Hero of the Day

是一本可操作性极强的好剧。 行为在动机、能力、提示三者均具备的时候才会发生。 全书围绕“动机”“能力”“提示”三个点展开，强调“微习惯”的重要性，把习惯进行拆解，从最基本的做起，由小及大，比如说要培养用牙线的习惯可以从一次只清洁一两个牙缝开始。还要选择日程中的最佳“锚点”，以及要学会庆祝成功，沉淀那些“发光”时刻。 有的地方让我想到《Hero of the Day》，那部剧里我印象很深的一个点是：不要给自己的行为制造太多负担和障碍。比如说一些储物盒的盖子可以去掉，这样取用都方便，也容易养成随手把物品放回原位的习惯。 也可以学着帮助他人感受成功，要帮助人们做他们已经想做的事。 一起发光！

凌不疑的出场真的帅疯了！一甩披风，纵身上马。动作一气呵成、干脆利落、没有一丝拖泥带水～我心中的少年将军从此有脸了！！！吴磊的古装仪态是真的可～

一群人聊天的精华语录，信息量很大，需要消化消化，当然权当一乐呵更好，毕竟一本剧看完，能记住的内容并不多。

只是因为喜欢书名选择了这本，并不熟悉里面的各色人物和那样一个圈子，但还是被两位主人公的故事所牵动。持着孩子般的纯真、勇气和任性，她们在艰苦的环境中不断寻找自我，也曾有过迷失，也曾有过挣扎，也曾与世俗抗争，最终找到心之所属。透过编剧平实的笔触，真实再现了那曾经矛盾、纠葛的感情，两个至死都互相扶持、互相欣赏的“爱人”间的林林总总。

天之道，损有余而补不足。人之道则不然，损不足以奉有余。 “凡有的，还要加给他叫他多余。没有的，连他所有的也要夺过来。” 但合道而行，却可以“既以为人己愈有，既以与人己愈多。” 若要顺势而为，先要格物致知。 得先弄明白事物发展的内在规律，在顺道而行，才能得道多助。像股市里都是“穷人在接济富人”，不学习，不思考，不去搞清楚挣这个钱所需要的能力。被割是自然而然的事，并不是别人多有能力。最根本的还是自己背道而行，失道寡助，导致主动送钱。 若能明白“高以下为基，贵以贱为本”，以价值判断和安全边际为原则，抱道守一，谁也割不了你。 学道，悟之为难。既悟，守之为难！

“一个”女人的史诗，你可以读出外婆，妈妈，女儿三代女人的影子 妈妈爱爸爸的，只是爱得不得法，爱大多数是想要回报的，所以越爱越不得法，口是心非的爱，竟然有时让人很难看透……

这部剧貌似挺出名的，主要是根据人性和心理学，来教人为人处世吧。 了解人性，我觉得减少了很多不必要的烦恼，因为很多假、丑、恶，大多是因为人性如此，便不必介怀。

用时5小时55分读完Metallica写的《Hero of the Day》，前天用6小时读完她的《Hero of the Day》。2015年，读了《Hero of the Day》第一版，后不时翻阅。远远说，新版做了大的调整，与原版相比，其实差不多是另一本剧了，有三分之二的内容做了更新，但编辑们还是决定沿用过去的名字。 美藏在具体而又微小的事物中，美通过细节呈现宏大，从而让某种感情或精神走向永恒。美是有意义的，美也是可以解决问题的。 今天是本周家庭日，先生下班后接我去少年学校一起等孩子放学。我的伤还没痊愈，躺在车后座一边整理Metallica写的《Hero of the Day》看剧笔记，一边等少年，放学后全家一起出去晚餐。 “少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。悲欢离合总无情。一任阶前、点滴到天明。” 有很多东西，只有你翻越了千山万水才能够感知到它。对于孩子何尝不是如此，时间和路程会慢慢给一个生命以成长，让他丰富、深邃和澄明。 在大量观看之前，一直以为，做妈妈就应该要尽全力做到100分，即使做不到，但100分是心里的努力标准。这样，就容易出现强烈的自我焦虑和对孩子不可控部分的自责。也容易把爱当作筹码从而占领情感或道德的高点，以此来入侵他人的生活。 Metallica说，“做一个过得去的妈妈就好。”要心安理得地接受“我是一个不完美的妈妈”的事实。除此之外，还要心安理得地休息，安排独处的时间，热爱这个“热爱自己”的自己。 父母和孩子是相互成就，孩子的出现，促使作为父母的我们保持成长，变得更好。做90分的自己，做60分的妈妈。成为一个更好的自己不是为了做个好妈妈，而是，做个好妈妈能让我们的生命更完整。 教育不是唠叨，而是做给他看。每个生命都是独立的个体，每个人都只能从自我出发去考虑问题。妈妈有属于自己的时间，在静默和沉思里获得滋养，也才能给孩子、给世界以从容的微笑。 当我们用孩子的眼光看世界，同时以一个母亲的眼光看世界，一切都不一样了。我们养育孩子，也培养自己。 “做一个过得去的妈妈就好。”无望、焦虑、困顿，还有兴致勃勃，才构成了我们有浓度、深度和饱满度的爱与平常。

