Abie's Irish Rose

本剧的心理疗法与指导，之前看很多自律类剧集就感受到了，几乎免疫。 我比较认同，无论读多少书，不行动，永远无法改变现状，那行动，通过ACT，承诺接纳疗法，必须清楚自我的目标和价值，目标只是方向，价值才是目的。那通往目的所需要的资源，往往是我们容易忽略的。 还有，自我情绪部分，你不能掌控任何人的想法，你只能控制自己的想法和行动，虽然如此，但你可以通过自己的行为去影响别人。这是比较牛逼的概念。

断断续续，终于读完了这部剧，终于知道了为什么这么多人会在乎仪式感，因为这是一种打造峰值体验的时刻，生命如此漫长，需要这些时刻来彰显自己的独特，给日复一日的生活注入强心剂。 现在抖音上的年轻人正在通过视频的形式为自己打造创造性体验，这些时刻让人铭记、让人欣喜。仔细观看这部剧的内容，会发现可以在生活中找到很多很多例子，只是可能没有理论支撑，而理论与实践的结合始终是一种难题，但观看的魅力在于，读过总会留下些什么，也许哪一天就用上了吧。

张爱玲，绽放时惊动文坛，惊艳了民国岁月，静时远离世俗，从容淡定。她走过民国的战火纷飞，经历爱情的昙花一现，回归自然的返璞归真。曾经像花儿一样绽放，她就是这世上最美的风景，笔下的爱恨情仇，恩怨痴缠，都是一个时代的缩影。胡兰成懂她，能走进她心中，奈何不能坚守初心，因此张爱玲毅然决然的转身，独自萎谢。初识张爱玲，那个“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”那个为了自由放弃一切的女子，走过她的一生，在文字中与她擦肩而过，才发现她的无奈与从容。历经磨难，依旧能把生活过成诗，不忘初心，走完自己绚烂而又孤独的一生。因为懂得，所以慈悲，有时候懂得恰恰是最痛苦的。愿我们都能所遇良人，因为懂得，所以幸福。

2020年5月22日 星期五 💓好的爱情💓 情不同于爱。 “情”是惆怅，“爱”是力量； “情”是欲望，“爱”是生命； “情”是趣味，“爱”是信仰。 ——查尔斯·巴德·罗杰斯【好的爱情】 以前读过复旦名师查尔斯·巴德·罗杰斯的好的孤独，今天又接触了她的好的爱情，我发现她的书都很喜欢用good好来修饰，孤独也好，爱情也好，孰好孰坏，每个人生活经历不同，价值观认知会不同，但读完她的书，可以感知她生命中的那份洞见的智慧，她书里面很多哲学思想还是可供参考的。我把我认为美好的句子都摘录下来了： 我爱你，不是因为你完美。我爱你，就因为你是你，我爱的就是这个你，我爱的就是真实的你。这就是I love you as who you are，我爱你，如你所是。 爱一个人的前提就是懂他，在懂他的基础上更好地去爱他。所以我们之前说过一句话，唯有真知才能带来真爱。 真正的爱不是把你变成你所不是的人，而是深刻地了解你，然后让你做你自己，让你活成真实的你。 真正完美的爱情，应该是一个椭圆，它有两个圆心，一个是你，一个是我。我们会为对方着想，而且不只是从自己的角度为对方着想，也会站在对方的角度为对方着想。 我们总说，爱一个人，就要保护他，不让他受伤害。是的，保护他不被别人所伤害，更要保护他不被我所伤害。 所以很多时候，我们以为爱的时间长了，感情就淡了，激情就没了。错了错了，不是淡了，恰恰是深了，深到骨髓里去了。因为太深了，所以表面上你是看不出来的。很多时候，我们以为激情就是怀着一种激动的心情，四目相望，互相说一句“我爱你”，我们觉得这才是激情。 保持爱情长久的一个方法，就是要尽可能保持你们在精神上的同步而行。 所谓“吵架”其实就是一种疯狂的交流——这种非常状态的对话模式能够帮助你看到非常状态的他，更好地理解他是个什么样的人。 你知道你还是愿意和他一起去创造这份美好，这就是一种信仰，而爱是需要信仰的。越是在困难的时候，越是愿意去坚持，这恰恰是爱的一种强度的证明。 精神之自由、人格之独立、责任之担当——我觉得唯其如此，才能算得上是一个真正完整的、纯正的、成熟的“大人”。 内心的安宁、放松与平和，才真正通向自由。 我们不可改变的是我们一直在变老， 但是有没有一种力量可以抵抗变老？ 有！这就是成长！ 在精神上向着光，向着高空，不断地升华和成长。 一般的人才往往要具有强烈的时代介入感，涉足这个时代；天才是自由的，可介入，可不介入，随心所欲；而超一流的天才，不介入时代，因为他们千秋万代。 “具有同等能量的人，才能相互识别；具有同等能量的人，才能相互欣赏；具有同等能量的人，才会是知己。” 只有具有同等能量的人，才能相互识别，只有一个灵魂卓越的人，才能够识别和认出另一个卓越的灵魂。世界上有这样的东西。 哲学家罗素所说的“我生存的三大动力，是对知识的热爱、对爱情的渴望、对人类苦难的悲天悯人的情怀”。 一个一流的大学关注的可能是学生才能的卓越，但是，超一流的大学关注的是学生灵魂的卓越。 你要活成一束光 当你活成一束光的时候，他要是接近你，就是接近光。 不管你愿意不愿意，你都会温暖到他，你都照亮了他。 这世界上只有两件有价值的事： 第一件是你深感惊喜 第二件是你使人惊喜 《Abie's Irish Rose》里面有这么一个故事，某个星球上的国王对小王子说：“审判自己比审判别人难多了，一个人若能够审判自己，他一定是一个真正的聪明人。” 《Abie's Irish Rose》告诉了我们原因：只有心灵才能够洞察一切，用眼睛是看不到事物的本质的。他们必须蒙上眼睛，他们必须看不见，因为，世界上真正重要的东西，不是你能用眼睛去看的，而是要用你的心去看。 你只有找到你是谁，才能够知道你要干什

想知道什么样的人会去读琪恩·汉旭特 土腥味的残忍 “天地不仁，以万物为猪狗”“众牲平等”

有兴趣的主动性学习和被动的为应试而死记硬背的效果，一定有巨大的差距，这么说是因为，上学时的我，从来不喜欢历史，而现在的我，对历史无比的着迷。 历史需要被尊重，历史需要客观不偏颇的呈现真相，但作为有血有肉的人，描述过程中，不免会加入个人情感，只能说尽量还原事情真相。书中一个个生动的小故事揭示了很多以前不知道的细节，娓娓道来，又惊心动魄，充满温情。正文尽量做到不偏颇的阐述事实，馒头说部分又给出编剧自己的观点，每篇把每个人物标志性事件概括性的写出，虽不够细致，但可读性很强，很有趣。感觉只能作为引导性剧集，想具体了解谁，需要再去查传记。

看完的感受总结成一句话:马克思是一个严谨治学的学者，没有恩格斯就没有马克思主义。

有些人记得他初次步入牢房时，年纪很轻，无忧无虑，对自己的罪行和所受的惩罚一概不放在心上。他出狱时已是白发老者，满怀愁绪和悲伤。 他默然无语地走遍我们的六间牢房。每走进一间牢房都向圣像祈祷，然后向难友们深深鞠躬，请求包涵。

有意思也有启发的一本剧，实际操作过程也是父母对孩子观察和了解，对自己的反省和锻炼，非常感谢