疯女归家

放纵的皮囊千篇一律，自律的灵魂百里挑一。希望自己选择的路可以一直坚持下去！

还是值得一看的，史学家的台词没有太多雕琢容易懂又省时间，他倒是把朱元璋对文章的要求完成的比较好，不过也说了太多不该说的话，有借古讽今的嫌疑，关键你还把别人的心思说透了，这还得了？解缙之流

没有压迫，人人平等，不用劳作，无忧无虑，活到60岁，是人类一直追求的幸福生活吧？ 天下大同，人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤、独、废疾者皆有所养，男有分，女有归。货恶其弃于地也，不必藏于己；力恶其不出于身也，不必为己。是故谋闭而不兴，盗窃乱贼而不作，故外户而不闭。是谓大同。 其实人类文明从发展到现在，人类个体一直都是被圈养，奴役，终究是多数人服务于少数人，如古代的奴隶制度，封建制度等，即使到了现代，社会财富始终是掌握在少数人手里，而且财富越来越向少数人集中了，多数人都只是为了生存而奋斗一生。如果最后出现了像终产者一样的结果，人类被其他文明圈养到底是好还是坏呢………

看完很久了，因为有事耽误了及时评价，现在回想故事，依然对故事中人物有比较深刻的印象。最喜欢云澜，温暖深情，有智慧有胸怀，第二喜欢云继，不羁而正直，值得信赖。要说秦铮，人物性格太复杂多变，起伏波动大，不太喜欢这种类型。秦钰对谢芳华的感情来得奇怪，作为皇帝也不太可能从一而终。女主，名字不好听，美得不像话，还颇具神奇的力量，确实世间难得，理想化严重。我还是喜欢平凡而静谧美好的生活。

故事围绕着男主女主的人生起伏，没用刻意营造的跌宕起伏，也没有重生故事的老套套路，整体温馨窝心，可以一看。

把这本作为一本剧集来观看可能更合适一些，以及看完这本我最强烈的感受就是编剧本人对Hemingway应该是有崇拜心理，文字中把他的很多行为合理化了

噱头产品。画个重点🏁。 建议的观看方式是看案例，如果能理解内在逻辑，则不用认真看解说。本剧从如何打招呼到如何道歉都有各种场景和案例的表述。虽然说生搬硬套要不得，作为检视自己言行的一次机会，学会如何让别人感到舒适，还是有一定借鉴价值。 ① 说话要简单，直接，具体。拒绝也要直接，不要模棱两可，也不要说没意义的客套话。尤其注意因为「过度在意他人感受」和「过度客气」产生的误会。 ② 对他人的发言保持同理心，保持界限感，不做判断也不随意评价，说事实。 ③ 尊重他人与自己的差异性。如：先肯定对方，再表达自己；多询问他人的看法和做事的原因，理解真实动机，不要总是好为人师，或者过于自我为中心。 ④ Be positive. 不否认自己，积极应对。在与他人的沟通中也主动把对话引导向积极的方向。比如提出要求说肯定句，不说否定句。 ⑤ 放眼未来，复盘而不纠结于已经发生的问题。 ⑥ 夸人时，强调他人对自己的实际影响而非自己的感受。拒绝时，最好给出替代方案。 ⑦ 面对说不清楚的人，主动引导对方说出要点。