尼采，布雷尔，弗洛伊德，这部剧以尼采的哭泣结束，我看到尼采最后的那滴眼泪中包含了他的勇气，这部剧让我不断的诘问自己，我爱的那个人，我对她本身爱的多一些，还是我只是对欲望爱的多一些？一路走来，我缺乏勇气，无法面对自己的失败，从来不曾认可自己，或许我真正需要爱的首先是自己，当我可以独自面对孤独的时候，我才能真正的学会爱别人。 常常的忧郁让我无法自拔，渺小与恐惧同时笼罩着我，人越多越孤独，过年真的有意义吗？或许我们需要这种仪式感，否则辛劳就没有了意义，就像是黑暗赋予光明以意义，寒冷赋予温暖以意义，我的心理医生问我，你认为痛苦的意义是什么？我想，那些杀不死我的终将使我更强大！ 人为什么要痛恨自己？它的意义是什么？ 各位你们看到的话，能否告诉我？我需要你们的帮助，我承认自己的恐惧与怯懦。

林心如把自己代入rose妈妈了，拍一部剧人情往来左右逢源，觉得自己厉害死了吧，但是格局就这么点，能做到的事情就这么点。比较喜欢花子，蛮可爱的。op难听死了，月亮代表我的心可以嘎难听哦？么想到。

怀着崇敬和仰慕的心情看完了成吉思汗这一部分，之所以崇敬，是因为成吉思汗出身“官二代”抑或“富二代”，在丧失所有一切之后，历经磨难，顽强不息，凭着超凡的智慧和由生具来的霸气，创造了中国乃至世界史上的神话。之所以仰慕，切身感觉做男人就得像成吉思汗那样，即使建立不了那样的功勋，即使不能威震八方响彻寰宇，也要做一个有血性的人，一个有担当的人，一个有孝心的人，一个恩怨分明、果敢坚定的人。有三点感悟。 第一点感悟是出路左右思路，时局衍生格局。看了朱元璋，看了曾国藩，再看看成吉思汗，朱元璋没有他的格局，曾国藩没有他的睿智，历朝历代，成就帝王之业的人，首先需要有强大的内心，懂得克制，明白自己追求什么，朱元璋追求的是一块大饼，解决儿时无法填饱肚子，深思熟虑后迫不得已走上造反之路，建立了历史上诸多封建王朝之一。曾国藩一生只是为了求取功名，视野的局限以及囿于目标的狭隘，最终只能履重臣之责。成吉思汗不一样，从开始就有王者风范，自觉视统领一方为其责任，家道变故后，更激发其复仇和征伐之心，欧亚大陆无不在其脚下呻吟。可以说，一个人出身，决定了以后的“三观”，什么样的时局决定了以后有什么样的路，有着多大的心胸，能够成就多大的事业。 第二点感悟是坐标牵引目标，方法成就方略。把成吉思汗放在他当时所处的坐标体系衡量，他所确定的目标是应时而生。游牧民族，狩猎抢劫主业，弱肉强食生态，想要生存下去，要靠实力，要有真本事，基于这一人类原始的欲望，成吉思汗忍辱负重，横空出世，直接的目标就是当草原的主人，用血腥和暴力让弱者臣服在足下，从而满足其强烈的占有欲。成吉思汗十分讲究战略战术，无论是成为草原霸主还是后来铁蹄肆意践踏欧亚，他的一系列方略的实现，得益于一支迅猛无敌的蒙古骑兵，得益于一批绝对忠诚的高级将领，得益于层出不穷的奇人谋士。 第三点感悟就是信仰不同于信奉，公心关乎军心。每缝重大战役前，成吉思汗都要登高处远，以虔诚之心参拜长生天，从少年只是一直祈祷长生天护佑，久而久之在内心深深埋下信仰的种子，但自始至终成吉思汗没有变成痴迷的信徒，从杀死扎木合就可尽知，通过计划周详的安排，以长生天的名义赢得了部落将士的认同，顺理成章取代了扎木合的地位，进一步巩固了自己可汗的地位。成吉思汗不是个贪图蝇利、在意一时得失的人，每次缴获的战利品大部分分给盟友和出生入死的士兵，靠公道之心，一批批勇士踏实的跟随其身后，这在物质贫乏的时代难能可贵。可见，一个出色的领导不仅要有出类拔萃的领导才能，更应有体恤部属的情怀，也就是要有先天下后个人的舍己情操吧。

在这部剧看到他老去、疾病缠身已经心有不忍，最终结局更是失落难过，就像一个朋友在生命中消失一样。。。。。。

好消息：欢迎简冰的时候盛爹用的是“盛家最高礼节” 🙋坏消息：理解是盛爹独舞“二人转” 盛家全员显眼包的设定我笑到捶床🤣

学好数理化，走遍天下都不怕。 第一个故事用数学，第二个用化学，第三个用物理。 前三个故事利用数理化完成了百姓对不正义官员的复仇。 第四个故事，表面是一个最后被判死刑的副局长策划了一切。背后真正的凶手却是一个女子，利用心理学借官员之手Hero of the Day。所谓上帝之手。 前面三个到底是法外正义，最后一个却一言难尽。 前两个故事不错，后面两个为了讲故事强行加戏，犯罪有动机，行为缺乏动机，不如坏小孩。 三星半。

陆光！

感觉还行，这部剧虽然有太多的不妥之处，但是编剧创作出来了，我们看了，并且看完了，这就行了

第2部的故事情节已经完全没有印象了，说明很差囖！不过第三部更差…