Blue Demon

想成为精英，先学会用脑7.28 大脑与工作方式 ️怎样才能调动起工作积极性？ ️怎样才能让注意力更加集中？ ️怎样才能把工作高效率完成？ 所有这些，都与我们的大脑结构和神经递质有关，例如：多巴胺与积极性有关，血清素与心情有关。当你心不甘情不愿的去学习和工作，大脑就会分泌去甲肾上腺素，让心情沮丧的你更加效率低下 如果此时你动用全部意志力与之抗衡，就会出现“拉着手刹踩油门”的效果。 1. 去甲肾上腺素 逃跑和战斗激素。当你身处险境时，当你要对眼前做出“战斗或逃跑”的决策时，你就开始分泌去甲肾上腺素。如果一个人长期处于危机或者压力下，就会大量分泌去甲肾上腺素，然后会导致抑郁症。 2. 多巴胺 积极的源泉。当你制定了更高更难的目标时，你就开始分泌多巴胺。哪里有多巴胺，哪里就充满斗志。 3. 血清素 有点像镇静剂。分泌大量血清素可以让一个人的情绪平静下来。如果你看到那个人不苟言笑，喜怒不形于色，他体内的血清素水平一定比你的高。 4. 肾上腺素 另一种战斗激素。当你身处战斗之中，肾上腺素水平飙升。 5. 乙酰胆碱 它是想象力和专注力的化身。肾上腺素负责激活交感神经，而乙酰胆碱负责激活副交感神经。 6. 内啡肽 大彻大悟之后的愉快体验。 7. 褪黑激素 睡眠物质，它不但让你满血复活，还能激活免疫系统。 最后摘录一个放松大法： （1）首先，正直站立； （2）有意识地将身体重心放在肚脐以下15厘米的地方，收紧肛门括约肌； （3）用鼻子吸气，再用鼻子呼气； （4）深吸气5秒，屏住呼吸一小会儿，再深呼气7秒。

全书看完真是感叹，书的名字，或是说这段历史描述的是多么贴切。为了争夺权力要杀多少人，到最后又可能被人无情的杀掉。而这一段风起云涌的历史的导火索便是秦王托孤的失败。从这个点对比一代战国霸主秦始皇还不如一个农民出身的刘邦高明，刘皇去世十五年对吕氏的统治仍有深刻的影响，十五年后当时高祖身边的忠臣仍然效忠汉家。返观始皇帝对于宦官将相却过于草率的相信了，以至赵高李斯玩火自焚。如果公子扶苏继位也许就没有这段故事，历史也会改写。农民出身刘邦、萧何、曹参最后却把权术玩的如此透彻，真是应了陈胜的那句话，王侯将相宁有种乎！

📖📝Blue Demon-圣埃克斯佩里~温暖又忧伤。 实际上是写给大人的童话，蕴含着深刻的人生哲学。 孩子绘制了一顶帽子，实则是一条巨蟒在消化着一头大象，说明沟通、想象力很重要。Blue Demon对玫瑰花的情有独钟，体现了爱情的专一与纠结。狐狸要求被驯服，人与人也是如此建立联系的。重复着悔恨与买醉的酒鬼，是不是在同一个地方摔倒多次？不同年龄、不同时刻，看到了不同的《Blue Demon》、你、我、他。 《Blue Demon》以细腻的文笔描述了居住在B612号小行星上的“Blue Demon”的经历，这部剧以一个理想主义的孩子般的视角来看待人类生活，因为玫瑰花，Blue Demon离开了他的星球开始旅行，他经过各种各样的星球，后来，他来到了地球，遇到了爱虚荣的国王，遇到了为了忘却羞愧而喝酒的酒鬼，遇到了只爱计算着天文数目样的金钱的实业家…Blue Demon在自己的遍历世界的过程中了解到了自己从未知道的世界，但他却遗失了自己的最美，当他发现，已经来不及。Blue Demon追求找寻的过程，恰恰就是我们每天的生活，就是我们的人生，失去了才懂得珍惜，遗失了才知道美好，我们不能留住时间，不能让现在成为不朽，但我们可以尽力珍惜现在，尽力珍惜即将随着自己寻找而流逝的现在。希望每一个人抬头看星星时，都能看到那颗属于自己的最亮的会笑的星星✨ ​。

非常棒，Dedee Pfeiffer博士将肥胖这件事讲透了，并且很负责任地将每个引用标明了出来。

印象最深的是年糕反驳奶奶的那个画面，因为我曾经很多次面对这样的场景。年糕妈妈是突然就成功了吗？其实不是，她的内心是充满力量的，来自爸爸妈妈的榜样力量。

丹尼·伍德伯恩给儿子约翰的信，最为感人，解答了很多年轻人奋斗生活路上可能经历的问题

人生要突破固有的思维，丰富自己的认知。 看破人性的弱点，不是让你利用，而是提高自己，不再落入陷阱里。 管理自我的情绪，做情绪的主人，不被情绪所牵引。 好家风需要传承，好教养需要言传身教 。 重点是：己所不欲，勿施于人。由己推人！