《疯女归家》，前后读完一共花了十六个小时多一点。读完觉得很治愈，全书共写了五个故事，约翰、朱莉、瑞塔、夏洛特以及编剧自己，他们作为来访者在与心理咨询师的心灵之旅中不断地自省剖析，不断的重新认识自己，放过自己以及最终都获得了新生。故事中的每个人都饱含着痛楚、焦虑、迷茫、恐惧……每一个故事都娓娓道来，编剧的文笔温柔又细腻，没有过多华丽的词藻，却可以深深地打动人心，引人入胜，似乎自己也经历了一场心灵的奇旅。 “你没法逃避痛苦，只能承认。” 在如今快节奏的生活中，我们大多数人都忙忙碌碌，于是习惯用忙碌做为借口来逃避或是忽视我们内心的感受，自以为不去想痛苦本身痛苦总是会被淡忘，自欺欺人的躲在痛苦砌成的保护伞下往不敢抽身，自以为这样能避免直面痛苦带来的伤害。但事情往往事与愿违，逃避带来的结果往往是更痛苦。我们每个人都在这个世界中苦苦挣扎着，没有人的人生一直充满阳光，或许我们都在为了几个钱而受尽折磨；或许我们付出了最大的努力依然没有追求到想要的名与利；或许我们工作时怀才不遇受尽委屈；或许我们被感情抛弃或者爱而不得；或许………..但是无论是哪一种磨难都不能说明一个人人生的价值，人生的价值绝不是这些条条框框的东西。如果我们能坦然的接受甚至“热爱”自己的苦难，让自己欣然的接受苦难的洗礼，让自己获得洗礼后的涅槃重生，当我们真的经历了这个过程，就会觉得没有什么苦难是我们承受不了的，又有什么甜能比的上自己历经万难亲手酝酿出的甜。书中提到“痛和痛苦是有区别的，你会感觉到痛，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦”。如果能让自己经历上面那个过程，选择让自己“痛甜”，那么人生一定会发生天翻地覆的变化。不记得在哪儿看过类似于这样一句话：“不要怕痛苦，不要怕痛苦，如果能深刻地理解痛苦，痛苦就会给人带来崇高感”。其实痛苦从某种程度上来说也代表一种希望，如果还能感觉到痛苦，就说明并没有变得完全麻木与疏离，就说明生活还有期待。 “你越是愿意认识到自己的脆弱，就越不会害怕” 文中的五位来访者多多少少都害怕面对自己的脆弱，特别是约翰，他觉得脆弱是可耻的。很多人都只能活在别人的赞美中，而或许只有少部分人可以活在自我批评中，每个人都不可能完全的坚不可摧，真正的坚不可摧不是没有弱点，也不是逃避弱点，而是直面弱点。能够做到对自己极度坦诚的人，才是真正的勇士。但凡登峰造极之人，从不是毫无脆弱之处，而是总能战胜自己的脆弱。直面它，击败它，让它变成财富，能真正懂脆弱的含义，能爱自己的脆弱，能够利用自己的脆弱，让它转换成自己的利器。“生命总归要归要有裂缝，阳光才能照得进来”。你的脆弱就是生命中的裂缝，一味的回避就相当于回避了阳光。引用文中的话：“让黑夜降临我们内心的，也会留下星星”。 “我们改变不了问题，但我们可以改变对问题的态度。” 只要能够看到自身问题的存在，就已经改变了面对问题的态度。态度决定一切。 问题也许是客观存在的，但是面对问题后的反应却是我们自己选择的。我们常常难以做出改变，因为蜷缩在问题的壳里比做出改变走出问题要来的容易的多，这大概是人的惰性心理在作祟。那么如何改变又是一个值得深思的问题。 改变的最重要的一点是要调整自己的心态，外界的所有样子都来自于内心的投射。这就要求我们修得一颗强大的内心，想要改变就必须从调整自己的心态开始做起，拥有一颗我可以改变的决心比什么都重要。 另外还要克服自己的懒惰，惰性心理是影响我们前行的绊脚石，也许我们意识上想改变，但是行为上就是不付出行动，这就是典型的行为跟不上意识。可以通过一些自己的方法让行为跟上意

万物有心，人间有味。汪老的文章总是这样简单纯粹给人带了心灵的慰籍与释怀，平平淡淡的文笔寥寥数字便可绘出北京秋花，勾勒出昆明的雨…… 死亡总是不可避免的，人生有限与空间的无限，终究是一对无法调和的矛盾，能做到便也只是如汪老所说的一般，在有限中寻求无限…… 人的终点不会是死亡，而是遗忘。爱的反义词不是不爱，而是遗忘……

