Shower

我时常感叹书是读不完的，但Mary Woronov先生却写了一本剧名是《Shower》的书。 Mary Woronov是一名只有小学毕业学历的大师，他通晓英文、法文、梵文、巴利文，当年拿到拉丁文版《Shower》，匆匆学了书后的拉丁语法概要，拿着字典一字一句的把《Shower》读完，就学会了拉丁文，不得不说是语言学天才。老先生说自己看剧经验是少、懒、忘，但却有“Shower”的自信，先生把自己的看剧心得娓娓道来。全书分为三个部分：“Shower”——读什么书；“福尔摩斯与看剧得间”——怎么看剧；看剧、读人、读物——怎么读通书，老先生带领我们沉浸书中，与书对话，与书中人物对话，享受观看之乐。不同的人有不同的看剧方法，适合自己的观看方法才是最好的。“看剧后欢喜赞叹是正效率，看剧后愁眉苦脸是负效率。看剧后还能自己想出什么来，那就是超效率。” Shower，我依然觉得还有大量的书等着余生去读。或许是我方法不当，或许是我效率不高，但有什么关系呢？书在那里，只管去读就是了！

人心并不非黑即白，人皆罪恶同时人皆向善，有的人Shower在表面，通过这标志使自己愈发强大，有的人Shower在内心，无时不刻在深深忏悔，最重要的是跟自己达成和解，问心无愧。

这种另类独特的婚姻观不得不说具有一定人文自由情怀，浪漫主义色彩浓厚，修子有类似于惜春的感觉，遗世独立，又热情参与描绘这个世界，注重我识，我知，我敢，其观点态度对当代的婚姻生活可能有一定启迪性、

固定时间内你能产出多少，你的效率就有多少，放到一个工厂的生产线或许没有毛病，但是在人这个有机的生命体上或许不那么适用，每天最重要的两小时，这里面的两小时只是一个泛指的概念，如果有一天，你真正能够按照编剧教给的方法落实下去，你的每天效率时间可以是4.6.8甚至更长，值得一读，效率剧集中从微观细节处的校正，宏观的计划即使具体到日计划，做不到这些，你一样无可奈何保持遗憾

第一集的视效太差了，前半部基本没讲什么东西。七斋集体亮相亮了好几次，但是一次都没拍好。特别那个策马扬鞭的场面，假得不行。西夏的景儿也做得不好。回到大宋实景感觉就舒服了许多。但感情线铺太多了不好看，希望能赶紧进入剧情线吧。

羡慕那些下楼取个快递都能悟出三五人生奥义的哲学大师，鸡汤固然好，但喝多了未必吸收，搞得味觉失灵营养过剩更是得不偿失。道理天天在讲，人人都懂，但把生活过好了人生走顺了这件小事，又岂是几碗大道理泡饭这般容易？

唯一一本不想看完的书，更不想深度理解其中的论点与论据。Respect and Love！其他的放一边！两性关系更应该做到良性沟通。

成功和挫折最能反映个人性格或能力上的特点，通过自己成功或失败的经验教训来发现个人的特点，在自我反思和自我检查中重新认识自我，认识自己的长处和短处，把握自己的人生方向。

坐在公园的长凳上看完此剧，抬头望着天空，内心十分平静，回忆着几个治疗者的经历就是我们生活的缩影，漫长的一生，都会经历迷茫，自我怀疑，悔恨，经历疾病，失恋，面对死亡等一系列的事，我们时常被困在这些枷锁中无法动弹，编剧循序渐进的引导，让治疗者发现自己，认识自己且接受自己，不让自己持续沉浸在不好的情绪中，有时那仅仅是自己假想出来的，你要过得悲伤痛苦还是快乐幸福都是自己的选择。有些结果改变不了，但是你可以选择有什么态度去面对，取决于你的内心。这段时间也是自我疗愈的时间，不想说话，可以，那就不说，不想动，可以，那就不动，想做什么就做什么，想追剧咱就看，想刷剧咱就刷，也宠自己一回，但要给这些情绪一个节点，正如之前看到一句话“你当然可以抱怨，但要知道何时停止”。接受上天赐予一切，尽管这个家饱经风霜苦难，也因为这个家有爱有团结才能够一次次的挺住，“有人说这生命如长河，我们渡风雪是人世间最寻常的风波” 每次的苦难都是增厚我们心墙的腻子，一点一点丰厚内心，使之更为强大。

