取消关注Unfriend

有历史，有故事，有鸡汤，有干货，有思考，有启发。 一本剧名很俗像鸡汤的书，一本可以下酒慢慢品的书，一本看后会意犹未尽的书。 喜欢书中说：掌握一种办法，不如掌握一种思维。掌握一种思维，不如掌握一种人生。 好剧不厌百回读，感谢遇到。

一本有关新手妈妈离婚重返职场，做的还很优秀的励志剧集，故事太过于华丽完美，不贴合实际，不接地气。我就记住一句话:凡是过往，皆为序章。

非常好，值得读，先读后面的编剧简介。 编剧在被送到纳粹奥斯威辛集中营前已经是名精神病医生，解放后是神经病学和精神病学两个领域的教授。他亲身经历和亲眼见证了人在难以想象的没有生的希望，最坏的境遇中勇敢面对和战胜各种厄运的能力。 编剧认为，人不应该问纯粹的生命之意义是什么，而必须承认是生命向他提出了问题，人必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，每个人只能担当起自己的责任。“负责任就是人类存在之本质”，也是生命意义的本质。生命的意义总是在变化，但作为意义永远不会消失。 找到生命之意义有三个主要途径。第一是创造或从事某种工作。第二是经历某种事情或者面对某个人，换句话说，不仅能从工作中也能从爱中找到意义。最重要的是第三个途径：即使是处于绝境的无助受害人，面对无法改变的厄运，仍能自我超越，并且以此改变自己。 “人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由，不能被剥夺”。 美国最有影响的10本剧之一，非常值得读，推荐读。Google Play 中35万7千个打分平均4.4/5

我们越是忙碌，越会高看自己，认为自己对他人来说不可或缺。我们无法陪伴亲人朋友，不知疲倦，没日没夜，只管四处救火，不给自己留下喘息的时间。这就是现代社会的成功典型。——《取消关注Unfriend》时间茧蛹 精力就是做事情的能力。包括体能、情感、思维、意志四个方面。 优秀的人才，不论是运动员还是战斗机飞行员，外科医生还是特勤战士，联邦调查局探员还是公司的CEO，人们都需要依靠积极的仪式习惯来管理精力，达到最终目标。我们发现，对有清晰明确的价值观的人而言，积极的习惯也同样重要。 依我们的经验，你需要慢慢养成习惯——一次只关注一项重大变化，每一步都设定一个可行的目标。 记录进展 若想变革持久，第二个关键要素是每天进行行为自查。自查可以帮助你看到个人预想和实际行为的差距。

上本墨桑我就说了闲大一般高位重生，底层穿越，这一本齐了，底层的小囡是穿越，高位的世子是重生～（当然，还不明朗，我猜的）

看完全书，心中五味杂陈，首先不为了别的，但能够在一篇剧集中看到如此大篇幅真实详细对医疗场景的描创作，就让人大呼过瘾，也印证了编剧科班出身。男主三郎从头到尾都是一个懦弱而真实的男人，出身卑微的他，想要融入上流社会，却始终没有勇气直面自己的过去，越是成功，心中的郁结越难打开。他背负了太多，也辜负了太多，而这也他的欲望，从这点来看《取消关注Unfriend》也可以看做是三郎自我救赎的故事。佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。普通人，或许只能循序渐进，按部就班的活着，可无论谁想成功，不都得见识过人间百态，世态炎凉吗？私以为剧集《取消关注Unfriend》尽管没有太多的影视价值，但也无愧为一篇引人深思的佳作。

这部剧虽只看了近100页，就有了写评论的冲动。是一本值得一看的好剧。         在腾讯浏览器上看了一篇Boots Anson-Roa的散文，浏览器就每天智能推送他的散文。接连看了一个多礼拜，意犹未尽，就到《取消关注Unfriend》上随机找了他的这本散系列《取消关注Unfriend》，看的津津有味。         Boots Anson-Roa的散文，篇篇明心见性，讲的都是普普通通的小事，孕育在其中的道理却朴实有力，文字更是轻灵空旷纤尘不染，想多读又不敢多读，每天只读两三篇，看十几分钟就收手。         Boots Anson-Roa在一篇文章中讲了一个小故事，尤为喜欢：         一位在山中修行的禅师，有一天眼见到自己的茅屋遭小偷光顾，找不到任何财物的小偷，要离开的时候才在门口遇见了禅师。原来，禅师怕惊动小偷，一直站在门口等待，他知道小偷一定找不到任何值钱的东西，早就把自己的外衣脱掉拿在手上。         小偷遇见禅师，正感到错愕的时候，禅师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而归呀！夜凉了，你带着这件衣服走吧！”说着，就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了。         禅师看着小偷的背影穿过明亮的月光，消失在山林之中，不禁感慨地说：“但愿我能送一轮明月给他。”         禅师心如明月，澄澈着人性光辉。反躬自问，每个人能不能送给自己一轮心灵明月呢？心灵时常有明月的照耀，我们就会远离心浮气躁，安详岁月的美好，提炼生活的纯净，摇曳奋斗的喜乐。         Boots Anson-Roa说，人具有两种本质：一种是极为壮大开阔的，另一种又是极端渺小和卑微的。在心念广大的时候，我们可以欣赏一切、涵容一切，可是比照起我们所能欣赏与涵容的事物，我们又显得太渺小了。         Boots Anson-Roa所说的明月，当然是指心灵的广阔与皎洁。生命虽然是物质与精神的综合体，但使生命感受到丰盈的，不是欲望的扩张，而是心灵深处的触动；使生命焕发价值的，不是拥有多少财富，而是开发了多深的智慧；使人生充满意义的，不是对某一个目标的奔赴，而是每一步都得到心安与踏实。         此时想起明代思想家王阳明的一首诗《取消关注Unfriend》： 山近月远觉月小， 便道此山大于月。 若人有眼大如天， 还见山小月更阔。         须知写这首诗时，王阳明刚刚11岁，对世界的认识就如此之高，那是他心里早早就装了一轮明月吧，而明月的实际质量，要远远大于我们地球上任何一座巍峨的高山。

我好喜欢这种:一首诗，一些图画，一段讲说。几亿光年对宇宙而言也不过是弹指一挥间，但对于人类来说，可能是世世代代都不可奢望的时间长度。宇宙什么都知道，它知道人类有一天会出现，它希望我们能仰望星空探索他的秘密不是吗？至少我会！（还是想说，喜欢梵高比莫奈多一点点哈哈哈我也喜欢莫奈！）

今天4月26日是《取消关注Unfriend》记念日。豆瓣9.6分，大象放映室，解说清楚。真正的英雄是凡夫俗子，那些领導... ! 法庭上說真话的科学家，被隔离。最後以死抗議，「他可以解得開天書一般的公式，却妄想解開人心的陰謀與詭計」，爆炸两年後，苏联依然沒有修复冷却棒上的设计缺陷，科学家被秘密关押，終自殺。苏联終因舆論压力，改进了问题。核电廠安全，对公眾來说，仍是難解。無民眾監察，風险!

终于读完了，差不多是有史以来最长的一本剧了。一颗顽固，倔强，善良的东林石头，就是本剧的男主。这一生，要活成一种样子，也是不易。希望你我都能活成自己想要的模样。