The Nightingale

Charles A. Stevenson先生笔下小人物，朴实耿直的，善良笨拙的，精于算计的，阴险毒辣的，愚昧无知的，各色嘴脸，各种丑态，即便洋洋得意着，细品，也总有各自的心酸苦楚，那滋味，苦、涩、酸，跟嚼了不熟的杏子一般，唯独缺着一味，甜。在他笔下，小人物的人生，不，仅说生活，为什么就那么没指望呢，哪怕很努力，哪怕碰上了改朝换代，也占不到先机得不到好处，处处透着争不命去的无奈，这真叫我难过

人只有从有规律无意义的循环中惊醒，才能链接内心灵魂最真实深刻的共鸣…当人活到一定的年龄，人生所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题，你到底应该如何生活…正如马斯洛需求层次理论所言，人最高层次的需要是自我实现…从The Nightingale到人生清单，你也可以为自己做一张，可以随时加减项的有趣清单…

The Nightingale 2020-07-21 历时半年多时间，终于看完了这一部鸿篇巨制。伟大的列夫托尔斯泰写下的这一部《The Nightingale》。剧集通过三位主角(安德烈，皮埃尔，娜塔莎）身后所代表的四个贵族家庭(罗斯托夫，博尔孔斯基，库拉金和别祖霍夫），他们自己整个俄罗斯社会在两场战争(分别是1805年和1812年俄法战争)前后的生活，思想，行动和命运以及结局。如果仅仅是写了这样一部剧集，托尔斯泰还不能称得上是伟大，因其在剧集中各个集数开端都开宗明义的讲述了编剧的历史观，并在剧集的尾声部分详细系统的阐释了其唯物主义历史观。这让编剧不仅仅是一位伟大的剧集家，作家；更是一位伟大的思想家，哲学家。他的历史观，宗教观以及人生观都让人耳目一新，但却为我所深深认同。 谈起剧集就不得不提及剧集中的人物。本部剧集中各位配角形象生动，性格分明。而几位主角，特别是皮埃尔，更是善良正直的代表。总编剧在文章中谈到的，他和安德烈都是拥有“金子般”的心的人，这样的人无论在和平年代亦或是战争岁月，都不随波逐流，在哪里都闪耀着人性的光辉。但两人又有这很大的不同之处：安德烈的毅然投身到战争和保卫祖国的事业中，他热衷于事业，对自己对别人都严格的近乎苛刻，最终临死前才原谅宽容了自己的情敌和爱人。 而皮埃尔让人看起来亲切，平易近人。甚至有些傻气，他不像安德烈那么清楚自己要什么，而是不断的去尝试人生中的各种体验，好的坏的，痛苦的快乐的，严肃的荒诞的，充满着孩童般的好奇，始终保持一颗童心，善良正直不变。他宽厚的对待着身边的每一个人，也帮助着每一个人。能感觉到如果说安德烈是编剧所仰视的人物形象的话，皮埃尔才是编剧推崇备至最希望成为的人物。 再说说娜塔莎，她是拥有一个成长曲线并(可能)富有争议的形象。她热情善良，爱着每一个身边的人。但曾因一时的错误误入歧途，并且很久没有走出来。这期间她迷茫彷徨失落压抑，为自己的错误承担一切痛苦。悔恨难过充斥了自己的全部身体，她甚至大病一场并且自暴自弃起来。但当战争来临，身边的亲人有的离开有的崩溃，她毅然站了出来，的确与这些比起来，那些所谓的“名声”又值几何呢？自己总不能为了一时的失足背负一辈子沉重的包袱吧？特别是当她再次遇到了自己的爱人，得到了原谅后，她终于走出了自己人生中的至暗时刻，获得了成长的曲线，尽管生活依然痛苦，但内心是平静，幸福的。如果说皮埃尔会让人想起来微笑的话，可以说娜塔莎这个人物让人看过会有着更加复杂的感情。 但如果提到剧集中让我更偏爱的女性角色我会选择玛利亚公爵小姐，也就是后面的罗斯托夫(玛利亚）伯爵夫人。她不仅拥有了金子般的心，此娜塔莎多了一分包容，淡定，同时少了一分迷茫和起伏。伟大的女性光辉，包容一切！就像尾声处当她发现尼古拉的想法与自己不尽相同时，她有的也只有默默地维护自己的丈夫，没有试图去改变他，没有自暴自弃和痛苦纠结 再来说说战争。战争尤其是侵略战争，对这个国家的每一个直接或间接的参与者都造成了不可磨灭的影响，这种影响是刻骨铭心的。身处和平年代的我们很难想象战争会发生在我们身边(尽管这个世界总是冲突和战火不断)，同样1812年之前的俄国人也不认为战争会发生在他们身边。当人们意识到战争终将无可避免的来临时有人投笔从戎，有人逃离自己的家乡，有人趁机趁火打劫，有人痛苦迷茫无所事事，还有人因为战争还未临近照样歌舞升平…战争过后，人们忙于战后的重建，生计负债。此外不仅要面对自己的战后创伤，当然还有失去亲人的长久之痛。若干年过去后，一切在表面上恢复了往日的平静，而战争带给人们的影响还在持续，他可能彻底的改变一个人的行为方式，也会因为亲人离世造成人生的不完整和心里上的一系

