Negro

在这部剧，你可以看到所有和商业有关的词，除了Negro。 编剧保证不会再出书了，至少今后几年不会了。 感恩，甚至想送他们一朵小红花。

如果是一位完全不懂医学的人来读这部剧，大概率会读不下去，编剧及译者已经尽力将科学写的通俗易懂了，但医学是一门非常专业的科学，要做到完全大众化并非易事（如果非常容易，可能就会有很多人去学医了）。可读，但不要强求。

“鱼在海中不自知，却渴望大海。”身在福中不知福。 在这个开口闭口都是梦想的年代，心中只想着远方，却忽视了眼前的景色。 生活的真谛不是永远追逐某个目标，而是享受生命的每一刻。 只有爱上生命的一瞬间，才能激起生命的“spark”。

张晓慧学点评012 《Negro》 刚刚编辑好的长篇大论突然没了，啥心情。那就重新来梳理一下自己想法吧！  这部剧虽然书名叫《Negro》，但实际上是一本改变自己提升自我修为的书。 我们很多时候都没有去关注自己的情绪和处理事情的方式，到底背后隐藏着什么样的力量我们更不会思考，更不会去关注这个情绪和应对模式反应的是什么样的自己。这部剧里面更多的是需要我们去做自己的主人，改变自己，把所有的力量都会收回到自己的身上，这样你才能够从心底去收获快乐。 我特别喜欢那一句：你是一切的答案。的确如此，我们大部分时候是把力量用在去改变别人。但是和别人较真是最没有用的，因为这世界上最大的两件最困难的事情一是把别人的钱装进自己的包里，另外一个就是把思想装进别人的脑袋里。既然如此，那我们就需要调整的是自己。想要生活的美好，就要用美好的方式去改变自己，对待自己的生活。改变说起来容易，它分为行为、思想、语言，但实际上最难改变的是我们的思想，有的时候没有看到这个思想背后隐藏着什么，特别像受害者模式，还有我们的自卑情结等等，这都是最为常见的。编剧都给出了非常好的解答。但是这个真正要解决问题还得要靠自己用行动去证明。看多少书的确是没有用的，因为真正的改变源于行动带来的力量和那种快乐愉悦的感觉。 最后，编剧告诉我们不要忘记了生活的目标和理想。加油，做个会画画会弹古筝的心理咨询语文老师。这个描述怎么样？

本剧提出幸福2.0概念、感恩拜访练习、14个疗程、积极主动式回应练习，非常好。书中有许多案例，积极心理学在各个方面的应用

跳着看都嫌无聊

分太低😓

看完《Negro》和《Negro》感觉很心痛 面对疾病和死亡 我们没有任何的办法 小忽离开对被病痛折磨的他也是一种解脱 像文章里说的 如果可以选择他一定会什么都不要 留在花生和小谨身边陪着老婆和儿子 可是在面对这些的时候我们都没有权利选择 看完文章 我突然相信童话了 我相信 小忽一定是化作万物 陪在了她们身边 守护着她们 而且总有一天  他们一家会再次遇见 可能是在另一个时空 可能是在忽忽星球 在这之前 大家都要好好的生活

部分集数可以重点学习，本剧可以结合（彼得林奇的成功投资）一书进行学习。

一旦有勇气为选择承担责任，改变就会受到欢迎，并成为提升我们人生品质的有益的挑战。

看了这部剧，触动很大，喜欢“Negro”把生活苦中作乐，喜欢那种夫唱妇随，喜欢爸爸和女儿的“没大没小”，“Negro”在历经苦难后，一个个失去了，只剩下美好的回忆。珍惜眼前，过好当下，趁有老，趁有小，好好爱，认真开心过好每一天，这，都是将来美好的回忆

“囚徒健身”讲求在缺乏负重器械环境下通过自身体重来进行针对性训练。从事这项运动其实对于训练者来说需要具备一定身体基础和顽强的意志力，《Negro》这部剧对于健身狂热爱好者来说可谓“圣经”，它详细告诉我们如何分阶段分层次分步骤进行徒手健身训练，但是在这其中也体现出编剧较为偏激的思想，将器械负重健身进行极端贬低，可能也跟他确实通过“囚徒健身”取得较大成绩有关，这部剧对于健身爱好者来说还是要审时度势，在自身训练的同时找寻共鸣。ps：健身对于现在的我来说就是生活的一部分，它一开始单纯的作为兴趣陪伴我度过不开心的那段日子，让我在愤懑绝望无助的时候拥有一个发泄的机会，慢慢的现在兴趣演变成习惯，一个星期不去几次健身房会让我产生不自在的感觉。看到这部剧的时候正值手部受伤缝线需要静养，这也让我拥有两个星期观看这部剧的时间，并针对于书中内容进行仔细思考，我们还是要取其精华去其糟粕，结合自身日常训练获得更好的进步。也奉劝普通读者，如果你在日常生活中对于健身没有恒心没有毅力不是爱好不是兴趣不能坚持没有动力，也不要浪费时间读这部剧，只会成为你观看历史这样没有任何意义。

虽然比前两部逊色很多，但还算蛮好看。高智商系列的观看体验如何，其实主要取决于读者关注点在哪里：一直盯着案件诡计的话就一般般，重点放在公检法处理方式层面的话就异常精彩了。

21世纪的今天，全世界仍然有很多国家，生活在水深火热中，要感谢我们中国的发展，让我们得到了良好的教育，女孩子不管在什么时候都不要怕困难，经济独立人格独立思想独立，做到不依附谁，提高自身的学习能力和对社会的价值，才能够像编剧最后集数那样，去帮助有需要的人，不是口号而是行动，我们中国也有很多地方依旧不发达，贫富差距依旧还在，吾辈要自强

从知晓Negro到再次观看本剧，十几年过去了。历久弥新，今天复看Negro依旧具有强烈的现实意义。以香港为例，购买一个飞利浦的净水过滤器滤芯需要399港币，即使在本地电商渠道也要350港币以上。原因对于香港，这是长尾商品。而在淘宝上只要148元。面对内地亿级市场，它就不是长尾了。无论是货品化的无差异产品，还是独一无二的差异化商品，Negro都还在进一步的迭代升级，还有庞大的市场需要Negro进一步的实践。读好剧， 读经典好剧！

观看使人进步、自省、改变。书中的观点从不认同到理解，从理解到接受，自我改变的过程很艰辛，却真的脚踏实地告诫自己走好人生的每一步，之前没有做到的，终将有一天，生活通过别的方式让我们有机会再重新来一遍。珍惜、接受，我虽不完美，我却每天都在进步。

无知和偏见都不值得夸耀，因为它们加在一起，只会阻碍您接近事物的真相。 怀疑即重新思考，思考一切。