黑狱神枪Carbine Williams

三刷～养成系剧集里最喜欢的一部，没有之一！男主程池，能居庙堂之高，能处江湖之远，文武双全、德才兼备、知情识趣……你能想到的一个男人最美好的品质他都齐备了😂有人诟病女主少瑾太过柔顺怯懦，白瞎了重生的优势，可少瑾真要坚韧如十一娘，大气如窦昭，果决杀伐如姜宪，那她还能留得住程池的眷顾吗？想前世，程池是连亲情都羁绊不住，漠然而去的人物！程池之余少瑾是救赎、少瑾之于程池，又何尝不是一处可供栖息的港湾？面热心冷的程池，内心孤寂清傲，少时没有选择生活的权利，自视为家族的牺牲品，似乎身边所有人为了成全程家的荣耀而都选择“放弃”了他，只有一个少瑾，眼里心底，只容得下一个他——可见一饮一啄，自有天定！百炼钢成绕指柔，一生一世一双人，搭配得刚刚好！

写得剧情很一般。前面莫名其妙就有道长收徒，我就呵呵，辣鸡剧情没心情看下去了。

疯子自有疯子之趣味，不足为外人道也，甘被其他人当作白痴，但是谁又不是白痴，细想甘的人生，甘才是真正的聪明人，能在自己想做某件事的时候真心投入进去，不被外物所烦扰，他做到了跟随自己的心，做好现在的自己。现在的我们总会被太多的事情所烦扰，不是我们做不好一些事，只是我们已经没有那么多的精力去做自己想做的事情。

基本理念很认同，跟自己这几年总结出来的观点基本接近，也有很多实操练习，可以看得出编剧从实践中总结出来，具有实践意义

禁中这座孤城，外面的人想进去，需知，进去之后，或许很难再出来了。 故事中所有人的命运，都是可悲可叹的。 关于出生 每个人一出生，都背负着使命，无一人幸免。 出生寒门者，需壮其筋骨，辛苦劳作，亦或寒窗苦读，他朝一举及第；出生富贵者，亦需守护先辈家业，延续家族薪火，不辱祖上，光耀门楣；而生于帝王之家，被誉为受百姓香火供奉的神仙、画中人，更无自我可言。言行举止皆受万民瞻仰，容不得丝毫差池，这样的人，在心里上注定比前两者更为辛苦。 关于性爱 有爱无性的感情和有性无爱的婚姻，你选择哪个？显然，公主选择的是前者，其实大部分女性会选择前者吧！感情的富足大过天，在有爱的关系里，于女性而言，性只是锦上添花，爱，才是让他们赖以存活下去的唯一甘露。 不喜欢的人 整个故事中的人物，没有让我太过厌恶的。除了有点烦哪个喋喋不休、揪着不放的司马光之外，虽然知道他也是司其职，但太过喜欢怀吉和公主的感情，不免还是有点小小的迁怒于他。 结局 结局两两不想望，其实已算不错了，但更希望最终会定个在那个彻夜长谈，期许来世的暖夜。希望有来世，徽柔和怀吉都是自由人，能遇见便甚好，纵使未遇见，也能各自追寻到自己的幸福吧。 最后，希望所有人都能找到那个愿意成为自己影子的那个人，厮守终生。

读完本剧时，我的网易云音乐正在播Walk off the Earth的《黑狱神枪Carbine Williams》。竟然有些应景： 阿怡似乎也要挣破束缚，强势侵入阿涅的网络世界， 两人携手前行，继续不屈不挠地向不正不义发起挑战、涤荡黑暗，建立自己国度的新秩序...

It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye; and the thing that is important is the thing that is not seen...

看完能马上记住的几个观点: 乡村建设，乡村振兴的目标应该是保底，发挥农村作为稳定器、解压阀、压舱石的功能。 不光要看到城乡差距，也要看到农村与农村之间的差距。 乡村具有复杂性，要根据区域特征，地方特色搞乡村振兴。不要把苏南模式、浙江模式、珠三角模式当作乡村振兴的目标和总模板。 我国农村形成了“以代际分工为基础的半工半耕结构”。 乡村建设的重点是文化建设。 农民的主体地位，指的是农村集体，而不是个别农户。 各种过程性考核，“留痕”降低村干部和政府的办事效率。 要看到农村的内生性力量，重视重建农村集体的可能性和必要性。

道理都懂，只是很多人没法持之以恒。编剧做了一个整合，没有采铜的深度和体系，也不及李笑来的广度，仅仅当做大道理的复习吧。

特效精美，开头那个旱魃太逼真了吧。李捕头和和关警官假装警察，非常合适，王胖子简直就是我想象的样子。潘粤明演技真好，演什么像什么，我吹爆这个剧

西方讲述的呼吸，与中国道家的吐纳，没有本质的区别。 中国传统文化，惯于善用二分法。阴阳、开合、虚实、呼吸、吐纳、哼哈……把事物一分为二，黑白分明。 西方文化认为，两者之间大概还有第三者 因此，呼气 - 屏息 - 吸气 - 屏息，呼吸之间加入了“屏息“的理论；并将这个指标进行了科学的量化。比如：BOLT = 40 秒，呼吸依然平静柔和，安详而不喘息，便几乎达到健康运动员身体的状态。 当然，还有更具体的一些指标。如代谢率，血氧含量100毫米汞柱正常，到27毫米则大脑缺氧，失去知觉而晕厥。血液二氧化碳含量最大值和最低值等等。 参照这些量化的指标，可以让参与者便于对比，找出差距。 而中国道家精气神中的呼吸讲究层次、追求境界。从胸式呼吸到腹式呼吸，再到胎式呼吸…… 练习呼吸的八字要诀是： 静、细、深、长、悠、匀、缓、绵。 其中的“深“和“长”，其实与“屏息”概念无异。表述不同，本质一样。

以时代中企业的兴衰发展勾勒出改革开放中所面临意识的突破，体制的变迁等读起来确实让人意犹未尽，又收获颇多。