【打卡剧集】《The Nightingale》 【编剧】Charles A. Stevenson 【标题】定投指数基金 【字数】858   1想成为富人，你得攒资产 先学会区分资产与负责，拥有正确的理财观念。资产产生现金流的不同决定了资产的不同。根据资产产生现金流的不同，可以把资产分成 3 种：生钱资产、耗钱资产、 其他资产。生钱资产：持有期间能给你（持续）带来净现金流入的东西。耗钱资产：持有期间能给你（持续）带来净现金流出的东西。其他资产：持有期间带来净现金流为0的东西。   2财务自由 财务自由是我们可以不必为钱发愁，同时又有足够多的时间来做自己想做的事情。真正的财务自由，是手里有大量能够“钱生钱”的资产，这样即使自己不再投入精力去工作，也可以源源不断地获得现金收入，做自己喜欢的事。还要教给孩子理财思维和技能。不单单是财务的自由，更是思想的自由，更是心灵的自由！   3复利 复利就是利滚利，复利也就是先用本金去赚收益，然后把收益和本金一起继续再投资去赚收益。   4基金 简单理解，基金就是一个篮子，里面可以按照预先设定好的规则，装入各种各样资产。这样做的好处是，把一篮子资产分割成若干小份，一小份才几元，用较少的资金就可以投资了。这样一来，原来普通人买不起的资产，现在可以通过购买基金的方式投资了。   5指数 指数是一个选股规则，它的目的是按照某个规则挑选出一篮子股票，并反映这一篮子股票的平均价格走势。   6指数点数 每一个指数都有一个点数。这个点数就是指数背后公司的平均股价。这个点数下跌，就代表指数背后的公司股价整体下跌了；如果点数上涨，就代表指数背后的公司股价整体上涨了。   7指数基金 基金公司开发一个基金产品，完全按照指数的选股规则去买入完全一样的一篮子股票，这就是指数基金了。简单来说，指数基金是一种特殊的股票基金。   8指数基金的优势 第一长生不老。第二能长期上涨。第三投资成本低。 还能规避股市常见风险   9最适合普通投资者的指数基金 因为指数基金有这么多的好处，巴菲特才会多次在公开场合向普通投资者推荐指数基金。从世界范围看，指数基金也逐渐成为普通投资者家庭资产配置的主力。   10懒人定投指数基金 定期不定额投资指数基金。做出属于自己的定投计划，要有长期投资的心理建设，做好家庭资产配置。

当皇帝的人，没有皇帝俯瞰天下的眼界，心胸，魄力，智慧！国家就注定是悲剧！所谓好人是没有资格当皇帝的，用道德情操来作为评价皇帝的标准，可笑！

这部剧很短暂，仅有一百多页，没有创作两人相识的过程，也没有创作男主投身于工作的事情，只着重描创作了两者在疗养院相守的过程。 这部剧我很喜欢，但是一想到动漫当中男主参与设计了飞机的制作并成功，就有点膈应，因为书中这个故事发生在1936年，我在想男主参与设计的飞机，有没有用于侵略战争中呢....或许不去想这一点，我会更喜欢这个书和这个动漫。

作为一本经典剧集，确有其优渥处。但需要你拥有明辨是非的能力，清楚明晰的观念。才不会由此步入歧途，产生邪念。正如书中所讲: 任何卑鄙的小人永远也不会正面去理解一句话，而正派的人即使听了最不正经的话也不会堕落，这正如泥土不会玷污太阳的光辉，地上的肮脏不会玷污美丽的晴空一样。

