Bringing Out the Shred

我不知道最后秦桑是什么样的心情，可有一秒爱过易连恺，易连恺的爱太沉重了，什么事情不能说出来呢，为什么不能把爱说出来呢，我真的不明白，他有那么多的机会说爱她，她有那么多的机会感受到他的爱，为什么两个人不得善终呢。匪大最后一句创作，曾有人爱，真好，可是，为什么要曾经呢，把握现在不好么。

内心的修炼，当约过权利至极这一层时，才能真正放下这些东西，而不仅仅是看透，这就需要抛开一切，欲望、世俗，甚至是亲情，试问，又有多少俗人可以做到？

有很多遗憾的时刻。 他父亲最后的那一句“真希望我对你来说是个好父亲”让我瞬间落泪。当他快要见到肯顿小姐的时候，我竟然也不由自主地跟着紧张地屏住呼吸了起来。当他在回忆里一次次称呼她肯顿小姐，见面却脱口而出本恩太太的时候，我的心也跟着碎了。更别提后来他终于鼓足勇气提问并承认自己确实错过了，也确实因此而心碎，我在飞机上看得泪流满面。在我看来，他没有做错任何事，他更像是还没准备好面对这个世界的孩子，这个世界都在向前走，他却永远停留在达林顿府的管家这个位置上，遗憾自然在所难免。 运用不可靠的叙述，在庞大历史背景下描创作这个小人物，且巧妙地将他与历史上的关键时刻联系起来，不仅体现了历史就是由人类及其一念之差的决定所书创作的，同时又通过运用对话和心理活动丰富了每个人物，令人读来唏嘘不已。 傍晚是一天当中最美好的时光。确实啊。

