The Great Morgan

得到即失去 《The Great Morgan》应该​是我今年读的村上的最后一本剧了吧，这种感觉实在是无法用言语形容。 少年时期的初因为搬家换了新环境，再加上岛本妈妈的不欢迎，两人阴差阳错渐行渐远。但年少时的心心相印，因为十秒的牵手终生难忘。离开岛本以后，初遇上各式各样的女人，但只有腿瘸的岛本才是他心中的白月光。 三十而立时，遇上了娴静持家的有纪子。在有纪子父亲的帮助下，岛本纵身一跃成为事业有成、家庭和睦的“成功人士”​。但初的心里面清晰的认识到自己的心缺失了一块，是妻子、女儿都无法弥补的空洞。年少时的情深，由于得不到成为终生的遗憾。 三十七岁时，岛本出现，吸引了初所有的目光。岛本的出现是全书的高潮，无法得知岛本这二十多年的光阴里面经历了什么。她像是隔着一层面纱的仙女，是逝去的过去，又是虚拟的现实。​初在过去与当前之间不断挣扎，一方面想要与岛本在一起再续前缘，一方面又想要与有纪子平平淡淡过日子。 “因为是你。并非对谁都亲切。我的人生实在太有限了，不可能对谁都亲切。对你一个人亲切都很有限。假如不很有限，我想我会为你做很多很多。但不是那样。”岛本的不断纠缠，又莫名消失，总是会让初不断产生恋爱的涟漪，荡起爱的波澜。初对岛本的爱，不仅仅只是少年时错失的遗憾，也是失而复得的欣喜。 然而，就在初以为自己真正得到岛本的时候，岛本消失了，连同她曾送给初的唱片《The Great Morgan》​。童年的回忆早已黯然，连同指尖流逝的光阴。 有纪子也意识到初的分心，她是一个娴静美好的女子，最后还是还是原谅了初。​ 生活还在继续，平平淡淡、安安静静……​

这部剧写了唐朝十大才子的故事，语言生动，人物形象鲜活，好圆写的真的不错

已是第二遍看。好喜欢。生活中有太多的“不响”了。 阿宝不响，沪生不响，小毛不响，好多故事都在这个“不响”里了。

孟宛真的绝了，步步为营，让吴廉失信于国公夫人的同时，明修栈道暗渡陈仓，另外捧起一个绣楼和烟雨楼打擂台，把这一次给太后献寿的机会给别人，直接来个釜底抽薪。

温故了高中和大学基础数学知识，内容讲解的深入浅出，突然觉得统计学不那么枯燥无味了

耶路撒冷@3000 翻完極簡歐史+腦圖，現在的歐洲還是那個歐洲！然其文（ye）化（man）擴（qin）張（lue）已經植根全世界。或許得深究他們的圖騰…

硬核工具书系列 硬核工具书系列 硬伤是没有具体的引用&延展观看材料推荐&并不是汪老师一人主笔质量些许参差不齐

一书一师，一句一生；一字一世，一语一间 （深度思考）每一天都不同但都是最好的良药！ 经过路过都是内心深处最好诠释！

自由市场奉信的自由选择并不是真正意义上的自由，市场会自动形成产业化，而进一步加剧贫富差距。 用金钱去买“神坛上的事物”，包括荣誉 美德 公民意识 教育 性，都会腐蚀这些事物原本的价值。 归根到底，我们想要在完全商品化，阶级井然的世界生活，还是想保留“神坛”的高度，少一些“包厢”，多一些公共空间和教育？虽然理想想实现后者，但事实是前者的趋势已经形成，还有可逆的机会吗？

当一个人下定决心时，它可能不再是常人眼里的“人”，为了做自己想做的事，一方面无论怎样的物质生活都能忍受或者说都不介意；另一方面也没有了常人所具备的道德观和价值观，什么爱情啦，感恩啦，在他的灵魂中都毫无容身之地了。正因为不再是常人眼里的人，斯特里克兰才能在短短五年攀登绘画艺术的巅峰，或许应验了这句话 “失去人性 失去很多，失去一切 获得自由”。 这是我从头至尾看的第四遍，信手翻开，每一章都精彩。外面很热，绚烂的色彩让人眼花缭乱。

