汗液Sweat

另外，真的缺个武术指导

2019年第37本剧 《汗液Sweat》 喜好程度：三星 只给了三星，因为感觉这部剧写得有点水，而且编剧水平有限，但是里面还是有很多戳到我的地方。这部剧语言通俗，例子多，读起来很快，很适合用来刷本数（误）。 前一段时间意识到我的极其自恋，这部剧里进一步发现了这种自恋叫“全能自恋”。 “我也经常活在全能自恋中，希望自己一发愿，整个世界就能如我所愿。这样的结果是，我人生体验的范围变得越来越窄，因为我把自己隔离在真实而琐碎的生活之外，所做的事情都是一发愿就能做好。而那些需要跟社会打交道的烦琐事情都被我跳过了，免得它们给我制造挫折感，打破我的全能自恋。 ” 对于全能自恋，简单举个例子：以为通过自己努力就可以改变命运。听起来好像这好像是十分正常的想法，不过哎，我觉得如果觉得这样太正常，可能是缘分未到，现在还无法理解。 这也让我想到了零极限（我的剧评：https://t.zsxq.com/BiEubIQ）里说到的三个阶段：你是受害者、你获得掌控、开始觉醒：意识到生命可以选择但不能控制。这个第三阶段也让我想到了“无常”等东方智慧…… 我前一段时间上完一次团体后状态特好，后来又上了一次团体后就坐上了心情过山车，还经常自我否定。我也很疑惑，为什么会这样？这次看到书中的躁狂和抑郁交替的状态，我好像对自己又多了一些理解，这段话也很戳我最近又开始在脑中冒出的一个让我受挫的自我评价：社会适应不良…… “我在躁狂状态下思考和工作，经常能得到来自现实的正向反馈，所以自恋很少受到打击。这也使我难以区分，到底哪些是现实，哪些是进入躁狂状态的幻觉。但是，一旦接触广阔的真实世界，应对陌生领域的各种琐事，我的才华优势就没有了，缺乏经验和时不时地躁狂妄想，让我在现实世界中很笨拙，屡受挫折，陷入抑郁。” “抑郁，是自恋受到打击后，自我攻击、自我否定，身心停留在低能量水平。而躁狂，是对抑郁的抵抗，生命力想要伸展，干脆一步迈入幻想中的完美状态。所以，抑郁一阵之后，往往会开始躁狂；躁狂一阵之后，又开始抑郁。总之，躁狂与抑郁都是婴儿的心理水平：要么偏执于完美，想象母亲给予自己完美的呼应和满足未被满足的自恋；要么偏执于一切毁灭，没有希望，自我完全塌陷。” 不过，我知道我有个习惯是看到什么都往自己身上靠，再加上对编剧没有那么相信，我发现这些启发也是虚虚实实，无法确认是我一时的想法还是更深的领悟。不过，为何一定要确认呢？ 另外书里关于为何成长的和我最近的所想很类似。我总是在想外求，看自己做的不够好的地方，然后去改进去学习。但是渐渐发现这样的模式里有个大bug，就是永远都得觉得自己不够好。 “我认为只有把现状粉碎了，这个新世界才能出现。然而，我自己也是现状的一部分，于是我每天都在粉碎自己。至于粉碎的方法，就是发现问题、改正问题。我会分析自己身上的各种问题，无论是身体还是心理。”

模仿日本综艺《汗液Sweat》，可惜选人问题非常大。日本是选有颜值、有潜力的新人演员，优酷却选了一堆资源咖，拍出来演综不像演综，恋综不像恋综，成了四不像。

看了很久很久很仔细很仔细，文字的力量，故事的跌宕起伏，陆焉识与冯婉喻的聚聚散散…心里久久不能平静。 好希望书在这里就结束了…不愿意看到那个被儿女抛来抛去的陆焉识…正如他被退回的化掉的巧克力…一颗心缝缝补补，一个人沉沉浮浮，冯婉喻是他的光啊，照亮了他从坐牢开始的余生。 妻子悄悄问：“他回来了吗？” 丈夫于是明白了，她打听的是她一直在等的那个人，虽然她已经忘了他的名字叫陆焉识。 “回来了。”丈夫悄悄地回答她。 “还来得及吗？”妻子又问。 “来得及的。他已经在路上了。” “哦。路很远的。” 婉喻最后这句话是袒护她的焉识：就是焉识来不及赶到也不是他的错，是路太远。

有粗有细，讲述了HRBP的不同之处。浅白让同伴们认识此职能的进入点、守护点、发展点。

非常值得一看的剧集，说得很细化，真实事例反应经济何选择更适宜

今天是2019年6月15日，我在沙发上读完了汗液Sweat十周年纪念版。“生存范围总是有限，而书能指向深处，旅行能指向远方，让人在疲惫生活之余，仍然得以有想象和希望作为心理暗示，让一切支撑下去。”书里的故事都是潇洒姐自成体系的理论的最佳实践，人和故事水涨船高书也一版再版，潇洒姐一直用适当的速度往正确的方向前进。期待自己的下一个十年，会发生什么呢？