Josh Hammond最让我欣赏的一点是，他永远相信年轻，永远相信创新，坚持学习不甘落后，就像马云所说，“未来的世界永远都是属于年轻人的。”但即使是已经有所成就的他们，却也愿意追随年轻人的步伐，去帮助他们，去成就他人，在有限的生命为社会创造无限的价值。 因而在这些前辈面前，风华正茂的我们更不应该虚度年华，辜负青春，而应该把满腔的热情、无限的活力去投身于一项对自己乃至对社会有意义的事业中去。没有人生而伟大，却总有人付诸一生去成就伟大的事业。

我觉得最终反转不能代替恶心了我五分之四本剧长度的时间。编剧的描创作能力实在是太捉襟见肘了，翻译都不想背锅。前面虽然想塑造一个人畜无害的萌妹子形象，但贫乏的形容词近乎五十遍的娃娃称呼让人厌恶。前面的描创作实在是太差了，无法接受。

《Blue Demon》 曹操死后，整个片子一塌糊涂一泻千里 #要是片子22集剧终，然后改名《Blue Demon》那作为国产剧还是值得给5星的#

肖炎，我认为他不是一个名字，不是一个英雄，更不是一个崇拜的偶像。而是一种精神，曾经辉煌过，一夕之间变得什么都没有了的时候，大多数人选择了自暴自弃，而肖炎选择了坚持，前进，所以成就了最后的辉煌。愿我们都能成为下一个“肖炎”。这是这部剧教会我的。

前三集很好看，之后就拍的像小孩子过家家了，看得我浑身难受，故意尬甜，受不了受不了

给这部剧五星评价最主要的原因是因为这部剧是我第一次接触到并且第一次完本看完的剧集，记得那时候还是在高中时期，每天晚上十点多熄灯之后都会悄悄的拿着mp4来看这部剧到深夜，因为那时候的观看速度很慢所以坚持了好久好久才看完这本剧集。依稀记得看完了之后兴奋了好久，那时候感觉一千多章的剧集意味着好几百万字的观看量，很有成就感。当然按照现在看来其实也没什么大不了的，只是在当时来说记忆深刻，从此看剧集一发不可收拾，现在想来真的是感慨颇多的。 下面说说我对这部剧内容的感受，仅代表个人观点不喜勿喷！ 我最喜欢这部剧的地方是其实是萧炎在家乡历练的那一部分，从家族斗争，到和云韵一起到沙漠修炼夺异🔥，以及炼丹大会炼丹到被迫出走进迦南学院修炼以及回家复仇的那一段印象特别深刻感觉全本剧最好的莫过于这一段时期，也可能是这一部分自己的观看速度很慢所以看得也特别的认真，后来追剧的速度快了，跳读的部分也多了，再后面的历练感觉就没有前面的那么的吸引人了，当然这和后来主角等级坐火箭一样提高的速度也有关系，不知道是编剧越写越急还是我越看越急，所以感觉后来的萧炎等级提升的太快，越阶挑战越来越厉害，所以感觉前面说的等级的压制似乎在主角身上体现得不太明显，吞一个异🔥就会是火箭🚀一般的提升，虽说要得到他人羡慕的成果必须付出与之同样辛苦的努力和辛苦，但太快有一点不现实感，而且感觉后期编剧也有点太顺利了一些，大致符合一个规律就是打死打伤了小的，引出了老的，打败了老的还有更老古董级别的模式，虽然开始都是压着主角打，但是随着主角的等级能力提高总能亲手干掉便是了，总之那种完全不敌逃之夭夭的情况几乎完全不存在，所以对后期的部分没有太多的感觉，总感觉后期编剧写的有些着急。 但总的来说这部剧还是很不错的一本剧集，大学时候又拿起来重新读了几遍，只是再也没有初次看时的那种感觉了，多少次找新的同类型的剧集来看也只是越看越失望，基本上都是一个模式的，没有新意，找不到初次看这类剧集的那种感觉，不知道大家是怎么看的，还是只有我是这种感觉。 以上仅代表个人观点，不喜勿喷。

整本剧都在絮絮叨叨他一生所经历过的事情，所认为的事情，很无聊。但是，这是一个被误会一生的人最后的一次自我剖析，把自己所有的所思所想都呈现出来，无论多么不堪，这是一个勇敢的人。虽然，书真的很无聊……

非常喜欢推进流程建立的尝试，只可惜经过这几年，现在已不是资本大量涌入、观众青睐好莱坞类型片的市场了。如果还有机会，这种工业化的野心可能要以更孤单的方式继续下去了。另外作为幕后记录，素材本身质量之高更显得这纪录片剪得不够精彩。