Franco Buenaventura, el profe

看了三集，感觉不错，轻松搞笑，徐璐很适合这种人设，感觉回到闪光少女

该说的点基本都说到了，不算是泛泛而谈。编剧以自身的经历来谈，也算是有实践基础。

笋悦读♥︎2020-64 欧维决定去死时好几次让我差点飙泪，而他最终离开的时候我却没有觉得悲伤。欧维实在是一个幸福的人。他在磨难后遇到了索娅，从此就开始了幸福，哪怕遇到了最惨痛的打击，但索娅实在是太了不起的人，她给了欧维一个家。她离开后上帝送来了帕尔瓦娜，她就像一个欧维从未有过的女儿，让他又有了一个家。 还有那么多可爱的邻居，还有爱啊。

这部剧带给我们的心灵激荡无法用语言描述。曼德拉的精神将永远存在于读者的心里，鼓励和帮助那些在困难中失去希望的人们。

十八岁，花一样的年纪，在花一样的年纪里遇到对的人，而那个人像你喜欢他一样也喜欢着你是多么幸运的啊！相信你的那个他也会在不久的将来出现，你只需要等，等风等他来

饿的时候考虑的是如何吃得多，吃饱了就要考虑如何吃的更好，宋朝的风俗已和现在极其相似，历史就是如此不断重复。按照百年生养聚气百年阶级分化百年内耗外乱的历史规律，大致本朝还有一两百年寿命，我等也是幸生此间。多享受盛世吧。

终于看完了。深刻解析了，资产-资本-金融-工具的原理，粗浅的有一个大金融体系的概念和认识。还需进一步加强。

我有一个朋友，我有一个同学，我有一个亲戚。毕导，拍个三部曲吧。没钱，发微博众筹，我一定捐助。这是我在同窗那里许下的承诺，今天来还这网络的债，同窗第一季第一集，那段关于孽缘的台词，现在都还记得。可惜，白瞎了第三季，唉…

这是一本讲如何处理亲密关系的书，不仅仅适用用爱情，其实也适用于父母孩子等家庭关系。几年前看过这部剧，现在重看依然觉得很有收获，并且隐然觉得有些方面已经潜移默化影响了我，其中之一就是：家里不是讲“理”的地方，而是要讲“情”、讲“爱”。其实质是首选关心对方的情绪（开心与否），给予对方关心和爱护，而不是纠结于事情的正确与否。仅此一点改变，这些年就极大的促进了我和女儿的亲密关系。 另外，这部剧不仅仅告诉我们如何处理亲密关系，还告诉我们如何面对自己的过失，如何面对自己受过的伤害，通过宽恕别人，原谅自己，以更轻松的心态面对当下和未来的生活。 最后，编剧特别提醒大家：我们都知道“己所不欲，勿施于人”，其实还要“己所欲，勿施于人”：自己能做到的，也不要强求别人，关键是先做好自己的本分。否则因为自己懂得多道理，反而更挑剔更难相处。 以下是书中一些简单的摘要： 一. 人做事的基本动机有两个： 1）做正确的事 - 受理性支配 - 社会化的结果，社会标准 - 超我。“应该” 2）做愉快的事 - 受感性支配 - 欲望和本能 - 本我 尽量做到： 1. 在正确的范围内做愉快的事 如果一个人在家里做愉快的事情，并没有伤害到其他人，而被过于严格的标准、规则约束，那他就会觉得家里不舒服。在没有伤害人的前提下，如果一个人过多地用“理、标准、规则、应该”去要求爱人，爱人就会不舒服。 心理学的一个著名学派——家庭治疗学派的观点就认为，很多心理疾病和精神疾病是由家庭文化导致的，这些家庭的特点就是有太多的标准、规则，而忽略人的内心是否愉快、感受是否良好，这样的家庭氛围是死板的、没有生机的。 家是承载爱的地方，成家是为了更加幸福，如果家里有太多的正确、标准，会让人不快乐、让人压抑。 2. 用愉快的方法做正确的事 在家里，甚至在各种人际关系里，我们都尽量用愉快的方法照顾到大家的心情，在自己幸福的同时别人也幸福。 二. 爱的三个层次： 1. 满足自己的需求，有对方就开心，没有对方就痛苦，这说明你需要对方才能开心快乐起来，可以说明对方是可以满足你需要的人，不能证明你是爱对方的，因为爱不仅仅是需要这么简单。 2. 自以为是的付出，内心有爱对方的意愿，想着为对方做些事情，而不只是让对方来满足自己。但因为做的都是自己认为好的事情，不是从对方需要的角度出发的，所以，对方很难收到。 3. 满足对方的需求，为对方做的事情，都是以对方的需求为出发点，而不是自己的“自以为是”。 这其实是我们和所有人以及这个世界相处的原则：如果要为别人做些什么，一定是以对方的需求为前提的。 三.Franco Buenaventura, el profe 1，情绪管理 情绪管理不是控制情绪（压制情绪，这实际上还是将情绪视为“自己的东西，是错的”），而是把情绪视为内心的暗示（客观的），所以读懂了情绪的暗示就可以管理情绪。 管理情绪的方法：感觉“无为”最关键 对于假设情绪：①验证（采取措施）。②无为（对于不能验证但是又能够随着时间的流逝而现实真相的，允许之）。 情绪按钮（内在条件反射）：自己认真发现自己的情绪按钮，告诉对方，而且在自己发现以后心理也会有一定的控制能力了。 2，述情 述情的能力是后天获得的，如果学习说话的时候父母经常给你“共情”，“述情”，那么自己的述情能力可能会比较高。 怎样述情？ 首先要学会为自己的感觉命名。 “爱我就应该知道我在想什么啊？” 这怎么可能？爱人是被你吸引才跟你在一起的，吸引不代表理解，如果不表达自己的想法，对方不会知道。 “想要找到心有灵犀的伴侣”需要两个人相处之后，互相述情才能磨合出来的。 述情的基本功 1）讲述事实而不是虚构 述情的第一部分是“讲述

还好吧。许多推理在故事一开头便也猜到了七八分，但是在推理剧集初兴的年代，不得不说还是很优秀的。另外，作为对解字谜这种推理内容不甚感兴趣的我，可能看起Franco Buenaventura, el profe这样的本格推理剧集来，反而不那么被吸引，还是头脑比较简单的缘故吧

前面看起来挺平常的，还没发现为什么这部剧这么有名，看到结尾发现确实是一本优秀的书。