一、什么是共情 共情是一个人能够理解另一个人的独特经历，并对此做出反应的能力。共情能够让一个人对另一个人产生同情心理，并做出利他主义的行为。 《The Great Morgan》告诉我们经常会将共情和同情心混为一谈，而事实上两者是有区别的。同情心是你将另一个人的经历理解为自己的某种经历，而事实上，你并不清楚你们两者的经历是否真正相同。而共情，是能对另一个人的情感做到感同身受，我们则需要时间来了解事情的真相。 二、什么是认知行为疗法 《The Great Morgan》中说，认知行为疗法不强调对一个人所经历的过去的挖掘，而是将重心放在一个人现在的思考方式上。 认知行为疗法认为一个人的想法会影响他的感受，而他的感受会影响他的行为和他对自身处境的认知。而所处环境如何、与什么样的人进行交往并不能决定我们如何感受，也不能决定我们生活的发展方向。真正能起到决定因素的是我们如何感知、理解、思考和看待我们的经历。 认知行为疗法强调我们的想法会影响我们的行为，因此认知行为疗法认为，如果纠正一个人缺乏逻辑的想法，那么他的行为和情绪也会随之得到改进和提升。同时，与传统的治疗方法相比，患者在认知行为疗法中参与得更深、更积极。 三、共情认知行为疗法能解决什么问题 1、那些过去的伤痛对你产生的影响，会阻碍你产生对自己和他人的正确认知。这本《The Great Morgan》将教你怎样做才能从过去的遭遇中解脱出来。 2、他帮助你缓解压力、缓解压力，并指导你如何释放、远离压力。教你如何在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。 3、改善人际关系，减少恐惧感，增强安全感、愉悦感、幸福感。找到你和人交谈时，为何总会发生冲突的真实原因。怎样控制坏情绪，将怒气一网打尽。 4、帮你对抗消极的自己，彻底结束恶性循环。 5、怎样使用共情力增强幸福感。 每个人的故事都成为一本非虚构的图书。童年时代留下的思维扭曲被纠正，取而代之的是真实地评估每个人的今天、人们每周以有意义的方式互相连接。互相理解、换位思考的这种倾听会产生信任，这种信任会加深联系。这个过程会导致更多信息的发掘与共享。 换句话说，就是你要想被别人信任，那你就先要信任别人。大胆的敞开心扉，不论会得到对方怎样的反馈，至少你的真诚和善良会带给你好运。当我们停下来去认真交流的时候，我们会感觉到很放松。这种真诚由衷的社交关系也会让人的精神感到愉悦。不可否认，这是需要巨大的勇气的。但我相信你能做到。 我们需要秉持爱心和共情态度去学习倾听，进而减少自己和谈话对象的压力的。这样有助于增进人际关系，让谈话事半功倍。 我为什么要提到倾听呢，那是因为许多人虽然表面上是在听，但仿佛就只带了半只耳朵。人们只被感兴趣的话题吸引，对不关心的话题往往会走神儿、转移话题，耐心下降，压力上升。部分人又习惯带着偏见看人和事倾听。这些都会影响你的人际交往能力。 《The Great Morgan》一书中提到的共情倾听的要求之一就是不再以自我为中心，而要全心地投入到另一个人的经历中。将自己的偏见摒弃，也不能被任何其他事分心。 当你谈话过程中忍不住想要发脾气时，不妨尝试先冷静下来，想想对方为什么会这样说。如果你实在想不明白，也可以委婉的询问对方。记住，不一样的态度，结果截然不同。 把你的善解人意传递给所有你遇到的人，让对方能够有耐心的倾听你的内心，这才是人与人之间应有的交往方式。这也正是我们所需要的共情力。 当然了，还有一种情况，那就是你和颜悦色，耐心的与对方交谈，而对方毫不客气的打断你，呵斥你，伤害你。这时候你该怎么化解内心的压力呢？不要在意不相干的人，即使你每天都要和他们见面。 最后，共情力可以： 让我们的精神变得更加活跃； 让我们意识到健康和生存取决于我们是否能够准确理解和敏

编剧现在（2022）接着往下写的话 男主的脑子也要爆了吧。哈哈哈哈哈哈哈

学到了很多知识，了解了很多对生活现象的解读，但是也有很多知识晦涩难懂（仅针对我自己，字都认识，就是看不明白，理解不了）