Main Nashe Men Hoon

先生此作，在中西文化之间，深入浅出。虽然有一些思想，读得朦胧，但行文之中，能切实感受到编剧，对中国文化了解之深彻，并十分喜爱和享受这种生活的哲学。因为理解洞明，所以由衷喜爱，因为喜爱，所以愈发感觉其中的意味之美好！

看完全书创作3点感想 1文豪大家创作本格之前的推理也各有特色 2对证据链的解释是否真能引领人走进真相？ 3世界可怕，臆想无限，痴迷者甚。但长得好看，天生会有人辩护清白 （减一星为有些没看够，有些因文化差异我着实认为诡秘）

拜托，这可是康洪雷诶

娓娓道来，读起来蛮舒服，有点烟雨朦胧的江南感觉，但情节总体上没有那么勾人，主角感情线的发展好像也有点跳

卡夫卡的长篇对初读者来说确有难度，提前做些心理准备，或许有帮助。 接受荒诞的基本设定——包括但不限于怪诞的人物形象、离奇的故事情节、吊诡的行为逻辑。 适当降低主观能动性——卡夫卡脑回路清奇，读他的作品仿佛是在聆听一个人的呓语，因此若以惯常的思维方式去理解便很容易卡住，不妨顺着他的思路来。 弱化人物的具体分析——这部剧集中的人物多是符号化的，更像工具人。对读者来说，比人物本身更重要的，是透过这些不同的视角，从中觅得什么、有何感受、作何感想。 放弃对确定性的执着——《Main Nashe Men Hoon》中，K.被捕但原因不明；预审调查定于星期天在阁楼法院里进行，具体时间（几点）和地点（哪个房间）却都不清楚；辩护律师对应该针对哪些指控展开申诉，也不明确；直到K.被处决，都不知自己是何罪名。像这样的不确定性贯穿剧集始末，渲染了荒诞色彩的同时，也在一定程度上反映了卡夫卡彼时的心境。 没想到第一次读《Main Nashe Men Hoon》就很上头，其中很多集数反复看了不止一遍，既担心理解不到位，也担心对其过度解读。这一次姑且从以下角度切入，“毕竟故事本身的剧本是确凿的，不同的观点往往只是对剧本的一种绝望表达。” 如果“一个笼子在寻找一只鸟”，那么鸟因何入笼，又缘何被困于此？ 一方面，自投罗网。 剧集第三章中的隐喻交代了这一自投罗网的过程，即个体为适应环境（本质上是寻求归属感与身份认同）而逐渐被同化的过程——被群体、组织或系统捕获，直至吞噬。当然，代价也不容小觑，融入系统的同时便意味着个体被出卖，集体无意识的裹挟使个体长时间处于被缓慢催眠的状态，逐渐丧失观察力、感知力，以及思考能力。由于这一切发生地悄无声息且叠加了个体的主动配合，因此往往已被奴役而不自知。但如K.先生这般，一旦有此察觉并试图反抗，却又发现实难剥离，伴随他的就只有那深深的无力感。 另一方面，无力反抗（既无能力也无心力）。 首先，阁楼法院通过各种规定与手段“尽可能地消除律师的辩护行为，将与Main Nashe Men Hoon相关的一切都集中到被告身上。”这意味着，处于弱势一方的被告很容易便被孤立了。 其次，“诉讼官司不仅对公众，甚至对被告人本身都是保密的。而且，被告人是外行，对于法庭方面的文书内容缺乏基本的洞察力，在审讯过程中判断出检方手里握有哪些针对自己的指控材料也很困难。”这种保密政策使被告与法院之间信息不对等，从而产生“刑不可知，威不可测”的效果，进而达到“民畏上也”的目的。 最后，“在Main Nashe Men Hoon的整个流程当中，总是有很多内容需要反复拿出来讨论，多且繁杂到凭正常人的心智已经无法应付的地步。”久而久之，生命中似乎只剩下和Main Nashe Men Hoon相关的种种事情，试想，当K.意识到这些，无力之外又怎能不感到绝望。 其实，剧集中这个从办公地点到运作流程都充斥着荒诞意味的阁楼法院，以及它背后的法，对应许多隐喻：群体共识、权利意志、社会运行的规则……然而凡此种种，皆因人的存在而存在。就像若无鸟，则徒有其形，却不作束缚之用的笼，便不能称其为真正意义上的笼。 人呐，终其一生都在反抗来自外部世界的各种枷锁，却始终低估了在此过程中作茧自缚的能力。 看剧集有时就像解谜，卡夫卡的剧集尤其难解，他设了谜题、布了局，但谜底却不唯一。这也让每一位试图攀登卡夫卡这座高山的读者，都能从作家笔下那孤独的自白中，收获属于自己独一份的金蔷薇。

