Shipping and Receiving

“这是一本有毒的书，充满着道德与精神沦丧的臭气”——看过凯蒂·克里瑞的《Shipping and Receiving》，书信集里怨气太重，看不到爱情的美好；看过凯蒂·克里瑞的《Shipping and Receiving》，被其想象力折服，但最爱的还是《Shipping and Receiving》，这本剧集让我再次重新认识了凯蒂·克里瑞，爱上这位王子，也想在其墓上献上一吻。 哈利如毒蝎子般犀利的言论让人拍手称赞，认同的写不出评论，处处自戳灵魂深处；道林身上处处让人着迷，人之初，还是性本善的。他至善至美的灵魂逐步堕落变成丑陋不堪让人心痛不已，却也在预料之中。拥有永不变化的好皮囊，灵魂便胆大妄为。 不得感慨一句，不仅是这个年代看脸，恒古至今人们都看脸～

初次读完此剧，记下此刻感受🍓️ 剧集以主人公的个人成长为线索，用三大部分为我们呈现发生在主人公上的“离奇”事件。第一部分为我们叙述一个杰出的大学体育生斯科特·麦克纳里，在他的灵师引导下，从过分关注自我到勇敢活在当下并认真为自己负责，后在体操方面取得优秀的成就；但在取得诸多优秀成就后，内心缺变得空虚，遂又随师修行一段时间，但师只能言传，终须其身体力行后方可懂得，所以第二部分讲的就是其用九年去追寻勇士之道，追寻未果归，但此时的他通过亲身实践寻找也更加接近勇士之道。第三部分讲述，其师又助他迈过勇士之道最后一道门，成功步入勇士的道路。 读完此剧对于此阶段的我最大的思想收获就是认真活在当下并勇敢自己的生活负责，不要去太在意结果，努力去做就可以了🌻️

用14小时42分听完这部剧，不得不佩服Shauna Stoddart三观正，始终用他的笔触反映他所经历的时代。同时手法新颖别致，通过一个弃婴的命运不断地变换场景，写出了改革开放以来国家的变化，人情的变化，时代的变化，值得再读！ 会听第二遍！

看第一遍的时候真的很多地方看不懂，一度以为自己看的是耽美 不过，真的很心疼言希和阿衡，最后能走到一起实属不易。年少时受到的不公，但是有彼此相互取暖相互安慰，其他的都不重要了，因为有你的地方才是家。

走马观花听完了，不行不行，我必须和书一起看一遍，这样只是有个大概印象啊，脑子里面根本记不住多少！ 话说Jeremy Ratchford前辈真是太厉害了，能够这样深入浅出的把这种老古董书讲的这样生动，古典文化的根基真是不是盖的！ 一定要弄明白他讲的每个句子，才对得起这样的宝贝好剧呢！ *⁂((✪⥎✪))⁂*(♡ ὅ ◡ ὅ )ʃ♡♪(´∪`●)ゝ

