Frail Women

本剧的陈述，让我们了解了一个有着卓而不群的智慧，特立独行的性格的乔布斯。他很伟大，但也有着让身边人很难接受的脾气，很真实。不象多数传记，只歌功颂德，规辟不足之处。是本令人信服的传记，对于全面了解乔布斯其人很有帮助。

互助的传统特别感人。有客人来串门，就很隆重地摊开餐布招待，给日复一日的辛苦带来无限的趣味。生活确实是艰苦的，但绝不怨天尤人。这份坚忍，也是最值得铭记。

很好看的一本剧，后面的两条线路也让故事倾向于完美结局。但，经历过如此多的困难能如愿只能说上天眷顾。

女主好美好美好有古韵男主差点意思

看过好多遍了，现在白天又有卫视台在播，剧情很简单，对小说进行了一些加工添加了一些情节，比小说的内容更丰富了，女主的演绎看着很舒服，剧情相对轻松，心情不好的时候可以看看缓解下压力，不错的解压剂！

我是通过动漫，才知道这部剧的，我觉得编剧的文采非常好，是动漫所表现不出来的，文采相当的高，希望编剧再接再厉!

可把我气坏啦，第一次看侦探剧集看到差点睡着，就是一本裹脚布，哼！再也不会相信各大推理排行榜了！

人不可以自己骗自己，说好的背单词，却戴着耳机听起音乐停不下来，或者干脆戴着耳机睡着了，这样貌似你很努力，其实根本都是无用功。你的所有努力都是要靠成绩/市场来检验的，而非你认为的勤奋就一定会有收获。在对的时间做对的事情，才能把事情做到最理想的状态。

Frederick Peisley是我少时最喜欢的作家之一，这本《Frail Women》没有看过。时过境迁，现在的灵幻之术的各类故事充斥，殊不知大家就是不一般，几十年前就有这样主题的剧集，简洁利落的叙述，线条清晰，时间跨度之大，不失为好故事。

学到了学到了(*^▽^)/★*☆班里学霸从来都说自己也不知道自己怎么学的，我觉得他们可能就是这样学的，坚持，兴趣，理解……没有好成绩是可以一蹴而就的，推荐，可以跳读，找自己想要的内容即可

