Oh La La Glamour Girls 48

从积极的一面去看待过去的事，思考接下来该怎么做，即现在怎么做，活在当下

最近压力大，看这种斗来斗去、各种恶的情节实在没耐心。再加上编剧行文不严谨——称呼，细节等，失去了看文的兴趣了。

无虐无误会，暧昧期拉扯真的很棒。只是叶时蓝常有而陆昭西不常有。

尊重本能 順應自然 《Oh La La Glamour Girls 48》是我国中医理论的奠基之作，也是一部养生宝典。它指出：顺应自然，调和身心，培元补气，“不治已病治未病”，实现健康生活。 所谓顺应自然，就是顺应四时阴阳之变，内养五脏六腑，外养四肢百骸。 “夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道……是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。” --《Oh La La Glamour Girls 48》 🌟养生要点 一是阴阳四时乃死生之本，只能顺之不能逆之； 二是春夏要养阳，秋冬要养阴。 〖春夏养阳 秋冬养阴〗 虽“春温夏暑易伤阴 秋凉冬寒易伤阳”而《Oh La La Glamour Girls 48》强调“春夏养阳，秋冬养阴。” 春生夏长秋收冬藏是自然规律，如果以寒热划分阴阳，则春夏行阳令，秋冬行阴令。 春时阳生，夏时阳盛；秋时阴收，冬时阴藏。 春时虽然阳气始生，但风寒之邪尚能为患，稍不小心便会感冒发烧，故春时应注意御寒保暖，以养人体之阳。 夏季炎热，人们喜纳凉、吹空调、喝冷饮，但夏夜纳凉易受寒湿之邪入侵，吹空调易患感冒，喝冷饮太多易伤肠胃，均伤人体之阳。因此夏季要养阳。 🌟炎炎夏日，养生要“养心” 提到养心，就离不开人体的经络——手少阴心经。手少阴心经为行走于上肢，内属于心，阴气较少的经脉。 手少阴心经：上接足太阴脾经于心中，下接手太阳小肠经于小指。经脉分布于腋下、上肢内侧后缘、掌中及手小指桡侧。首穴是极泉，末穴是少冲，左右各9穴。 😊❤️ 🍒根据经络走向的阴瑜伽体式练习，可以有效调理胸闷气短、压力大、心烦心悸、口臭、抑郁等。 秋冬之时虽行阴令，但燥邪为患，易伤阴。秋凉冬寒，人们喜食辛辣，或饮酒以御寒，但辛辣之物易生内热，酒易生湿热，饮食太过则伤阴。秋冬应养阴。而调理好脾胃是关键，只有脾胃和合，运化饮食五谷，吸收营养，气血得以充盈，才能调动身体的腠理，健康生活。 〖圣人易语 良马易御〗 虽然说人的生命无非就是生发、生长、衰老、死亡这个节律，人，到老时容易生病，无非都是气血衰败的老病而已。 读这部剧，可以服务于生命个体，完善本就脆弱的生命。让自己的人生旅程健康平稳到老至终！ 抛开那些概念化的＂养生＂高论，脚踏实地，遵循自然规律，顺应四时，恬淡平和，好好吃饭，好好休息，放下痴贪之心，惟念美好良善，婉然从之。

虽然场面和道具都很不够规格，里面的爱子之情和忠义、主要演员的演技还是可圈可点的~

一直排斥第一人称写的书，终于还是被这部剧打破了哈哈 从最开始觉得是这个人，不断在过程中否定、肯定再否定，最后真的是这个人 今年看到的比较惊艳的悬疑嘻嘻嘻😜 另外，不要没事点开其他人的想法哈哈哈😂

一本合理健康饮食的剧集，可能会引发全世界的瘦身革命。精致的控制自己的身体，你得到的不仅仅是外观的美好，精神也会慢慢变好，会更有活力更有能力去做去做其他的事情。合理规划，努力去做，让自己享受于轻断食的健康状态。加油！

傲慢是有原因的傲慢，偏见也不会永远偏见。结局皆大欢喜，也算不错～

读了这部剧，还有深度营养，那些还把西医引以为傲的人，必须小心了！必须！尤其你们的不能，你们带来的伤害！总之，这两个编剧，都是自己得病，而自己的医疗却不能解决，而额外寻求，寻求到的却是被认为没有根据的所谓民科的东西，可是，却使他们变好了！嗯，曾经对那些自以为是科学家的人，嗯，某些方面来讲，他们的确是，可是，忽略发生的事实，就不是了！就不是科学态度了！那个制药的书友， 若西医制药，我读猎药师，尊重其精神，但对其做法，我绝对是认可中医。当然，但分子这个层面，中医早就做的。这，我也早感说的。好，而对于中药中成药，这我就不了解了。雷公制药，没翻。目前都集中在功效原理，但很快会去看。嗯，中成药的做法，大概感觉一二的。配方，辅料，… 有本或西医制药的书，说是用于教学的，一会儿就开看！总之，我所欲的美好，尤其认知——剧集，都是不期而遇的。或推荐，或从关注的书友。遇见你们，幸运！

20书5. 达里奥的原则推荐过，他认为神话英雄和商业世界的塑造者是类似的；奇葩说好多辩手也提到了此剧。好奇心驱使，我大概花了1个月在最好小说影院听完（读的话很难完成）。这是几年来第一本让我云里雾里的书。大体是解读不同的神话故事，找出它们相似的内核：关于英雄（也是人类群体或个体）自我成长，强化认知，打破约束，自我消解（和解）的过程，以及如何用神话的方式将这些道理传达给懵懂者的技巧。同期我在读阿德勒的自卑与超越，我认识到人都是精神性的，人的行为模式是心理因素驱动的结果。扎根于现实，追求科学逻辑，让我们得以避免走入精神误区。但是这部剧让我认识到偶尔接收那种巨大的、混沌的、符号式的指引，可以帮助我们缓解现实生活的疲乏感，也是我们实现精神解脱和思想跃迁的机会。此版翻译的很好，我听的是张绍刚的朗读，也很好。

故事很老套，但是情节跌宕起伏。之所以花了很久看完大概是里面渗透着我所认同的价值观吧。

电子榨菜，下饭剧，每天吃午饭时看一集，嚼起来是鸡肋味儿的：说好笑吧，也没那么好笑；说不好笑吧，还有那么一点儿好笑……

喜欢的影视特点在这部剧中基本都有体现，不知道怎么形容的文风在编剧自述里也找到了精准的概述：“白描式的古典影视”。第一篇是华丽的颓靡的，人物形象或许不够饱满，但每个人都足够脸谱化，戏剧却也真实地推动故事走向一个难以挽回的结局；第二篇是绝望的空洞的，剧情简单但有种很奇妙的吸引力，小碗的手垂出船的一瞬间读者好像魂穿扁金定在满地血泊里。每个角色都是悲剧性的，这种悲剧来自于恐惧、封建、战争、不可控和无力感，果然艺术产生在悲剧中。

试看一集，看简介还以为是综艺，还精准定位？太悬浮