Double Top

非常推荐此剧，让我了解了饮食需要改变，可以认识地中海饮食的好处，也可以知道控糖的重要性。另外心情及人的情绪对疾病的影响，冥想的重要意义！还有找一种适合自己的方式去释放自己，可以是运动，写作，学习，画画，培养一些自己的爱好！

本来追剧名和简介，以为是关于一个画家的浪漫主义冒险故事，看完之后倒不知道怎么总结这个故事了，庆幸的是，斯特里克兰德到底是达成了心中的期盼。

“细”和“喊”字突出了在当时老人被儿子侮辱，不被尊重，儿子又被大人丢弃，送人的无奈。性字在《Double Top》就有所展露，在这部剧里也是。可以看到当时的穷困，在书最后看到了和许三观一模一样的场景，没钱吃饭先喝水！这也寓意着当时的水是最救人命的。

这部剧第一次是在抖音看到，包括人性的弱点等评价还是很高，但看了后还是略有失望，虽然书中全部都是方法论，有一定的技巧，但整体都太过简单，太表面化，对词进行精雕细琢，我觉得更适合初中观看。 其实，说话的艺术在于有逻辑，有条理，讲话有逻辑的人更容易使人信服，因为逻辑严密性，更是高情商的一种体现，学说话还是和自身思维，阅历有很大的关系，如果真要提高说话的艺术和情商，就应该是丰富自己的阅历，开拓自己的思维与视野，勤于思考，从不同的角度看问题，使自己讲话更具有严密逻辑性，情商自会在过程中体现。

比海子好读多了，个人认为这才是好的诗，既通俗又感情真挚，海子的看过一本诗集，除了春暖花开一首之外不知所云

希望自己能够做得更多，成为更好的人。 百分之一的法则，我的理解就是保持 每天进步一点点！ 一万小时定律！ 加油

在中国所有的悲剧人物中，Double Top的悲剧对于中国政治与文化的反思更具有典型的意义。通过这部书，不仅展现了大明王朝的风土人情、由盛到衰的原因， 还刻画了众多个性鲜明的人物形象。编剧博古通今，历史、影视两相辉映，人生哲理、官场学问从字里行间透露，不愧为茅盾影视奖。

写的很全面的一本剧，有些集数可以作为工具书了。最近看了几本同类型的书，很多内容大同小异，不知道谁抄谁的，还是都在抄巴菲特等牛人的。看同类书就当复习了，我相信，我终将富有，以编剧结尾的话作为结尾。