篡改记忆的人怎么会遗漏楚子航在日本的经历，这不是故意留下的大BUG吗？还是另有深意

我不会让你一个李大仁

女刑警太太太太太做作了

写这小说的人，不简单呐

可以说是我从看剧开始，遇到的最好的一本处理自己内心情绪的剧集！ 强推   强推   强推✊✊✊ 读这部剧之前自己的情况： 我自己的情绪总是波动，比较死板不知如何改变，慢慢发现，这些情绪都是基于自己内心怎么想，然后遇到负面情绪总会往好的方面去想，但是有些事情，或者说大部分，我没办法安慰（用更好的思想去替代）我知道自己的思想还没有成型，我需要一个系统，一个具体的步骤或者体系去处理这件事，我去看一些心里书，一开始看《Main Nashe Men Hoon》上面得到了一些启发，但是里面主要是给我们一个框架，里面也有四个步骤 观察 感受 需求 请求  这里只是一个框架，我不知道但是比我以自己的思维更加稳定的一个系统，但是因为案例少，且自我感觉不是很顺利的执行！ 但是这笨书却不一样，这里也有四个步骤（ 下面会谈到） 具体且易行，关键有大量的案例，真心的很棒(❁´ω`❁)，里面也有我遇到的问题但还没有解决的问题，真心帮了我大忙 ——————————— 下面是书里的具体内容！ 可以算是一些相应的定义，以及具体步骤！ A是诱因 B你对诱发性事件的信条 C C’s代表两件事：在A处发生的具体情形里，你的感觉和你的行为 信条是一种先于念头、先于想法的东西;当我们经常性地用一种语言模式想问题时，可以认为，这种思考方式就好受到了我们潜在信条的影响。 三种病态思维方式 ①灾难性思维方式 对“万一……怎么办”的回答才是灾难性的 ②作绝对论者思维方式 我必须……”“我应该……”“我不得不……”“我只能……”“我一定得……”“我非……不可 个人观点：忘记在哪里看到的了，就说，不要在事后说什么我应该怎么怎么样的，因为你在这个事发生的过程中已经进了全力，那么问题来了 ，为什么完成后还会有我应该如何如何的想法，其实这正是这个事赠送你的礼物罢了， 你不必我说 我应该早点想到这个方法什么的， 如果能足够精通，那么你不会反应就会想到！而不是马后炮？understand？ ③第三种类型的神经病想法恰好是另一个极端：合理化 第三种类型的神经病想法恰好是另一个极端：合理化（rationalization）。合理化就是弱反应。这是对发生的事否认或不当一回事的拙劣举动。 解决方法 用合理情绪想象技术 就是看到这件事后，要看到这个事的利处， 有利才有动力！ 非理性信条 太在乎别人怎么看待你。太在乎导致对拒绝的强烈恐惧。 要任务上失败（生意上、学业、体育项目、性生活、关系等），否则太可怕了，我无法忍受。 “人和事都应该总是朝我要他们去的方向发展，如果不是，那就太糟糕、太可怕、太恐怖了，我无法忍受！” 如果前面三种坏事中的任何一种出现了（如果我不讨喜或不被尊重，如果我失败了，或结果不像我想的那样好或至少过得去），我总要找个人骂骂才痛快！他们做错了，早就不该这么做，事情做得那么糟糕，一帮烂人！” “假如我对即将发生的事或别人对我的看法抱有挥之不去的忧虑，当事情真发生时，定会比我想象的要好。 “每个问题都有完美的解决方法，我必须立即找到这些方法！”如果等待完美的解决方法，你就失去了整个旅程 “逃避困境和责任比正视它们要容易得多。” “如果我事事不投入，只保持若即若离的关注，我会永远开心。” “我的过去、小时候、最近恋情和最近工作中发生的所有可怕的事造成了我此时的感觉和行

