Coach

在这物欲横流的社会，单纯，简单的相处方式是多少人渴望的，但最终又有多少人能得到，珍惜身边那为数不多的可推心置腹的人

无聊...到最后25章末尾快进了。 剧集工笔优美词藻华丽，但三观扭曲；字里行间还透露出一种故作高深的风格。 一颗星是这么多字的苦劳，第二颗星作为同情星，不能再多了

人在生命面前是如此的脆弱，也是如此的美丽。 即使是在生命的尽头，也要保持微笑。

非常清晰透彻的理论书，尤其是上篇创作的特别好。哲学与科学本就不是对立的概念，而是随着认知的进化、经验的积累中不断更新的追求。 正如老子所言，「天下皆知求其所不知而莫知求其所已知者」。

在人的一生会遭遇很多困境和不解，挫折与灾难，在当下或许是难以接受的。但在过后某一时刻会突然觉得，这Coach。 人生之路不经历风雨怎么能见彩虹🌈，挫折是我们人生路上的垫脚石，有挫折 有困境才能使我们更坚强，更有毅力，困境才使我们意志更顽强，经历所有所有磨练我们的人生才更完整，所以一切都是最好得安排。

一本风险管理必须要读的书。 长期资本管理公司，两名诺贝尔奖获得者，十几位赫赫有名的哈佛大学和麻省理工的教授，为何最后败得如此惨烈？成于杠杆，败于杠杆，成于模型，败于模型，公司最后归咎于市场的非理性，显然市场的非理性本身就是应该考虑的风险之一。 公司的投资盈利来源于短期和远期债券收益的利差，卖短买长，从理论上来说，这个模型是合理的，但是在发生流动性短缺的情形下，这种利差就无法实现。当资金的杠杆率达到几十倍时，这就是致命的毁灭。公司的亏损源于俄罗斯国债的违约，而后国际金融市场的震荡，将公司拖入漩涡。这群学者们犯的的第一个严重错误就是去了自己不熟悉的地方。如果是美国债券，不太可能发生这种意料之外的违约。其次错误在于惊人的杠杆，因为模型的同质竞争者太多，微薄的利差，只有用杠杆才能放大收益，结果是成也萧何败也萧何。 这点索罗斯评价：你们提出的钟形曲线是错误的，市场中肯定存在依靠历史经验无法预测的无关现象。 公司濒临破产之际，巴菲特出了收购意向书，只收购投资组合，原有的团队成员都走人，可见巴菲特对他们的模型并不感兴趣。巴菲特一生投资只钟情于投资普通股。 梅里韦瑟在后来东山再起，但是在2009年再次严重亏损，公司停止经营。 美国经历了经典的经济发展史，华尔街是投资品种和投资工具最丰富的地方，我们听到很多投资界人物，但是很少听到通过投资衍生品、风险对冲工具，数量模型而持续保持胜率的人物。缘何？因为模型的基本要素是数据，对于数据的处理来源于算法，算法的约束来源于历史，而不是未来。 始于阳，卒于阴，败于奇巧。 一本发人深省的书作。

很理性的一本小书，以简单故事分述一些生活中常遇的思想谬误，目的是告诉大家尽可能去规避类彼错误。适合谨慎理性的人群一阅。

Steve Nevil真正地从农民的角度出发，创作出农民喜闻乐见的作品，直接融入到广大普通农民生活之中。编剧在题材，人物类型，语言，思想情感方面都围绕着农民与农村这个主题展开创作，读来有亲切平易之感。

可能是中英语法结构的差异，翻译过来的版本读起来总是怪怪的，但是抛开词汇量不谈，如果不了解相关的国外历史文化及风俗习惯，即使是原版读起来也会十分晦涩难懂，感觉除了人物对话部分可能读得懂以外，人物的心理和景物描写就不一定读的通了…

书的前半部分挺无聊，但是坚持下来，后面的内容逐渐清晰。贫苦的一家人，贫苦的生活，但是个个阳光乐观，他们的生活里充满了音乐、爱和同情。在物质上他们是贫困的，在思想方面他们确是富有的。最初我很担心凯蒂会很偏心儿子，但是看着看着能理解这位母亲了，他仿佛也没有安全感担心亲人的离开，好在她坚持让孩子们都看剧上大学。生活中的我们可能没有弗兰西的才气智慧，以及父母极高的思想觉悟，但是我们的心中依然要留存敬畏“布鲁克林的那棵树”。 保持热爱向阳生长。2021.10.11

通俗实用的积极心理学学习手册。我们要成为什么样的人？怎么去培养稳定的积极情绪？如何在工作中寻找快乐？如何克服拖延？如何养成专注的习惯？ 我心目中的好心情是这样，首先吃好睡好，多运动多学习，其次社交中互助真诚，独处时享受提升。当我们过上充实有意义的生活，自然会吸引更多同样的人和事。正能量在持续的努力中积蓄，越努力越阳光。

