Gangland Cream Pie 3

销售这项工作应该是非常专业的。它既是一门科学，也是一门艺术。它有一定的逻辑性，从第一步销售开始到成交那一刻都是有一定顺序。

很长时间没有这么认真的看过一本剧了！西游记是在小学生时就看过和听过的一本剧和一个故事，到现在都对其中的人物和细节记忆尤新，非常感谢编剧又展现和描摹了一个完全不一样的西游记！

奔跑和运动是我们与生俱来的本能，长途跋涉采集食物和狩猎是我们的生存技能。然而现代社会的进步，让越来越多的人久坐不动或者疏于运动，因为采集食物和狩猎已不再是生存的需求。现代环境与我们在生物学上进化了数十万年的基因格格不入。 运动不仅是一种完美的治疗药，还是一种预防针。运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。 总之 这部剧就是告诉我们：运动很好 运动很重要！中间用了很多实验和一些生物学、神经学上的解释（解释看不太懂 都是略过。不过编剧的建议是 如果你能懂得运动是如何影响自己的身体的，你就更能够让运动改变自己）。在最后，编剧提出了一些运动建议：走、慢跑、快跑和瑜伽举重等。 打三星是因为书里那些牛逼有趣的生物学实验（似乎外国人很喜欢搞这些 但中国人的实验只能在他们枯燥严肃的论文里看到），还有因为其最后得到的结论 与自己平时的观察和感受相符合。而扣两星是因为 书中有太多我看不懂的解释，还有很多啰嗦重复 意义不大的案例、结论和建议，让我觉得 还不如直接看一篇知乎文或者听一听b站up主讲讲运动的好处 来得痛快简洁。

真的是不能理解金燕西，明明是他一时兴起甩了白秀珠娶了清秋。到头来倒是他受伤了，难道天下所有人就都应该对你不离不弃吗？难道所有人就都应该跟大嫂一样无条件谅解吗？ 这部剧集是看到中间好几次都不想看了，是因为写的太好了

泪目，怎么能这么好，短短70分钟的小片子，居然蕴含如此深厚的情感浓度，通过一个三岁小女孩的视角来看待分别和失去，不单单关乎于文化认同，更蕴含着自然主义的洗礼。爱美丽通过不同的感知来认识这个世界，建立理解的同时也打破理解，用一场淋漓的大雨来冲洗隔阂与仇恨，既然一切终将逝去，那就要记得再牢一点。真的太美了，看到我死人微活了。年度十佳。

意识流读着挺费劲的， 意识流的写法读着挺费劲的。比起爱情，它所表现的爱恨交织、血脉相连的亲情更加触动我。（可能是没有经验吧哈哈哈）

听说作者没满20？这很难评

村上的书里最喜欢的就是这一本了，不需要理由，尽管在他所有的书里这本不太出名。但是光名字就很吸引我。大一那年暑假读了百年孤独，一个人的朝圣，穆斯林的葬礼，人间词话等等等等还有这本，每个书在看的时候都带给我了不同的体验，其中百年孤独是最吸引我的，大概三四天，在压抑又迫不及待的心情中读完了。真的是读的过程中特别压抑，但又是压抑的别样快感。已经很长时间静不下来心了。

第一次看快穿剧集，完全被吸引了。从此天涯是路人，表达编剧大大

后半部分姜河和顾辛烈的爱情，让一把年纪的我哭的老泪纵横，前半部分有多开心，后半部分就有多伤心，天才少女的两段爱情很让人向往又让人唏嘘。为了照顾因她受伤的江海，她为了担起责任，选择放弃了爱情，让为她赴汤蹈火，在所不辞的顾辛烈被虐的太惨了，自己也一个人在异乡苦苦煎熬，扛起了所有。幸亏结局的番外篇，让差点错过的他们幸福的在一起了，心里终于也开心起来，明天眼睛肿了还算值了。张子枫的哭戏一直跟打动人，为了她而看的这本剧集，果然值得！

在狮子之家，每一个人的余生都没有被浪费，每一天，食堂里，房间里，葡萄园下，都充满了一个个温暖的故事，一个个发着光的小小希望。 或许生命重要的真的不是长度，而是拓展它的宽度。

独处的时候做什么？观看，写作，信仰。 观看是与历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。信仰是与心中的上帝交谈，借此积聚“天上的财富”。 这是人生不可缺少的三种交谈，而这三种交谈都是在独处中进行的。当我在思考和交谈的时候的，我知道我并不是孤独的。

我去，看剧版之前和原著还原度有80%，张灵玉诸葛青还有夏禾选角，我都忍了，我的老天18集改的是什么鬼啊？巴伦直接查无此人了？张楚岚竟然不顾自身安危，横冲直撞、行侠仗义？？救个陆玲珑直接干死了沈冲？？？这魔改得也太离谱了，尼玛人设都瓦塔了，这是不打算往下拍了开始摆烂了是吗？？？无语至极，我真的要为我之前的安利自行掌嘴！（一星给18集前的本剧，一星给王也，侯明昊的帅我确实get到了）

对历史没有涉猎，仅有的那点知识还是课本上的。囫囵看完，跟印象里的有一些出入，感觉Nikki Sun先生书里的描述更接近人性。虽然书中还是有颇多Nikki Sun先生个人的见解，但作为对中国历史的一个了解途径还是很好的。

恩，自己能看完这部剧也是很惊讶 说句实话，这部剧翻译，我觉得算很好了，翻译的痕迹很少 虽然这是一本讲个体心理学流派的剧集，内容说实话，大部分台词得很仔细观看和想这在讲什么 可，大概因为我比较感兴趣，不觉得枯燥 书的前面讲了自卑感，优越感等问题是极为nice的 就让我断章取义，节选一点点台词 “我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。如果我们勇往直前，便能通过直接、实际的方法改变我们的生活，逐渐摆脱自卑感。没有人能一生被自卑感折磨，人们可以寻求合理的解决方法来释放自卑感。当一个人失去自信，不再认为通过自己脚踏实地的努力可以摆脱自卑感，但他依旧不能忍受自卑感的折磨时，他会继续设法摆脱它们，只是他所运用的方法是不切实际的。他不再设法克服困难，反而沉醉于一种优越感中，强迫自己认为自己有优越感。这样不但不利于消除自卑感，反而使自卑感不断累积。产生自卑的真正原因没有克服，问题就会一直存在，所采取的每一个自欺欺人的行动都会让他的自卑感更加强烈。” 文章主张记忆和儿时的经历对人后来的行为模式有着重要影响 强调“合作”在各个方面的重要性，论证了在婚姻，就业，犯罪，社会，教育等方面，早期记忆和合作的重要性 自卑是正常情绪，自卑可以激发人的潜能，优越感的原因也是自卑和儿时经历导致的 想要超越和改变自己，可以试图找到自己最早，最初的记忆，记忆1对人的影响不可磨灭，试图改善最初记忆对自己不好的心里暗示，以及不断培养自己的合作能力，同家人，情侣，孩子，社会合作

反映了整整一代美国女性的生存境遇，被称作剧集版的《Gangland Cream Pie 3》，甚至间接推动了第二次女权主义运动，无数女性认为这部剧写出了她们一直被压抑的内心世界，甚至改变她们的一生。

时时勤拂拭，不断提升自己的认知和格局是终身的课题，Nikki Sun老师给我上了很受益的一课。