婚姻是最好的修行，这几年一直不断的学习，就是部长重复上一代的婚姻模式，看了这部剧收益颇多，慢慢消化践行，希望我的婚姻生活越来越好

建筑确实很有意思！ 看完之后再走在街上，我会开始观察那些建筑的细节，思考这里为什么用了这个样式、世界其它地方同类型的建筑有哪些、我为什么觉得这个好看那个不好看，等等等。看剧的意义之一也就在这里吧，当你吸收进去新的知识之后，就会看见不同的风景。哪怕是每天路过的楼，我以前可能仅仅是看到它的存在，但其实并没有真正地“看见它”。 只要对建筑或艺术稍微有一点点兴趣的，这部剧都值得看看，非常棒的入门科普剧集，轻松诙谐地把建筑知识掰碎了喂给你吃。 本来只是想随便翻两页，一不小心看完了！也是说明讲得很有吸引力了。听说编剧上一本比这个写得更好，有机会读读。

发现这本励志的单亲妈妈的故事而且发生在图卢兹，多少有点感同身受。但是这里我想说的是最好小说影院这个软件真是太强大了，能读能听，能选AI男声女声，而且声情并茂，还能选音速，我再次为高科技震惊了，机器人完全代替人类的时代是否越来越近？

Naresh Saigal语录100条 Naresh Saigal 12个笔记 ◆ 010 动机至善，私心了无 收获。 >> 动机善，又无私心， ◆ 014 把利他之心作为判断基准 收获。在工作当中，关怀他人，不要跟同事进行抱怨工作当中的事情 >> 要想把工作做得更好，在作判断时，就不能只考虑自己，还应该顾及周围的人，要满怀关爱别人的“利他之心”。 ◆ 015 戒除私心才能正确判断 收获。好的经常问自己，是否帮助到了别人 >> 在日常工作中，我们要抑制“只要自己好就行”的利己心。在判断事情时，经常自问自答：自己做人是否正确，是否夹杂着私心。 ◆ 018 拥有美好的心灵 收获。不能单纯考虑自己还要考虑他人 >> 我们必须做出努力，增加自己内心的“善良之心”，减少“邪恶之心”。不仅要考虑对自己有利，还要考虑对周围的人有利 ◆ 019 保持谦虚、坦诚之心 收获。虚心听取别人的意见 >> 我们要保持谦虚、坦诚之心，自我反省，努力塑造一个理想的企业 ◆ 022 要克制“三毒” 收获。 >> 佛教称“贪、嗔、痴”为“三毒”。 ◆ 034 把自己逼入困境 收获。我可以试着这样对待我现在觉得学的吃力的地方，比如播音课 >> 当你陷入困境苦苦挣扎时，如果抱有“无论如何也要完成”的紧迫感，就会注意到平时忽视的现象，从而找到解决问题的线索。 ◆ 037 极度认真地过好每一天 收获。极度认真的过好每一天 >> 珍视自己，一天一天、一瞬间一瞬间，极度认真地过好，你的人生即刻就会呈现灿烂的景象。 ◆ 072 深怀感谢之心 收获。给我感觉就是人能有今天，多么的来之不易 >> 我们能有今天，能尽情地工作，离不开客户、有关合作伙伴、工作同事以及家人等周围人的帮助。只要缺了其中的一部分，就没有我们的今天 ◆ 096 今天胜过昨天，明天胜过今天 收获。不能一天重复一天，需要明天胜过今天 >> 在每天的工作中，要经常带着“为什么”的疑问，思考“有没有更好的方法呢”，这一点很重要 ◆ 第三项 要每天反省 收获。回顾一天，进行自我反省 >> 进行自我反省是非常重要的。比如说，今天有没有让人感到不愉快？待人是否亲切？是否傲慢？有没有卑怯的举止？有没有自私的言行？回顾自己的一天， ◆ 第四项 活着，就要感谢 收获。让我活着的机会 >> “我活着，不，让我有活着的机会，我当然要表示感谢，这样我就会感受到幸福。”有了这样一颗能感受幸福的心，我就能活得更加滋润，让自己的人生更加丰富。

有的段落反复看了很多遍，理性和逻辑很重要，但有时心灵鸡汤的一两句话却也有点亮一个人的功效。

Mala Sinha心理罪系列的书个人认为人物心里描摹的很精致，同时这个系列的这部剧城市之光泽点出了现在社会看戏不怕事大的推波助澜的丑陋，总觉得一群人的决定与自己无关，点出了人们往往在一些人一些事的发生，扭曲上，不知不觉成了帮凶。还有电影版的对这部剧改动得有点多了。