Annas Fluch - Tödliche Gedanken

最近两个月来第一次读科普类的图书，然而津津有味，不得不说，看完书确实更新我对抑郁症及其患者一些观念，虽然全书引用的不少药物知识和知名事例，但是数据量远远不够，比如地域经济差异对患病是如何影响的是一笔带过了，只愿不是存在观望心态🙂

断断续续看了很久，终于看完。这部剧算是我看过的熊先生的书里面比较长的。说起个人的改变，还是源于《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》，对佛道儒有了一个基本的了解以后，便义无反顾的投入了儒家的阵营。《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》也必然是需要学习的经典，可以这样说，引我入门的是孔子，让我真正提升的是阳明先生，对心学的领悟，自我感觉成长很多，这也是非常重要的因素。从一开始，对熊先生的想法有所质疑，也有针对性的辩论，后面再看，他也是一边记录一边批判，而后面我的关注点却是更倾向于了解阳明先生的生平了。因为，任何一种理论思想都有瑕疵，都有可以反击的缺口，而我们自始至终一定要清楚，我们学习是为的什么。还是学习精华为我所用，让我们这一辈子过的舒心你，活的明白，对么？凡事无绝对，孔夫子的一以贯之，当真在所有的事情上都能一以贯之？不见得吧。阳明先生的致良知，真的可以在这56年的人生中事事致良知？也不见得。就好像追剧，一定要记得自己为什么追剧，不忘初心啊。。。

编剧的彩蛋很感人，最后发现竟然是1992年完稿的，心里默默的点了五星，这部剧跟我同一年出生。 用了18个小时读完这部剧，内心很沉重，越是到最后越沉重，结局不是圆满的。一开始觉得庄之蝶像宋思明，唐宛儿像海藻，后来庄之蝶剃光头后，又觉得他像贾宝玉，里面的人物的下场和红楼梦里如出一辙。最后看完彩蛋，又感觉编剧是在写自己，写自己悲惨的一生，当然，庄之蝶这个形象还不及完全表达。 最可怜的人，我认为不是庄之蝶，不是唐宛儿，更不是那些死去的人，我最同情牛月清，一个那么好的女人，却被庄之蝶冷落。虽然没有感同身受，却能深深体会那种滋味，不禁感到悲哀。 柳月这个形象很鲜活，一步步的走向人生的巅峰。她比唐宛儿理性，机灵，还有点书卷气，这是她的优点。 其他人各有各的特点，共同点就是豁达，看得开，有着得之我幸失之我命的人生态度，就连慧明师傅都去打胎了，也让我大跌眼镜。 虽然大家对这部剧褒贬不一，但拨开云雾见太阳吧。