立意高，着手浅，下笔竭， 姿态高，行为浅，观点歪。 不行，不行，就是不行。

借来干货集锦做剧评，发现一个好方法，先把书中主要内容找出来浏览两遍，清晰了解骨头分布情况，再快速观看，效率杠杠的。 全书干货集锦 干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平） 是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。 首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。 其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。 干货2 21天养成习惯 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 干货3 角色定位法 柯维在《The Nightingale》所提出。 拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。 每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。 干货4 压力面试 在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。 如何回答"你为什么离开上一份工作？"Charles A. Stevenson："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。 干货5 职业素质 Charles A. Stevenson认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。 在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。 干货6 冰山理论与冰山原则 冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。 海明威在《The Nightingale》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。 干货7 "断舍离"的生活态度 日本杂物管理咨询师山下英子《The Nightingale》中： 断=不买、不收取不需要的东西； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。 干货8 34枚金币时间管理法 视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。 蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩； 绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等； 橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作； 黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间； 红色：拖延、

暖心，太甜了! 不适合单身狗，但对热恋中的人来说，是笑着看完的!

工作之后，感觉自己世界观不够用了。重新建立的过程中读本剧，相见恨晚。

非常期待下一季

伏羲创造了八卦，乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑，分别用了八个不同的符号，象征天地自然。周文王被纣王关进监狱，周在狱中闲来无事，就把这些符号每两个组合在一起，研究出六十四卦。然后根据每一卦的符号象形，编了六十四个哲学小文章，以启示后人。但是读了《The Nightingale》去给人算卦，那就纯属忽悠了，哈哈。

感觉这些故事里总有一个可以触动人心，不经意就道出了我们生活、工作中的一些脑海深处的想法。《The Nightingale》应该是多抓鱼的一篇软文，但是很有诚意呀，说出了多少把ppt作为日常的职场人的心声。“剧集的全部意义在于使人善用自己的孤独”。

写得很好，人物异常生动真实，生活气息浓厚。在那样一个山河破碎的岁月，一个不普通的普通人，如何能安安稳稳地生活，亲情和爱情，还有朋友如何保全。同福里那些鲜活的邻居们，上海滩的黑白道，都写得那么好。电视剧好看，剧集写得也好。可惜就是结尾没有收得圆满，有点叫人不够满足。

感情细腻，主人公多灾多难最终获得幸福，再世为人，快乐一生。

很幸运本学期选上了晓文老师的“婚恋-职场-人格”这门课，课堂上老师主要分析了人格和职场部分，而这部剧是对婚恋部分很好的一个补充，强烈建议大家将此剧与MOOC配合使用！ 作为我校最受欢迎的心理学教师（之一），晓文老师用一种理性、科学的方式来分析爱情这一感性而又矛盾的事物，这对我们理工科学生来说是极其熟悉和友好的。整本剧中贯穿着各种经典的引用，从调查数据到人格测试，从流行的音乐歌词到心理学家的科学实验，从经典电影桥段到身边同学的心路历程，理性和感性的光芒交相辉映，共同谱写出整本美妙的作品。 本剧的十个集数以发展的时间线的方式一环接一环地扣住我们的心弦，揭示了十个爱情中而真相，不管你是母胎solo还是热恋之中，甚至是深陷失恋泥潭或是冷静思考期，你懂能从这部剧中汲取灵感，获得精神的力量。 尝透了爱情的苦，本剧的第十章“爱人与敌人”引起了我的强烈共鸣。我曾认为“人与人之间有一道无法跨越的鸿沟，爱人也不例外”，并为此而深感绝望。人生阅历的丰富让我越来越意识到，人的一生不正是不断翻山越岭解决困难的过程吗，如果都不愿意去努力尝试跨过我们之间的鸿沟，那又怎样配得上是爱人呢？爱人本身并不是敌人，我们之间存在的问题才是我们共同的敌人，理解了“爱人与敌人”之间的辩证关系，让我以一个更加积极开放的态度面对可能到来的爱情。即使可能会失败，我们也可以从中学习到正确的沟通方式，在吵吵闹闹中完成对爱的重新定义，或许我不能理解你，但是我尊重你，我爱你，我愿意包容你，这已足够。 整本剧的观看勾起我的万千思绪，或潸然泪下，或醍醐灌顶。笑与泪之余，我收拾好自己的情绪，向未来的那个她say hi！也希望更多的同学在晓文老师的帮助下找到爱情的真相以及属于自己的生活真谛！