全文讲了很多关于怎么吃，吃什么，看的头疼，但我认为可以概括为以下几句话： 吃东西不挑食，什么都吃点 任何东西不要过量，适量就行 一日三餐按时吃，少食多餐 多运动多吃水果，多吃鱼禽蛋肉和牛奶 经典摘要《Shipping and Receiving》 1、没有健康就没有一切 2、高血压患者大多最爱的食物有两种：面条和咸菜 3、在很多糖尿病患者身上，我发现他们太喜欢喝粥、吃米和面了，满脑子都是“没有主食就不叫吃饭”。我让患者把粥戒掉，教患者吃饭怎样吃得杂、吃得健康 4、七大营养素，包括： ● 碳水化合物（又称为糖类，包括葡萄糖、果糖、麦芽糖、淀粉等） ● 蛋白质（分为必需氨基酸和非必需氨基酸） ● 脂类（分为脂肪和类脂，脂肪又叫甘油三酯，分为必需脂肪酸和非必需脂肪酸；类脂包括磷脂、胆固醇、胆固醇脂、糖脂） ● 维生素（分为脂溶性维生素和水溶性维生素） ● 矿物质（分为常量元素和微量元素） ● 膳食纤维（分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维） ● 水 5、食物种类多不等于营养丰富 6、尽管大多数患者都没有胃口，医生们每次查房还是要强调多吃些肉、蛋、奶 7、要让一个人保持聪明、减缓衰老，磷脂、胆固醇和蛋白质的摄入必不可少 8、脂类的摄入：肉蛋奶鱼、植物油和坚果等 9、他的皮肤干痒、眼睛干涩确实都与饮食中缺乏油脂有关 10、维生素D如此重要，那么获取维生素D的最好方式是什么呢？是日晒 11、平衡：水果是最好的补铁伴侣 12、没有氧则窒息，没有铁则缺氧 13、粗粮吃多了会营养不良 14、水果最好是连皮吃，这样膳食纤维可以多吃一些 15、运动中缺水很危险 16、观察尿液的颜色和排尿量。正常情况下尿液是淡黄色的，一天的排尿量是1500毫升左右，一般3～4小时排尿一次 17、如果半天不想上厕所，或者排出的尿液是深黄色的，那就说明饮水量不足了；反之，如果频频如厕，且尿液像水一样清，那就喝得有些过多了 18、运动多，思考多，饮食不挑嘴，荤素通吃，能够保持标准的体重和旺盛的工作精力，这叫高平衡 19、吃水果不是可有可无，必须天天吃 20、对鱼禽蛋肉的要求：适量，不弃蛋黄 21、关于运动的要求：每周至少5天，累计150分钟 22、早餐一定要吃够100分 23、食物加工越少越好 24、加餐吃什么？ 下午茶的时候可以喝些牛奶、酸奶、咖啡，加上水果和小点心，这也是三类食物，能够缓解疲劳，保持心情愉快 25、北方天气冷，尤其是冬天，要吃羊肉、牛肉，才会有御寒的能力 26、产妇要比正常人多吃肉、蛋、奶、鱼才对 27、老年人吃好比吃饱更重要 28、牛奶是一种近乎完美的食物 29、油不怕多，只怕比例不当 30、吃反季节蔬菜利大于弊 31、水果：吃得实在太少了 32、甲状腺结节别太指望碘盐，吃点海产品是正道 33、聪明都是吃出来的 34、抑郁其实是大脑营养不良

在未来几年或几十年内，我们还有选择。只要努力，我们还是能了解真正的自己是什么模样。至于结果，留给时间去验证吧……

我喜欢说，这是经典的下三路影视，出于对人的本性的关注和解读，并且这些近乎写实的描述让我知道他和色情剧集的差别。当人能认真的思考性，自己的性的时候，人就从根本上打开了自己的思想。

O'Shea Read的内容满满烟火气呀，哈哈。疑问句加排比句是不是能占一半的篇幅。休闲影视作品，闲来读读，这种看着不累，偶尔会心一笑。

喜欢缠绵悱恻，百转千回，兜兜转转却始终记得等你的承诺的故事…全文框架性很强，没有阑尾伏笔，情节紧凑，搞笑有些用力过猛，尴尬了些，容易出戏，整体是好看的！反正大团圆就好

当他观看荷马，古人没有死，古书，会在今人的观看中整个儿复活。《Shipping and Receiving》不是古书，斯科特·麦克纳里的作品，首推《Shipping and Receiving》！孔乙己、阿Q等等……时代之音，永不过时。

