Bugie bianche

没想到是个悲剧啊 所以人啊 总是在乎一些有的没的东西，做自己才是最难的，一切都是执念

看马克斯·冯·西多的书，还是很热爱的，一般不会让人失望。这部剧好在不长，一晚上看完。心得有几点： 1.原生家庭太重要了，将影响人的一生。 2.等待很煎熬，过程未知，但未来可期。 3.早日发现渣男并且远离他。 4.男女主的爱情神话在现实生活中应该没有，看这样的剧集总能弥补现实的残缺。

跟着编剧开启她的心灵之旅，寻找真实的自己，从意大利到印度，再到巴厘岛，有美食也有美景，当然也有美好而温暖的故事!每个喜欢旅行的人，都是在旅途中寻找那个真实的自己吧！ 刚开始看这部剧得时候，和朋友聊起这部剧，她说有拍成电影，一直忍住没看!现在看完书了，可以看电影了!

注意听，给人的印象是谦虚好学，专心稳重，诚实可靠；认真听，能减少不成熟的评论，避免不必要的误解；善于听，让你拥有丰富的人脉资源。

小时候单纯会因为善良而垂泪，长大了会因为被现实的种种阴暗面刺痛更不能自已，或许对于我，就是因为这样才不愿意去读Stefano Rolla童话吧。真是人间不被人理解的悲啊。

我不过是个朝圣的人， 来到圣殿， 献上圣香， 然后转身离去。 却不是从来时的路返回原处， 而是继续前行， 并且原谅了自己。

看了前三期，后续不会追看。节目挺好的，节奏很舒服（可能是因为没有商务…），依托核心嘉宾的原生关系的加强版vlog，轻快愉悦，下饭陪伴感很好。

斯嘉丽在最后一刻终于有了自己真正想要追逐的感情，她的前半生都是被环境逼着前行，无论是金钱还是婚姻，都是生存下去的选择，而不是本心的追逐，阿希礼是橱窗里的那件漂亮裙子，因为得不到而念念不忘，而瑞特才是那个理解她宠着她爱她，而她也不由自主追随的，可惜，从来没有人能告诉她，爱情应该是什么样的。生活没有打败她，她每次失去一样，就能从中体味一丝生活的真谛。

五星观望，双女玩家比较好看。

很喜欢的一本剧，本来哲学心理类的书看起来很吃力，但本剧通篇采用对话形式，不枯燥，有“如师在侧、如友在临”的体验，而且越看越爱看，编剧真是有心了。 最初接触阿德勒是几年前了，当时自己状态不是很好，弟弟给我买了一本阿德勒的《Bugie bianche》，看后特别喜欢，感觉思维顿时被打开了，开阔了，不再在自己思维的怪圈里打转。自此，越来越喜欢阿德勒思想了。 阿德勒，哲学家，个体心理学创始人。近年来，阿德勒思想越来越收到追捧，原因在于他不认同弗洛伊德主张的消极的“原因论”（指人的过去会影响以后，比如不好的童年会影响一生，导致我们会一直沉浸在过去的阴影），而主张人不受过去影响的“目的论”，主张发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要；关注人的潜能和价值；把爱、胜任感和控制感作为人类基本动力的自我决定理论。他的最重要的思想主题是对自我的解放。 《Bugie bianche》这部剧可以说集中了阿德勒思想的精华，而且解答了我们生活中的很多困顿和疑惑的地方，读来顿时心中释然，有一种与长者对话的感觉。他想帮我们解脱三个束缚： 第一个束缚来自过去。从精神分析创始人弗洛伊德开始，很多心理学家都相信人是过去、尤其是童年经历的产物。这些经历变成了潜意识，决定着我们的人生。可本剧中的阿德勒却说，重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。在阿德勒的学说里，所谓的心理症状，并不是过去经历的产物，而是为现在的“目的”服务。比如，和异性谈话会脸红，这是一种典型的社交焦虑。但阿德勒说，探讨这个症状没什么意义，探讨这个症状的功能——终于可以让你死宅到底了，却又很有意义。通过这样的理论，阿德勒把自我从过去中解放出来。 第二个束缚来自人际关系。我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名，行支配和控制之实。在阿德勒眼中，理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。他认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼。 第三个束缚，来自未来。很多人目标远大，觉得只有当上CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰，人生才真的开始，现在的生活还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。正如《Bugie bianche》所说的，当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。阿德勒的哲学同样强调当下的意义，认为这才是生活的真谛。 阿德勒的心理学，就这样把自我从过去、人际关系和未来中解放出来。可是越狱成功以后呢？以前我们裹足不前，可以怪父母怨社会，而阿德勒却完全把人生责任和选择的权力交给了我们自己。当我们从这些束缚中解脱出来后，却会发现，我们其实一直都很自由，真正让我们裹足不前的，原来正是我们自己。正如本剧的名字《Bugie bianche》，承担这种自由和责任，需要无畏的勇气。这种勇气，是阿德勒心理学的关键词，也是我们人生问题的最终解药。 希望有空可以读一下，非常好的一本剧！

用了好几个月才读完了这部剧，不愧是诺贝尔影视奖获得者的作品。 书名就很不一样，不知道的还会以为是其他书 顺着母亲上官鲁氏这条主线写了好几个世纪的事，所以不仅是人物的描写，更是历史的叙写。 对二十世纪六七十年代左右的叙写令我印象深刻，尤其是饥荒年代的事。我这个生活在二十一世纪的后生感到特别的幸福，以前小时候总是耳闻爷爷奶奶说起那个时候的事，还觉得有点危言耸听。艺术来源于现实，影视作品也是一样，有些历史事件也真的就是现实的描写。 马克斯·冯·西多经历过饥荒和文革时期，所以自身的感受也是真实的，写到书中的文字也是很真实的，这是颇为我喜欢的一点。在那个年代人们的思想普遍都很保守，加上不正确的政治路线的影响，对人们进行了强烈的精神折磨，尤其是那些有思想有能力的知识分子。书中多处对性的描写既是对人性——作为人需要得到满足的需求的揭露，个人认为也是编剧释放的一种方式。 很多地方的描写都是十分详细的，而且也涉及到许多专业知识，这充分体现了编剧具备丰富的知识。在抒情的部分，编剧灵活变换人称，写到激昂的部分读来就好像在参加一场演讲一样，感染力十分强。只可惜上官金童始终还是那个懦弱胆小的人，没有通过一系列的改变让他成为一个坚强自信的男人。 总体来说，这部剧还是很有深意的，读完有所感悟和收获，值得观看！

医案超级多干货也很满，很多大家都觉得医案字多是水，其实大家看不见的是老方在背后的努力每个医案都是很多日常生活中会遇到的比如“神仙水”和神仙粥，更比如的里面四物汤的做法对女性朋友来说也是一种福利。更对很多中医爱好者来说通俗易懂并且不枯燥。