怀春乳燕Has Anybody Seen My Gal?

有些事真的是经历之后才懂，记得当时决定读这部剧，是我和他在分手的边缘挣扎，当时谁都没主动提出分开，但是态度已经表明一切，自己可能依旧不想放弃吧，就决定从书里找找答案，现在已经分开了，也崩溃了几天，这部剧读完了，也让我很快从负面情绪中恢复过来，虽然忘不掉，但是至少坦然接受，相信自己会做回曾经那个爱笑的女孩。书中"最佳的方式，是学会自己给自己建立安全感，与其从他人身上寻求慰藉，不如自己从心底真正强大起来。尝试做一个遇事不慌不忙的人，遇到麻烦首先不要找别人帮忙，思考一下这件事本身的价值，它到底值不值得你的情绪受影响。不断地从身边的小事中思考、梳理和自我尝试，一点点独立起来，这样，你也就能自我治愈感情中的创伤了。"这段话一直在给我力量，不断成为更好的自己，总之，读完这部剧感受还是颇多的。

除了东宫西宫这可能是我第一次读社会学论文。做了很多标记，有很多感触。

刚开始看前面的时候觉得女主复仇智商还在线，怎么看的后面和男主在一起后傻白甜了，

男一是新兰党 别误伤好电视剧啊

PS：突然发现我能get到邓伦这种猫系长相（狐狸长相）的点啦！

不愧为经典！这是我读过的最让人醍醐灌顶的奇书！从战略到战术，事无巨细，字字珠玑。 孙子的核心思想：先胜后战。即“赢了再打”。战前通过“五事七计”对敌我分析对比，谋定而后动，先胜后战，不胜则不战。而战斗本身则是战争最后见分晓的一步了。《怀春乳燕Has Anybody Seen My Gal?》讲以强胜弱，不是讲以弱胜强。故善战者，无智名，无勇功。真正的战略，真正的胜战，看上去往往平淡无奇，是没有故事的。所以，不战而屈人之兵，是“善之善者也”，传檄而定，写封告示就平定了。次之呢，也要一战而定，打一仗就解决问题。百战百胜，那本身就是问题。 无论我们做什么事，都要有先胜后战的思想，谋定而后动。什么也不做，没关系，很多情况下，等待都是最佳策略。不战，也是战争的重要组成部分。不作死就不会死。先使己不可胜再胜人。

读这部剧的过程，我就发现自己对自我的觉知、对身边的人、对周围世界更加敏感了，心更加柔软，这种柔软不是软弱，而是韧性。 人生看似漫长，实则非常短暂，每个人都有一个根深蒂固的需求：希望这个世界看到自己，希望能感受到强烈地活着的感觉，希望增强和这个世界的连接。因此，我认为四个时刻中前三者——欣喜时刻、认知时刻、荣耀时刻，都是服务于最后那个时刻——连接时刻。

强烈推荐人手一本！！！ 书中讲述了什么是好的身材，具体分析了胸，肩，背，臀，腿，小腿，二头三头，核心，还从饮食方面，训练方面给出了实质性的标准，甚至还有健身房选用标准，各种媒体炒作的虚假信息等等 在此，我也给出自己的公式 强度训练+饮食作息+坚持不懈+态度认真=出类拔萃

一本值得反复观看的书，于我而言就像葵花宝典。学会理解一些事情，一些人，了解自己的情绪，想法，都能让自己更轻松。不一定要去改变自己觉得不好的地方，去做加法，增加好的方面，也不排斥不好的地方，消极与积极，内向与外向，都可以自由切换。

《怀春乳燕Has Anybody Seen My Gal?》概括不可以穷物质，不可以穷精神。从宏观，客观及自我举例说明分析人间百态，智商情商，修正三观，自我规正……阐述爱的曲线，爱的表达，爱的世界。