Quelque chose d'organique

◎ 每个成年人都曾经是个孩子，只不过很少有人记得。 我们曾经讨厌喋喋不休做什么都要干涉我们的父母，讨厌束缚我们自由扼杀我们天性的老师，讨厌逼着我们长大的那群人。但后来，我们也变成如此。我们都在追求永恒完美，但世间本就颠簸无常遗憾，人间本就是寄身之处，何必去笑骂愁与苦。读完本剧最大的感受是双方的救赎。母亲在救赎过去的自己，浴火重生的儿女想要救赎更多在青春期苦苦挣扎的孩子。这部剧介绍了一位赫赫有名的校长，作为出色教育者的她桃李天下，无限风光。但是原本令她自豪的子女却双双辍学，让她反思过往种种，最后“教练式辅导”拯救了处于低谷的她。 ◎ 肯定、尊重、支持、称赞是教练式辅导最重要的技巧，其核心三要素为“自己选择、支持性的回馈、成就感”。具体来说：相信孩子同时也将选择权交与孩子，让他们自己选择，这么一来孩子就能培养出自信。教练式辅导并不是对孩子百依百顺、有求必应，而是支持、肯定孩子说的话，协助他独立思考并做出正确选择。每个人做选择时，都有其原因和依据，对于选择给予尊重后，再询问理由引导孩子重新思考一次，对孩子来说也非常重要。对于孩子的选择，若能给予支持性的回馈，孩子就能感受到成就感，如此一来便赋予了动机，也有益于孩子尝试学习其他的事。 所谓的情绪教练式辅导 ●并非解决问题的技术， ●而是形成正向积极且值得信赖的人际关系技巧。 要先理解孩子的情绪而不是行动，接受情绪后才限制行动。别忽视孩子的心情（情绪），不要把行动视为问题而指责孩子的人格。 ◎ 打开孩子心房的情绪教练式辅导五阶段 ❶读懂孩子的情绪 →若孩子年纪还小时，直接询问孩子会比较好。询问的时候，不要使用“现在生气了吗？现在很难过吗？”等封闭式提问，而要用“现在的心情怎么样？”等类似的开放式问题。 ❷将孩子情绪化的瞬间，化为亲近和教导的机会 ❸接受孩子的情绪，并用话语来给予共鸣 → 无论孩子的情绪是好是坏，能不带偏见地给予真诚的共鸣。 →用what 跟how取代why(为什么） ❹ 帮助孩子主动表现自己的情绪 → 是要帮助孩子找出能描述自我情绪的词语，并不是教导孩子如何感受。 ❺ 帮助孩子找出合适的解决方法，并制定行为的界限 ◎ 情绪教练式辅导的三种实践策略： • 策略一 正确的责备：将责备的重点放在“情况”，才能解决问题。如果牵连到孩子的人格或个性，会让孩子带有严重的敌意。责骂时要先谈论情况，之后再依序说父母对这件事的感觉，以及父母希望的要求。 • 策略二 进行有帮助的称赞：针对孩子的努力过程或是行动给予称赞会更好。还有建议不要拿孩子和别人相比再来称赞，而是该告诉孩子做之前跟之后的差异。 • 策略三 率先道歉：父母能先承认错误，孩子就会知道“啊，原来大人也会犯错，犯错时原来可以这样修正”。孩子也因此能同时学到犯错时该怎么做。 ◎ 编剧还介绍了三种对话方式，“成为仇人的对话”“渐行渐远的对话”“拉近彼此的对话”。“成为仇人的对话”呢？在对话过程中，马上反驳或是嘲笑对象说的话，让听的人压力变大，觉得被看低、悲伤、愤怒等，使得关系恶化并产生负面情绪，这就是所谓“成为仇人的话语”。这样的话可分为四种“指责、防御、鄙视、划清界限”。“渐行渐远的对话”虽然不像“成为仇人的对话”那么伤感情，但突然改变话题或是说着不着边际的话，不直接响应对方。听到这样的话，会有被轻视的感觉，并且与对方产生疏离感。拉近彼此的对话”就如同字面上的意思一样，是能缩短双方内心距离的对话。当对方在说某件事时，给予眼神交流，表示关心与同感，以友善的态度体谅对方并真心地倾听。 其实最好的教练式辅导基础是放下，最优秀的教练式辅导技巧是信任与等待。

本剧台词优美，最先被吸引的就是那犹如散文一样的小标题。在优美的台词里记录的是师生间的欢乐趣事。这是本小学老师记录和学生发生在学校点点滴滴的书，可以感受到老师用心、爱心，责任心、上进心，可以看到老师如何机智地应对班上的调皮蛋，可以看到老师如何春风细雨地关注每个独一无二的个体，也可以看到一个老师是怎样一步步成长，还可以看到她如何平衡家庭与工作，如何以身作则。她是江宁名师，她包容、乐观，开朗、善于思考、积极上进、热爱教育事业。教学相长，共勉之。

周五这天得了麦粒肿，严重到不能上课，因祸得福，刚好有空来看完这部剧。说实话，相较于身边的同学，对于“爱”，我没有任何经验，因为一直是中规中矩的从小到大。所以读这部剧，可以说是拓展到我从未体验过的领域。 爱是一门艺术，读完书后，我也分析了自己，似乎在别人的好意后，我会胆怯与退缩。这其实是个很大的问题，我觉得这是我的性格缺陷，甚至我的退缩会让别人误解，可能伤害到别人。 勇气，在这部剧里，编剧提到了。这是爱人的重要品质，对于我来说好难。我好像确实是缺乏这种勇气去主动，似乎主动权只存在于别人，只能别人做更多努力。我缺乏勇气，也有可能是从来没有经历过恋爱，害怕快餐式的恋爱，对于恋爱自然有种过分珍重的感觉，珍重到我自己都缺乏了勇气。 但其实平时看爱情电影之类的，我自己也有思考过，我是更赞成“去聪明的爱”那种说法，也就是恋爱双方共同成长，一起经历，一起吃好吃的，一起玩好玩的，一起大笑，所有都是一起去做，感觉这种我还蛮向往的。 编剧也提到，爱是一种精神上的快乐，同时Quelque chose d'organique，还体现在爱需要双方都有共同的爱好和兴趣。 当读到“爱需要奉献”，我联想到自己，我好像是特别喜欢夸赞世间万物的，常常会共情，那么这个情绪点放在Quelque chose d'organique中，应该也会是用力、全力、专一爱住的吧。 这部剧真的太好了，给了我一个恋爱小白痴很多思考哈哈哈哈哈哈。

心甘情愿给个满分。环环相扣而又不太生硬，揭露人性而又不过分渲染，近期看过最好的国人犯罪剧集

许老已逝，而他笔下西南联大的回忆依然鲜活。难以想象那个满目疮痍的时代，竟会造就出人才济济的盛景。

写的很好啊，看完收获很多，虽然觉得有的例子只是举了一个侧面，与事实有所出入，不过也是为了服务主题