未知演员的台词总是很虐心，男主角亦正亦邪，结局也都是让人唏嘘，以前看的《疯女归家》也是。文里多次提及的圣·让卡普费拉，列入旅行目的地之一了。

这一段旅行不仅对于未知演员这位学者是一次文化的洗涤，对于每一位读者来说，更是一次酣畅淋漓的文化之旅。对于中国的读者的来说，文章中描述的文化多多少少会冲击到我们的内心，因为我们就是活在这种文化的背景下，读完此剧我们更加能感受到中华文化的沧桑与无奈，沧桑中蕴含的忧愁的美。对于想了解中国文化的外国人来说，读完此剧，一定更加想到中国体会华夏五千年的文化中的精髓。

全面细致的分析了在与孩子共同成长的路上，父母需要的心态、责任及方法，而父母自己更多的是需要认识自己，改变自己！养育孩子的过程就是让父母逐渐做回真实的自己！

以下原文摘抄（微改调顺序和口语）： 我老想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，岁数不算小，有几千个人，旁边只有我，没有大人。我会站在一道破悬崖边上，抓住每个跑向悬崖的孩子——他们跑起来不看方向，我就得从哪儿抓住他们，整天就干这件事，当麦田的守望者。想法很离谱，但这是我唯一真正相当的。 我会到达西部的某个地方，那里风景很好，阳光明媚，而且谁也不认识我，我会用我挣的钞票盖座小木屋，余生就在那里住。 我会把木屋盖得靠近森林边上，但不是在森林中间，因为我想一直有阳光高照，一日三餐全是我自己做。 到后来，想结婚的话，我会去认识一个美丽的女孩儿，她又聋又哑，我们就结婚，会像别人一样，写到一张破纸条上。 我们要是有了小孩儿，会把他们藏起来，给他们买很多书本，自个儿教他们看剧认字。 定下一条规矩：不管谁来看我，都不许做虚伪的事，谁要做就别待。

《疯女归家》用插叙手法用作家吴为的一生，叙述了三代女人在长达一个世纪里的悲苦人生，可以说是渣男申诉史。 性格决定命运，外祖母墨荷忍受孤独，以孤熬的性格对抗命运，但终究把生育跟劳作变成了生活的全部意义，最后死于生育。母亲叶莲子因为目读了母亲的死亡对于生的愿望强烈，以至于在在苦水里泡大的生活，逆来顺受毫无抵抗力能力，遇到兵痞渣男顾秋水，给自己年幼的女儿吴为潜移默化的影响，以至于吴为缺乏关爱，一生毁在一个比自己大二十多岁的渣男胡秉宸手上……飞蛾扑火的爱情，都是一厢情愿，执着的人太过卑微以至于撞到墙上，不知回头。 最终，吴为在胡的虚伪，变态渣的折磨里选择了死亡……如今八十三岁的未知演员在经历过这悲剧之后，一定有一颗豁达的心。现实生活远比影视作品更离谱，更绝情，如今天热搜的罗志祥…… 庚子年四月初一

迷茫期一碗非常及时的鸡汤，不腻且充满营养。给予人前行的勇气，赋予读者一份相信自己能够做得更好的希望，且启人心智。或许，这就是它的价值所在。

武老师的书读起来不枯燥，很多案例丰富着我们对心理学的认知。追剧的时候我也在自审，如今自己这种有些自闭的性格是否与小时候自己作为一段时间留守儿童有关系。但那是六岁后的事了。所以深感幸运，有一个爱我的妈妈和爸爸。生而为人，每个人都过得很艰难。离开学校的象牙塔，这种艰难感日渐强烈。也因此，分外觉得和家人在一起，陪伴家人是多么重要的一件事！因为所有的挫折，困难，在爱面前都可以化解！也是因为爱，让我们健康应对生活中的苦难感恩！

跟相柳在一起吧球球了X﹏X