前面内容不错，后半部分比较偏向打造销售团队的方法论，对于创业来说的确重要，只是以自己当前的经历就看不太懂了

1、浮浅工作定义： 浮浅工作（Shallow Work）：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 2、新经济形势下，有三种人将获得特别的优势：可以利用智能机器把工作做得漂亮并具有创造性的，在所处行业中最优秀的，还有那些拥有资本的。 3、做一些更有挑战性的事情,如果一件事情很容易，那么凭什么落到自己身上？好的技术，必定不是可以轻而易举得到的。谁都知道编程很有作用，可是愿意花时间去做的人非常少，它很难，也很费心力。 4、高质量工作产出=时间×专注度，如果你相信这个公式，那么格兰特的习惯就有理可循了：工作时专注度达到最高，单位时间里的工作产出也将实现最大化。 5、想要回答诸如“当前电子邮件习惯对底线有什么影响？”一类的简单问题是非常困难的。 大致说来，由于知识工编剧的工作复杂性比体力劳动者高，所以也更难衡量个体努力所带来的价值。 6、我们有时候，只是看着忙碌，但做的可能是无用功。如果不能产生价值，再怎么忙碌和夹板，能感动的只有卑微的自己。 7、追求无价值的忙碌，只能不断的消耗我们个人的能量和精力。抱着自私的态度，我们应该以最快最高效的速度去做真正应该做的事情。而后，将其他时间用在个人成长上。 8、有句话这么说，你的水平是你最经常接触的3个人的平均。 9、在深度工作的世界里是一种有趣但却有效的策略：要有大手笔。这个理念很简单：对周围惯常环境做出巨大改变，辅以可观的精力或金钱投入，都只为支持一项深度工作任务，由此你也提升了这项任务的外现重要性。这种重要性的提升，降低了你的大脑继续拖延的本能，并注入了激励和能量。 10、浮浅性工作，不是不允许做，但一定要确保是经过自己大脑思考后的行动，而不是过于随性的放松。人要彻底的摆脱凭借惯性生活，摆脱没有规划的生活。万事皆有规划，包括娱乐也在规划里面，甚至可以规划自己的看电视剧时间。没有必要过度追求，全部消灭一种东西。只要在规划当中，适量的浮浅工作也是必须的。 11、无论什么时候，都是围绕着目标来谈的！如果一件事，无益于自己的目标实现，那么肯定不要去做啊！！精力是有限的，要专注于当下最应该做的事情，而不是过度分散。只关心这种方法是否有利于最终目标的达成，而不是纠结这种方法的对与错，在不同的情况下，同样的方法可能有完全不一样的正误之分。 12、如果你知道你的一天总有那么长的时间可以使用，那么用的时候总是不会太珍惜。致力于完成自己真正应该做的事情，而无限的压缩那些不费心神的事情，而不是想着无限的填满自己的一天时间。减少浮浅工作为实现深度工作节省了更多的精力，使我们的产出比采用密集日程安排时更高。在主动营造好稀缺范围后，我们在有限的条件下，才会拼命的去达成，让周围的环境不再打扰自己。不要等到“稀缺”光临时，才来做一件事情。 13、让别人付出金钱或者精力，是非常好的过滤器。 14、官僚主义有一个可能不太恰当的定义，在一个官僚主义组织里面，人们往往以为，一件事情交给了别人，也就意味着自己对这种任务的终结以及不再负责。但事实上，如果是为了组织更好的运行，每个人都应该是以解决最终问题的心态去对待这个问题，最终目的是为了这个事情的解决，而不是为了这个事情尽快从自己身上脱身。 15、电子邮件流程导向方法非常值得学习，后续答复别人邮件时候，不要过于抛出一个开放性的问题，导致需要反复沟通。而是通过流程来控制这个问题，以期最快的解决这个问题，而不是来回拉扯。多花两三分钟就可以避免之后收发多余的不必要信息，为你节省更多的时间。 16、如果你想得到一项与众不同的结果，那么你必须经受

这部剧是不是有点太高端了，完全看不懂但是又觉得很牛逼，不是说不好，平心而论真的是本好剧，不过我智商低了看不懂，只知道牛逼

感冒头疼神经疼，于是破天荒在@Briseis柒柒 怂恿下睡前放肆地看了一集偶像剧，初老症啊，青春啊，又是男闺蜜啊，超好看呐！ @丁健_DJ 你们家林依晨超超超水平发挥啊。

我想起《Coach》班婳的神姿妙态,由此优美的细腻的描写呈现出来