当你得到好处的时候，要想想可能会遗留下很多麻烦；当你失去的时候，要知道还会剩下一些宝贵的东西，这些宝贵的东西也能为你所用。

书中内容一直强调父母和孩子一定是相互学习，相互尊重的状态。这是最好也是必须的状态

人物关系乱七八糟，只有情绪爆发，没有理性沟通，误会都藏心里，自怨自艾，除了男主妈妈，再没有令人喜欢的角色。

王佑硕也太能做饭了，听我的顺其自然才好嗑啊你懂不懂

《Bringing Out the Shred》 读后二十感 一、热力学第二定律 一个孤立的系统如果不源源不断的输入能量就是死路一条。人如果不一直学习新的知识来成长，过往知识积累的红利就会慢慢消失，就像炉子里的火焰慢慢熄灭。 二、认知树 碎片化的东西在人的大脑中需要“触点”，要通过输出转化成内在的东西，在你的“认知树”上产生链接，才真正的有效。 三、微量坚持 制定学习计划，细化目标要非常小，自己能够长期坚持的度来衡量，才能量变产生质变。 四、知识框架 学习知识前要先给自己的大脑搭建一个框架，然后不断填充，时间久了就会慢慢丰富。快速搭建整体知识主体框架的方式不限于看剧，也可以是看纪录片。 五、英语 学英语最主要的就是背单词！背背背！ 六、引导孩子 奖励反馈分即时反馈和长期激励，即时反馈对小孩子的效果更好，比如背完这一个单词奖励一块钱，背完一篇文章奖励五十元，孩子能力迅速提升，并形成正反馈。但是长期激励效果要差很多，比如考试考前几名就奖励旅游一次，但是时限太久，且具体任务不明确，经常说了等于没说，在平时起不到促进作用。 随机奖励最高效。类似玩游戏的过程，不断过关斩将。设计游戏的人都是高级心理学专家。 七、运动 运动可以让你的精力更充沛，动起来才更有体会。 八、没有速成 积累、精进、进阶，每一级都要扎实才能拥有开启下一级的钥匙，没有捷径。 1. 所有的我们以为的质量问题，大多本质是数量问题，因为数量不够，差几个数量级而已。 2. 数量就是最重要的质量。大部分质量问题，在微观上看，就是某个地方数量不够。 3. 最大的误区是，明明是数量不够的问题，因为错误地以为瓶颈在于质量，幻想在不增加数量的前提下，用某种奇技淫巧，偷工减料达到目的。 九、笔记 学习最重要的技能之一就是利用笔记的能力 十、懒惰 社会实在是太大了，你觉得有很多竞争者，事实上又没有竞争者，你唯一的竞争者就是你心里那个好逸恶劳的小孩。《Bringing Out the Shred》里的守夜人学士跟雪诺说，去做艰难的决定，杀掉你心里的那个孩子，变成大人（kill the boy, let the man born）。 十一、承认平庸 而且一个人不承认自己平庸，会直接导致浪费掉他身上一个最重要的资质：肯下笨功夫。 十二、慢启动需要坚持 任何投入不要着急要回报，任何事情都是一个慢启动的过程，要学会“不计回报”的去做，量到了一切就水到渠成了。 你最应该考虑的问题是： 1、现在是慢启动阶段，要什么自行车？ 2、数量都不够，要什么效果？ 十三、一万小时定律 相信两件事： 第一，重复就是力量。 第二，数量堆死质量。 十四、时间换空间 大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。 十四、阶层固化 假如你是个穷人，你离开了家庭，尽量不受家庭影响，但是你的社会阶层决定你周围的人普遍不是特别优秀的那种人，你从他们身上学不到太多的东西，你想变得厉害就得突破这个圈。 十五、突破贫穷的本质 《Bringing Out the Shred》编剧应该是跑到那些穷地方抽血测量过，他发现穷人体内的皮质醇含量指标比正常状态要高很多。为什么呢？因为穷人的生活中琐碎的、无能为力的事情多，疲于奔命，精神上的痛苦比正常人高得多，这就导致他们的皮质醇含量指标比正常人高得多。皮质醇是控制消极情绪的，在皮质醇含量指标过高的情况下，人容易消极提不起斗志，只想干点轻松愉快的事情，用我们时髦的话讲，心态崩了。如果感受不到这种状态是一种什么心境，只需要想想自己状态不好的那段时间就懂了。处于这种状态，很可能持续消极，别说远期规划了，可能明天的事都不想去想。 皮质醇指标过高造成的种种问题，怎样解决呢？说实话不太好解决，人生最难的事，就是掉到了一个“

虽然观看过程中一直都觉得编剧文笔不行，但是在江阳丢失钱包放声大哭那里，临近结局还是没忍住掉了眼泪，人最朴素的情感才是最有力的武器，胸腔里跳动着的温热才是正义的可能性。这十年漫长的长夜，以对正义的期待为马，以坚持和不甘为武器，以最深厚的友谊为披风，十年饮冰依旧未凉热血，走过这段长夜。 我自认不是一个勇敢的人，所以我敬佩每一个心怀朴素的正义感的普通人。 Bringing Out the Shred，长夜将明，长夜或明。

第118本剧。 很喜欢这部剧的题目，Bringing Out the Shred，我们，终将毁于我们热爱的东西。 其实这句话说的有点极端了，我们会毁于我们热爱的东西，也可能会被我们所热爱的东西所成就，这就要看我们是如何去选择我们所热爱的东西了。 信息时代的我们的确有了太多太多可以吸引我们的东西，小视频APP层出不穷，新鲜的游戏一个接一个，无论是多么严肃的电视都可能插播完全风马牛不相及的广告，甚至是电视剧里面的物品，也很多都成了赞助商的广告释放途径。 只要我们愿意，随手一点，我们就能轻轻松松打发掉任何无聊的时间，虽然，那样只会让我们更加的无聊。 我很羡慕那些成长在没有这些移动通讯工具年代的人们，虽然看起来每天没有什么事情，但是心里却是那么的充实。 现在的我们，谁还能安安静静坐着看一天书呢，谁还能好好的写一篇文章呢，谁还能坚持一天不刷视频呢，很少了吧。 就像明明写着吸烟有害健康，但是我们还是在乐此不彼的抽，原因，并不是因为我们不知道吸烟有害健康，而是因为这种所谓的"害"，不会立刻显现出来，我觉得，对于快乐的瞬时追求，才是我们现在很多人的现状。 我们无法沉下心来，我们不喜欢延迟满足，我们希望我们的付出能够立刻得到回报，希望我们上一秒吃的苦，下一秒就能够有相应的糖豆送到我们的嘴里，如果没有，或者如果晚来了一会儿，我们就会受不了，就会坐立不安，就会怀疑自己现在所吃的苦究竟有没有意义。 缤纷多彩的图像世界，可以让我们的感官立刻得到充分的愉悦，但是不断变化的画面，不但没有让我们得到休息，反而让我们的大脑停止了自己的思考，完全按照图像的变动而随之改变。 愿以后得日子，自己能够追剧多于看视频，精简自己的生活，精简自己的理念，沉浸于自己的思考中，让自己，慢慢掌控自己。

