，在忙碌中忘记自己。越累越忙！停下来思考一下会帮助你解决很多问题，你需要的可能是一张纸和一纸笔。 了解一下自己，这是一个好的开始。观察自己是改变的开始，了解自己行为背后的原因是改变行为的开始，对自己提问回答自己的问题，思考方案和步骤。随即就是行动！ 内观察觉自己、外观察觉环境。更具自己的实际情况来改变自己的习惯，我认为习惯不需要养成，而是我们无法清晰的看到结果。养成制定目标首先要有决心，其次要学会分析，随后身体就会开始自动化过程。当然这个需要一定的时间长度。循序渐进的去做根据自身情况做。他人的经验可以指导我们的实践，但有需要与自身的实践相结合来做出对应的改变，成为适合自己的方法工具。

The Pinch Singer是在冷静旁观自己的感情和每个人的命运，不说谎也不强求。什么是我？什么是差别？他并不是格格不入，只是看得太清楚。