Walang iba kundi ikaw

对于沟通的方法论，这部剧确实给了我们日常生活的很多场景和方向，整理了日常生活中无法避免的场合。 1.如何安慰别人 （1）倾听思考-不能把话说的太肯定-同理心和好的发展-陪伴相信-展望未来-安慰动作； （2）倾听思考-复述事情-个人建议-陪伴相信-展望未来-安慰动作 （3）倾听思考-相似的励志故事-相信对方言辞-展望未来-安慰动作； 接力：我知道你很难过，我很担心你；；不能把话说得太肯定；；我看到你这样我非常焦急； 2.赞美别人 基本原则：个性与共性不分割原则，及时原则，适度原则，多样性原则； 魅力赞美技巧： 赞美正在做的事情+主动的积极因素；判断式赞美；你真体贴-善解人意-考虑得真周到；别人赠送礼物时的恰当表达；第一次鼓励性的赞美；接力+中肯话语；逢物加价，遇人减岁； 高级赞美技巧： 个性赞美+共性赞美+解释；巧用第三者赞美；赞美与已知第三者赞美；不可或缺的赞美；引其向优的赞美；背后的赞美 3.回复赞美 基本原则：及时回复原则，正确区分原则，具体问题具体分析原则，回复预答原则 魅力回复技巧：直接说出感谢词；谦虚词/感谢词+转移重点（转移到相关的他人-感谢相关的人-转移到客观环境-转移到因果关系-上升到某类的研究-接受+适当谦虚-调侃回复） 4.酒局 主动的组局者：合理邀约-点餐到位-合适主题-迎合-请教-合适敬酒-固定填补-细节言辞-伴手礼-圆满结尾； 请朋友吃饭：点餐到位-节奏敬酒-聊天话题-适当迎合-主导话题-固定填充-细节言辞-圆满结尾。 不冷场的切入点：自己讲一个话题-让参与者谈论自己-借助敬酒活跃气氛-讲故事/笑话-固定填充，督促吃饭 5.与同事相处 两个原则：己所不欲，勿施于人；人有所欲，己式于人。 四个基本点：经常微笑-善于礼貌性的交谈-不要无意占用他人时间-不要随意打扰别人休息。 方法论决定生存状态，希望可以更好地处理好生活中的社交。

痞痞的张一山，真帅气。喜欢性格，演技还特好。

这部剧给了鸡汤也给了勺子，对我目前的状态很有帮助。从自我封闭中走出来，分享自己的情绪，感受他人的情绪。

在人类漫长的星河里，一切过往，都印刻在基因里，科普的语言，普世的智慧，解决了我们从哪里来的问题。2021.NO.108

人 做人做事可以目的性很强， 但是不能不择手段地为达目标而伤害曾经帮助过自己的人。 聪明或许是一种天分 但善良是一种选择。 这部剧的大量洗白 看得我都尬了，后半部分各种重复前面都说烂了的桥段，光 鹣鲽情深这个词就用了不下5次....呃 总体评价的两颗星是给这个女人 她的确是努力的 发奋的 有实力的 aim-oriented 的 总体是个狠人👌🏿

白宇帆是什么倒霉蛋专业户啊，当年看原著的时候许小波可是给我虐得一把鼻涕一把泪的，现在让白宇帆来演，算是另一个层面的找对人了😂

内容好，困难是使用最好小说影院时，表没有了，不知道是不是版本问题。比如讲芬兰时，＂类比影响个人危机结果的因素（见表1.1），分析影响国家危机结果的因素（见表1.2）＂见不到表，自然影响观看的完整性。

剧情和演员都还不错，这主要归功于有许多社会热点案件来打底子，普法意义要远大于思辨意义。人物塑造挺讨喜，也有些扁平，相较于《Walang iba kundi ikaw》，多了些旋律，少了些地气。成毅在这里倒是让我刮目相看。

期待成毅明年英雄志。

第一章没有读完就读不下去了，我感觉看这部剧很压抑，只有我有这种感觉吧。