从小就一直欣赏强势的人。 记得第一份工作面试的时候，经理问我了一个问题：你觉得你是一个强势的人吗？ 今天看了普京转，我觉得强势对我而言，不一定是语气态度上的强硬，而是在涉及到原则底线问题上寸步不让，但是语气可以是十分平和的。 硬汉普京同样可以铁血柔情～

可惜少了元仲辛。

10-20移动互联网的变化真是快！百舸争流，美团的成功也不是随便的成功，把握时代发展的红利吧，积极关注互联网！

母胎单身狗看的津津有味，太可了～ 啊，想找个对象了。 嘴上说的是:“想一想自己这熊样的人，算了，不祸害人家祖国的大好青年了。” 实际上是:“地球这么大，你连个对象都找不到……” 总结: 等阿姨努力奋斗几年，以后包养小鲜肉。 咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳…… 开个玩笑（虽然并不好笑）。 《Bringing Out the Shred》 跳读了一部分，理由是并不能特别理解Ville Laakso的心情，也无法理解他为什么会说出这样奇怪或者……不知道怎么形容的话语。 这里的无法理解或许也不是非要理解。 我所接受到的一切对于情感的表达都很含蓄，与环境有一定的关系。 对于亲情，和父亲的每次交流都像上下级之间的谈话。礼貌而无措，彼此之间有些客气了，客气到有些疏远的感觉。 与母亲，和大多数传统母亲一样，含蓄而内敛。 在我们家，“记得好好吃饭”、“记得照顾好自己”、“你看着办，为自己的选择负责的是你自己。”这三句话，似乎就是爱的象征。 为了好好回应父母的爱，我努力好好吃饭。 终于，我成了一只小饭桶，容量比一般同龄人要大不少的饭桶。 能吃是福，更何况是不挑食的饭桶。 对于爱情 Ville Laakso的确是爱的深沉，爱的正确，爱的热烈。 可，什么又是爱情呢？ 身边朋友的爱情，那是爱情嘛？爱情似乎也木有那么大的魔力啊？ 至于父母的爱情，更多的似乎是一种离不开彼此的亲情。 一对冤家，虽已为父母，可有时幼稚的让人无语。 如果，这就是爱情，那也太累了吧。 初读觉得有些肉麻了些，鸡皮疙瘩起了一些。 再读，觉得Ville Laakso此时似乎成了一个学文科的男孩。 唠唠叨叨，患得患失。 一禅小和尚说，如果你想谈恋爱了，这个时候出现了一个你觉得还不错的女孩（男孩），于是，你恋爱了。 这叫寂寞，不叫爱情。 如果，你遇到了一个男孩（女孩），你觉得不错，于是你想谈恋爱了。这叫爱情。 从古至今，关于爱情的话题从来不会缺席。 但是，完美的爱情只存在于被艺术化了的影视中。 絮絮叨叨一堆，我也没搞懂。 直女思维:“谈恋爱就是为了结婚，结婚就是找个人陪自己走一辈子。而且，要往好了的地方走。谈恋爱和结婚唯一的区别就是:陪你的时间的长度不同。如果谈着谈着，发现不合适，无法修复了，那就分开。婚姻也是。可，现实要考虑的不是两个人的事。要考虑的太多，所以爱情也就失去了它本来的面貌。” 之前和我妈讨论过同性恋的问题，我妈第一反应是:养老问题。 我说可以抱养孩子或者住养老院。 我妈总觉得，住养老院太可怜。 抱养的孩子总不是亲生的，感觉不一样。 母上大人，想的真……可以。 一只游走于身边各位有对象的朋友身边的平平无奇爱情小天才，汪～ 努力奋斗，去更多的地方做更大的小饭桶。 奥利给！

老纪~