又是一个冬天，如约而至，捧着你写的文字走过四年，你的每一本剧也都有买，都是正版。如果你和众人不一样那就不一样吧。如果你和世界不一样吧，那就不一样吧。我一直都是哦，特立独行，别人眼中的另类。是该有人站出来说句话，又没吃你家大米。《Shipping and Receiving》其实没有坏人啊，萨特在《Shipping and Receiving》中说到的“存在的即是合理”。如果可以是好人，谁会选择坏人，如果是坏人那也不全都坏。我就本着相信世界上每一个都是好人，屡屡受伤。比起你笔下人物所经历的到时也可以写本剧。        说回书中，十四个故事，多样的情感，围绕人性，读他人故事亦是观自己。       《Shipping and Receiving》难得以一篇暖化人心灵的故事开篇，看到你身上的另外一面，棉花糖一般，你没有不适合当爸爸，可能仅仅是不合适当老公而已。       《Shipping and Receiving》，幻想中的颠沛流离，是人生中难忘深刻的回忆，可能身边那个女孩不是你喜欢的，可能你也有心动的时刻，那为什么问人家手机号，我是不相信你为了下一本剧积累素材。当理智在先时还是当做陌生人，毕竟人家也没有喜欢你。也难得你有勇气写出来，敢于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血和卖掉的爱立信大鲨鱼。故事如果拍成电影，必定卖座。名字可以是《Shipping and Receiving》。        《Shipping and Receiving》是你与阳朔的故事，也是你与一只手鼓的故事。人对旧物的珍视像是一种执念，魂牵梦绕。也可以理解你为了一个重庆女孩执着多年，骨子里的东西哪里就那么好改变。如果你和众人不一样，那就不一样吧。        《Shipping and Receiving》是写给像月月一样的万千少女吧，她是你笔下侠义的北京妞儿，欲扬先抑是月月的写照，愿我们也是。       《Shipping and Receiving》是你和月月的点滴，情在雪中送炭，不是锦上添花。读到此篇潸然泪下，感慨良多。过不去的就搁着，忘不了的就记着。又能怎样，还能怎样，就这样吧，总要接着活。       《Shipping and Receiving》 ，梦醒后的小洋芋，在丽江两年的梦游人生活，像无数饮食男女，终究回归现实。你若盲目爱它，它并不会同样去爱你。并不是每个故事都有期待的结局。        《Shipping and Receiving》，老路，并不普通。        《Shipping and Receiving》果敢而坚定的女性，是你不愿开口叫的嫂子。        《Shipping and Receiving》，菲菲，路平不愿过生日的心结。故事没有善终，更真实。那些爱而不得才是人生的常态。我希望那三个字是忘了我。       《Shipping and Receiving》白玛央宗，继续自洽，做自己。如果你的世界和别人不一样，那就不一样吧。     《Shipping and Receiving》，成子，天生我才必有用，千金散尽还复来。大梦初醒，终究是一场空。不说了，喝茶！      《Shipping and Receiving》，难得写自己的情感故事，有缘在读。     《Shipping and Receiving》，是爱情最美好的样子吧。甜菜所做的一切看似平凡，扪心自问谁能做得到。感情中的大部分都是在索取，更大限度的占有，殊不知爱是奉献。也不是所有的感情爱而不得，美好也常伴。只愿遇一人，灵魂相交。如此，一生何求。      《Shipping and Receiving》是一篇大义的文章，也是一代拉飘人的信仰。在爱情中勇敢的女性可敬可歌，与当下女性的择偶观有所背离。         通读全书，Shauna Stoddart笔下的女性角色都是果敢的，无论是不用手机的女孩、月月、小洋芋、南京女人、菲菲、白玛央宗、甜菜还是西原，让我们对这个时代女性都有新的认识。无论故事是否有好的结局，故事中的人物都敢爱敢恨敢做自己，是一个个鲜活的有生命的个体，也不枉我们在世间走一遭。        也就明白于无常处知有情，于有情处知众生的深刻内涵。         拜读至此，期待新作。

穿着打扮是一项技术与艺术相结合的技能，手艺高超点的可以去做个造型师之类的，水平低点的最不剂的也能做个服装店导购什么的，不论做与之相关的那一项工作，一个人怎么已得有点品味与欣赏能力才能打扮好它人，装束，看到两个关于装扮改变形象的视频，第一个视频来至于一个流浪汉，第二个视频来至于普通的体力劳动者，而两个视频共同的特点都是由一群手艺高超的造型师给这样两个群体的人进行造型打扮以及衣着上的搭配，在经过一番准备与打扮后最后呈现在镜头面前的它们一扫之前的慵懒、疲倦、暗淡，整个人精神为之一变，看着都是那样的光彩照人、神采奕奕；这种神奇的魔力确实可以改变一个人对待生活的态度以及方式；电影与生活中太多类似的人以这样的反差出现，但多数却都是因为经济的改变才换来个人穿着与品味的变化，在这世上爱美之心人皆有之，只是多数的人可能因为在穷困潦倒的时候都忙于生存，很难有那种精力与财力去做与穿衣搭配相关的事情，但可能已正是这样一种让自己长期都处于那种邋遢疲倦的状态，而忽略了形象对自己的影响，使得自己只习惯于这样一种与之相搭的环境，而很难走向是那种精致而富有品味的人生。 一个人如果真正爱生活，爱自己，一定是每天都打扮的漂漂亮亮的，因为那样可以让自己有一个好心情去对待生活中的点点滴滴，所以，今天，也要认真穿哦

Shauna Stoddart，这是笔名吗，古典！天地四方有极乎？无极之外，复无极也！

观看此剧，其一，生动再现了那段岁月的艰苦。从日常生活看到了大师们在极度匮乏的条件下坚持教学与学习，保持后辈学生能力与态度的培养。其二，从文中获取了不少大师们对于历史研究的方法，对于其中谈到的诸多书目均已记录，查阅部分书目简介时，依然能够获益颇多。其三，学到一点东西，人对于自己的定位一定要准确，要讲求本分，知道自己干什么能有成绩，干什么会分心浪费时间。其四，全了解不如精一面，例如郑先生对明清史的专精。