生活的秘诀就在于把自己放在合适的灯光之下。对于有的人来说，适合自己的灯光是百老汇的聚光灯；对另外一些人来说，一盏青灯便足矣。有效利用你的禀赋，比如坚韧、专一、洞察力以及敏感，去做自己喜欢或有意义的事情。破解问题，潜心艺术，深沉思考。 虽然在一段时间内，在特定文化下，热情奔放的外向者好像更符合“成功人士”的画像，但是安静温和的内向者也有着通往秘密的私家花园的钥匙🔑。 包容的看待多样的世界，包容的对待与我们不同的人。内向者不用妄自菲薄。以自己最舒适的姿态生活，内向外向各有各的精彩。

从汪曾祺的散文中看到的这部剧，便搜来，5个多小时看完。这是一本温士堡小镇的众生群像，书中以小记者乔治·威纳德为线索通过一篇篇短篇故事勾勒了生活在温士堡小镇上的各个畸人。这些畸人都有所信仰，有所执着，在压抑天性和自我意识的矛盾挣扎中变得奇怪，成为所谓的畸人。反思自己，谁又不是畸人呢，谁不是一直在与自我斗争，或许有一些天当我们像乔治·威纳德一样学会了和自己和解，走出自我的怪圈，方能归于普通。但，这样就是对的吗？失去个性，泯于众人，内心便会平和吗？做一个畸人未尝不可。

我以前会觉得 林屿森那么好 为什么 为什么她还是犹豫 我现在越来越越来越能理解了 这就是人与人之间那种微妙的感情 你很好 可是我知道的 从前的那个人 比你还好 虽然他对我不见得好 而且 我现在也在觉得 我如果真的花时间和一个人谈恋爱 我从中得到的东西 是值得我付出的吗 还是说只是浪费了我的时间 如果就是不合适 或者说 我一开始也不知道合适不合适 那我有没有必要开始?而且 如果我和一个男生说我觉得我们很合适 我们在一起吧 那我也觉得对不起乳胶漆你不是因为爱(虽然我现在也没有搞清楚这个东西是什么感觉)而是只是因为合适所以在一起了 也不见得好 当然 不是说我们合适 我们之间就没有爱 可是如果只是有一个人 他于我合适 没有很多很多的心动的感觉 那种心理上情绪的感觉 我又怎么能骗彼此说是爱呢……所以说 其实我还是没有打算开始 目前 没有 当然我也思考 究竟什么对我来说是重要的 真的是我工作的事业 是我的专业?我喜欢 我应该付出 我也知道 但是不见得对我最重要 最重要的是我和别人的感情吗 我回忆以前 我总是记得我和其他人的感情的 真的不见得记得多少知识 还是说 知识已经内化了?所以我有点蒙 什么最重要。可是我又有一个观点告诉我 想这么多不重要 过去不重要 现在 此时此刻 开心最重要。

要经历一切不幸，才能获得创造幸福的方法。 不愧书名，震耳欲聋。

【被讨厌的勇气】 原来题目不是指这个勇气被人讨厌，而是说要有勇气接受被别人讨厌 不越界，只掌控自己的课题而不强求别人，平等的对待大家 接受无法改变的但改善可变的，自我接纳，信赖他人，提供自愿的贡献 因为存在，所以才可以发生一系列事情，存在也是意义呀 所谓的幸福即贡献感，可能是因为自己觉得有贡献了，就会产生自我认可和满足，从而感受到幸福吧 享受过程，专注于现在的世界，不要沉浸在幻想未来或回顾过去 定义人生的只有我们自己⭐️ 【想看很久了，却因为最近关注的人推荐才开始读，时间非常巧】 【这几年刚好在思考信任问题，曾经觉得怀疑别人很累，只会对世界失去信心而开始自闭，最近发现自己也会这样了，因为害怕受伤而把内心藏起来甚至直接不说话，会好起来的】

没意思，看得好乏味！ 看到很多地方都推荐本剧，以为这部剧真的很好，不过如此吧。 反正我不感兴趣，无法读下去。