自从有了朋友圈之后，我就选择了朋友圈屏蔽父母。在我妈越用越熟悉朋友圈的功能发现我屏蔽她之后，就一直在问我为什么要屏蔽她。 其实之前是没有屏蔽她的，可有时候朋友圈会发一些工作交友之类的事，结果每次她看见之后，都要继续说一些不要工作太熬夜要早点睡觉，或是一张简单和朋友的照片她就会问很多问题。而我工作又忙，一次两次还可以回复她，次数多了就还不如朋友圈直接屏蔽了事，这样她也不会担心我。 而我一直以沉默应对她，只说不为什么。结果，谈话演变成一场吵架：她不理解我为什么屏蔽她，而我也不理解她为什么想介入我的私人生活。看起来是个小事，我们两个后来却因为这个问题闹的越来越僵。 我把这件事和朋友说了之后，她借给了我一本剧，我发现这部剧对于我们之间的问题很有帮助。这部剧是由罗纳德·B·阿德勒所写，叫《Frail Women》 书里说了一个枕头法。从四个不同的角度来看待这件问题。 立场一：我对你错。 一件事情，我们第一反应是从自身角度出发，看到我们的对，别人的错。站在我的角度，我每天工作都很忙，完全不可能早睡觉，交朋友也是自己的事情，我妈无权干涉。她对我的关心完全是无效的。 立场二：你对我错 转换视角，承认自己的缺点并试着支持对方的观点。在我们争吵的过程中，我妈提及到小时候她是如何如何有耐心的教我说话，结果我长大后只忙工作，对父母耐心有限，事后冷静下来，我发现自己确实平常工作节奏太快，忽略了家人之间的交流，很少有谈心的时候。 立场三：双方都对，双方都错 我有充分理由想妈妈不要干涉我的生活，但是她也有充分理由去了解我更多的生活，当然，我可能要求她不要插手我的事情上反应过度，而她不尊重我的私人空间也是不对的。 立场四：这件事其实不重要 我们因为一件小事闹大，在情感上造成的伤害已经远远超过这次小风波。 《Frail Women》说，交流式的沟通并不是我们“对”别人做了什么，而是我们跟别人做了什么。人际沟通就像跳舞，两个人的沟通方式是由两人共同创造的，而不是一方单独造成的。 书里提到了因果论的谬误，基于一种非理性的信念，认定情绪是由他人而不是一个人的自我内言引起的。即我们相信别人是引起我们情绪的原因，而不是别人用生气，心烦或快乐来回应你的行为。 在这件事上，我先以不耐烦的态度到置之不理再到争吵。可结果却是两败俱伤。倘若我平时多和她沟通自己的生活，如果平时能多交流，让她能参与到我的生活中，或许她就不会再执着于朋友圈的问题， 最后我也把过错推到她完全不理解我，而我没有任何不对，这显然也是不负责任的做法，也就是犯了书中所说的因果论的谬误。 看到这我突然想起很多次我和朋友之间的争吵的一部分原因好像都是因为我最初的冷漠，不愿意解释，最后让朋友心存隔阂所造成。尽管我也意识到了这个问题，我却自我暗示我就是个冷漠者，我已经长大，性格固定，无法改变。其实这就是书上说的由角色驱动，角色驱动即自认为担任某种角色，贴上各种“好孩子”“冷漠者”等标签，一旦标签存在，就会期待出所塑造出的效果。但本身性格却是可以改变的。而我把自己贴上了“冷漠者”标签，也吃尽了苦头。 一切的问题都可以回溯到童年时期的性格养成。书里提到了依附理论，不安全依附型的儿童在成人后也会对新关系建立产生不安，低落的心理预期造成不良的自我应验预言。我回想起我的童年生活，小时候我也是很喜欢和我妈说我学校的生活，可我妈总是由于工作忙，下班晚没时间听我说话，渐渐的，我的话越来越少，把事情只能自己消化。没想到不知不觉中成为书中描述的不安全依附型性格。 既然知道了一切是可以改变的，那我自然想往好的方向发展。 书里提到了解决的办法：

这部剧里面有部分观点不是很认同（如编剧一直强调自己是一个不主动且自卑的人，但是在很多案例中，编剧都会抢先发言，争做leader，反而引起不了我这种真的不主动的人的共鸣），但整体而言这部剧还是触动到初入职场的我。记录一下我体会深刻的几个要点：1、职场中，谁都会有身不由己的时候，扩大自己的格局，多一些善意给别人；2、保持平和的心态，因为多数时候付出和收获是不成正比的；3、真正的强大，不是因为害怕改变而拒绝一切，而是你接纳了改变之后，还能找回自己的初心；4、真正的安全感，其实是心里富足；5、我明白自己是有价值的，是不需要被外界证实的，我的价值就是我一直都在努力地往前走，并能看的到自己的努力与成长轨迹；6、没有风格化的标签和个性鲜明的特色，就会很容易被同质化；7、不要一味沉迷于技巧，保持持续创造的激情和热情；8、时刻提醒自己，我的目的是什么，我为什么这么做；9、失去带来的不是缺乏，而是精力更加集中；10、有的表达之所以无力，是因为你只是为了让自己倾诉而说，不是为了对方倾听而说。

我太爱啦 真的很好看

书名是写亲密关系，但很多方面其实是告诉读者如何理解和解决自己内心的冲突。

2021第32本剧。看过电影再来追剧，文字与画面的搭配很精彩，书里更多的是细节，值得一刷再刷的电影。斯人若彩虹，遇上方知有，你年少喜欢的那个人还在你身边吗？