版权归编剧所有，任何形式转载请联系编剧。 原来我们都是被无知耽误的学霸 你有学习过如何学习吗？上学的时候老师会建议我们做笔记，会留作业，可是却没有告诉我们该如何学习。我真的认为一样的老师，同学们考出不一样的成绩，是因为每个人的智力不一样。直到我读到《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》，我才明白学霸之所以是学霸，大多数情况下知识因为他比我们会学习罢了。 你是如何学习的么？背诵、手写、做题。一遍一遍像复读机一样，企图把知识福引到脑袋里。我一直是这么学习的。我努力的学习了12年，成绩仍然平平。我有时候会想，要是我能再少睡两个小时就好了。想必大多数人都和我一样，用着这种机械记忆的学习方式，可是却成效很低。为什么呢？ 《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》提到认知的三种状态：知道自己知道；知道自己不知道；不知道自己不知道。我们机械重复的学习方法，并没有真正的将知识掌握，大部分时间是因为熟悉，大脑自我欺骗的以为自己知道，其实我们是不知道自己不知道。最典型的就是用荧光笔涂书，机械的抄写都是这种自以为自己知道的欺骗模式。 而鉴别自己是不是真的知道的能力，被称为元认知。最有效的手段就是检索。检索是我们打破自己为知道的美丽幻想。测试是我们熟悉的常见检索的形式。当你学习完一各科目，做一套测试卷就能够清楚的知道自己到底掌握了多少。作为学生来说，可能最担心的就是考试了，不妨把目光定的更加长远一些，减少对考试成绩的关注，而仅仅把它看做成对你这段时间学习状况的一个测验，用来帮助你更好的进行学习。 《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》就是这样一本将认知心理学应用到教育领域的剧集。书中最重要的部分是学习的过程：编码——巩固——检索。 编码：就是将信息转化为心里表征的过程。此时的心里表征还是短期记忆，你要通过回想，测试等一切手段来进行巩固，知道他变成长期记忆。在此同时你好要建立一整条用来检索的线索，以便你用的时候可以将找到。 这一过程就好像拼图。你把散落的信息拼成一块拼图，把这些拼接成块的拼图存储在大脑中的不同柜子中，并且你用的时候，要能够找得到它。 在这个过程中书中提到了几个重要的观点。 1任何未知都是建立在已知之上的。说白了就是，每个人都要先学习加法，减法法，再学习乘法除法。任何未知的东西都要和你脑海已知的东西进项关联才能够被记住。这种关联可以是任何形式的，只要能够建立连接，就能够存储成为长期记忆。 2学习是困难的，并且越困难越容易被记住。在学习的过程中如果你遇到这种挫折，千万不要放弃，任何上坡路都是难走的，而这才是你提升自己的方式。 3遗忘是不可避免的。艾宾浩斯曲线已经揭示了我们大脑遗忘的规律，所以我们能够做的就是巩固，再巩固，直到它变成长期记忆。 说了这么多原理，那相比于机械重复，到底怎样的学习方式才更加有效呢？ 1.多做自我检测，避免自我欺骗，找到不知道自己不知道的盲区。 2.建立已知与未知的链接，并且强化这种链接。 3.建立自己的检索系统，也称知识结构。 《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》一书中列举了大量案例，来阐述以上内容。相比于具体的策略和方法而言，《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》这部剧，最让我感动的便是，它让我觉得自己是被无知耽误的学霸，哈哈——。 吾生也有涯，而知也无涯。我是踏着朝阳，关注我，一起成长。

几部一起看下来还是很爽的。看了好久才看完，每个小故事都还是很有意思。

爱情💏，好美好的爱情啊！人这一生轰轰烈烈也好，凄凄惨惨也罢，到底什么最重要呢？有人说是名利地位，可到头来死了还是一场空这些都带不走的，也许只是向别人证明什么吧，只有那么一段情是到死了轮回到下一世还记得的，总是那么温柔，那么宠溺，那么明亮，让人依赖

其实有好多诗都是初高中背过的 读一遍下来就会觉得特别熟悉，飞花令的环节 每次我都不去看下面的自己想 想半天也想不出来几个 一看下面就会有 啊对对对这首这首 的感觉 其实还是不熟练的原因呀 不过通过这部剧真的重拾了许多以前背过的诗 不像高中时候刻意的死记硬背 现在更多的体会到诗里的含义 也算是自己的一个小进步吧哈哈哈哈哈

太喜欢这部剧了，以前看过电视《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》，但是印象不深刻，这部剧从地理，到历史，到人文各个方面都讲述到了，让人看得津津有味，仿佛置身于大知识百科全书中，开阔视野，增长知识。期待其他省份的《Annas Fluch - Tödliche Gedanken》。

还没有实践的我追剧看的一脸懵逼，不过止损等简单易懂的策略对于新手来说确实是最好的

还好

老师强力推荐的剧集。 费老先生有的用词我着实不理解，我的影视功底太差了。 读了一遍其实并不能理解其中传达的意思，一定要再找时间再读一遍。

一本心灵的指导书，控制欲望，放下执念，活在当下，最重要的是自律，其实每个人心里都有一个苏格拉底，想做然后去做并坚持去做才是通向勇士成功的途径！

在一百回以前，已经落早的将领百战百胜，一个没死。最后一个一个几乎全死了？

不管昨天的你，今天的你遇到了什么，什么样的人和事离开了你，你都要明白：生活还在继续，你要为自己的未来做打算，而明天又将开始新的启程。 安逸的年纪已然吃苦，吃苦的年纪又有什么理由不努力，奋斗吧少年

林依晨真是演的超级好！！！【那些说这个世界没有直树 琴子却有一大堆的 真是完全没有看到这部戏的精髓好吗

和编剧差不多同一时代，所以一边观看此剧，一边在回忆，当时大陆这边是怎样的，当时的自己是怎样的经历，怎样的思想，有些方面比如演艺影视方面有怎样的共鸣。所以观看的过程，在了解台湾的同时也是一段不长的历史回顾。

越来越不好看了，情节过于简单，翻来覆去就这几个人，还没有什么事，看不出编剧是要干嘛了