The Crusades

书中很多路遥的信件就如他的作品一样吸引着我，能让人内心安静，让人不自觉的深思，觉得震撼，更佩服的是他始终谦虚的性格。

散文的语言，这是传吗？一个小城的传记？祖父是这个小城里唯一暖色调的存在吧

在这个快速变化的时代，善与恶，好与坏，正义与邪恶，都可能变为其反面。只有坚守自己的价值观，才能在这个世界上找到自己生活的意义和乐趣。

食之无味弃之可惜但是这剧情能不能好好理理编剧自己看下好不？能不能走点心？

一开始是偶然看到了一篇读后感，被吸引了，读来看看。读起来发现讲的事情够真实 够有意思 够有意义。非常适合迷路的人读一读。自洽两个字最好，自己也在不断修炼中，感谢和这部剧的遇见

最近一直在。看德芬老师的剧集，对我触动相当的大，也解决了在生活中我遇到的一些困惑，或者说是一些一直未曾跨越过去的卡点。 我们的外面没有别人，只有自己我们遇到的一切人事物，我们看不过眼的，我们遇到的一些负面情绪，实际上都是我们内心一些投射，这些投射源可能与我们小时候的经历有关，也有我们从婴儿时期与妈妈的关系有关。 所以每个人都只能够对自己负责任，只有对自己负责任，只有自己爱好自己，我们才能够。去影响到身边的人，带给身边的人更多的爱，所以在生活中需要时刻保持觉察，觉察自己有没有经常无意识的去翻开自己的石头。觉察自己是不是经常跳入一些惯性的思维或惯性的负面情绪当中，这些固有的模式，如果我们不去觉察不去改变，不去跳出原有的框框，我们就是在现实生活中创造不断的轮回。 2，如何去保持觉察如何与自己的负面情绪相处得分老师也给到了很多非常落地而中肯的建议，比如说时常回归到自己的内心啊，与自己在一起可以使劲做冥想，也可以去听一首自己喜欢的音乐，或者把心安在当下。比如我们吃饭的时候就好好吃饭，陪伴孩子的时候就心无旁骛的与孩子在一起。 其实大道至简，无论是灵性方面的课程还是心理学课程，甚至包括中国的传统文化，都强调修身的重要，而修身的前提首先是要安住自己这颗躁动不安的心。 如何守住这一颗妄动的心，万法归宗，总之就是要让自己静下来，平和的与自己相处，面对自己的不足，面对自己的负面情绪，我们要对自己全然的接纳，也允许自己过往或者当下经历的一切不顺遂。唯有允许才能接纳我有接纳才能够真正的带着慈悲，带着爱去觉知我们身边的一切人事物。

世界是个大茶馆儿，有些人吵闹，有些人静静地不说话。声音大了才能吸引别人的注意力，渐渐地，大家都去听那些吵闹的人说话了。

看剧使人睿智，简简单单活着，每件事做的用心，你可以不会很多东西，但你要用心，快乐如期而至

好乱 好吵 放弃直播，最喜欢看的初登场都看不下去。。。像菜市场

写得不错，通过主人公在武道上的成长及人道上的作为，充分的体现了一个人做人的最基本的底线。值得大家一看并加以深思。🙂👍

特别好看，我是已经入坑出不去了，天天坐等大大喂食了，喂一口我就吃一口