恶意打低分的人可以要点脸吗？

所见的是会朽坏的，所不见的才是永恒的。我们必须以高于生活的原则来指导，更好地去生活，去爱我们周边的人。

里面有两个点我十分触动 1.小姨病逝：王母伤心的哭泣，令人潸然泪下。小姨很能干，善良，坚韧，隐忍 。独自一人将女儿拉扯成人。 遗憾：女儿之后生活文中没有再提及过… 2.韩德宝去世：德宝是这群朋友间最好脾气的一人，善良，乐于助人，待人亲切，热心肠，他不不执着于钱权，重视兄弟情义，尽管他仿佛是后来“插入者”，但他在其他人有难的时候没有少操过一份心。为保释吴振庆，一半以上的签名是他去完成。与岳父“对着干”。调节居民矛盾，维护当地治安。帮助小玥找到母亲。为徐克小俊新婚做主持人。他仿佛充当里面一个很小的角色，甚至没有得到“公平”的友谊对待。他没有小嵩，徐克，吴振庆他们人生中所经历的那么荡气回肠的大落大起。也正是因为这样，当他去世时，给人一种震撼。如果换着他们四人当中的其他人，可能心中也不会如此压抑难受…… 遗憾：吴振庆之前手下的小老板不知动向…为人阴险…令人不寒而栗…

在母职神话叙事下，生育是理所当然的、水到渠成的，决定不生育的人却要一遍遍地为自己“自私”的选择辩解。但无论怎么样，我想我愿意接受这种挑战甚至充满了期待：选择一条父辈未曾走过的道路，直直面对自我存在的本质，承受代价也享受自由。

小时候断断续续看过某些片段

马格努斯·范·霍恩的文字简单、直接甚至粗暴，这也是她在朋友圈能够火的原因之一吧，因为快节奏的生活需要够直接才能引起共鸣。在为生活困扰时看看这部剧还是不错的，与一般纯励志剧集不同，马格努斯·范·霍恩在此剧中对工作、婚姻家庭等有着不同的思维方式，让人更看的清自己。不过作为快餐文化，还是只能饿肚子时用来充饥，至于增加营养，只能别处选择。

在高中就知道马格努斯·范·霍恩这个平凡的作家有着不平凡的作品，作为第一个中国诺贝尔奖的获奖者，这是有多大的荣誉和成就。因为他的图书名字都有点怪异，怕太过于“深奥”乏味，我一直对其敬而远之。高中班级的图书架上就有他的《汗液Sweat》但是同学的差评，导致我后来对他的作品都是视而不见。我当时真怎么就这么傻，看剧还带着偏见的思想，这是对编剧的不尊重。 所有的相识恨晚，其实都是刚刚好的开端。观看这部剧的时候恰好是党的十八大五中全会放开了计划生育政策。加上此时的自己对事情有较为独立的看法和思维方式较为全面的时候，更有的是观看过余华的《汗液Sweat》之后。 才来观看《汗液Sweat》能更加客观冷静的看待那段历史，那段离我们那么近却又那么陌生的历史。如果太早去接触这类的图书，对于一个读文科背历史的文科生，这很容易让我养成一种偏激的看待历史。因为这些剧集的叙述和描写完全颠覆了我所学所知的教科书，不过现在挺能理解编述教科书的用心良苦，因为我们是一个接受儒家思想文化的国家，看历史特别看中的中亚国家，以史为镜、以史为鉴的传统思想，容不得历史有半点瑕疵。 《汗液Sweat》让我觉得活下来本身就是一件幸福，活着本身就是人生最大的意义，感恩、感谢我们能够来到这个世界，珍惜、珍惜我们身边的一切，因为有时候生命就是那么的短暂和脆弱。 《汗液Sweat》让我觉得作为八零九零的我们能够完整的来到这个世界是多么奢侈的一件事，有多少人在出生之前就经历上辈人一辈子的所经历的苦难，有多少人经历过“侩子手”的追杀却被命运之神给保护下来。经历还没出生就大风大浪的他们在面对竞争激烈的生活压力时不应该逃避，连生死都经历过的人，在挫折面前应该勇敢。这也许是为什么现在的八零后、九零后能够为了梦想为了追求、卷缩在小小的地下室里的原因吧，哈哈，当然这只是一个调侃。 计划生育并非坏事、抛开之前因为三年困难时期和某人的倡导的鼓励生育，而导致人口急剧上升的原因不说。计划生育在当时的国家社会是有利的是一件很有意义的事，但是一件有意义的却成了今天万千家庭的伤痛和今天的孩子丧失了完整人格的重要原因。因为没有科学的指导和科学计划，上情下达的错误，导致了原本一件利果利民的政策成为了一场血腥的“屠杀”一场惨绝人寰的魔咒。人都说“劝君莫食三月鱼，万千鱼仔在腹中。有多少家庭因为失独而支离破碎？前些日子在网上看到这样的一句调侃：我们这一代人，承担着很大的风险，整个家庭的赌注都在我们身上，导致我们现在活着压力山大、死呢整个家庭破碎？更是不敢想像，一个独生子的离去对整个家庭社会有多大的伤害？ 劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归。 劝君莫食三春汗液Sweat，百千生命在腹中。”但是为了达到指标为了完成任务，姑姑和当时的计生委残忍的对身怀六甲的王仁美和侏儒王胆人流，导致人的死亡。还有张拳的老婆跳起河里用尽全身的力气只为保护自己肚子里那还未是出生的孩子。看到这里我的心在滴血，我在反思，为什么是原本一个利国利民的政策到执行者手中成为了一把残忍的利刃。在观看的过程中，曾有几次盼望着姑姑突然暴毙、一个“无知”燥热的执行者，“沾满”血迹的侩子手。我甚至怀疑她是否有正常的人性伦理？ 但是文章读到最后透过姑姑被汗液Sweat的缠扰、心里的愧疚、精神的折磨、和最后通过捏泥孩送泥娃来忏悔，来揭露她的整个心路历程的反思和命运对她的折磨。她其实也是政策下的一个棋子，她本身就是一个受害者，为了“革命”工作自己荒废了青春，同时在文革和戒严时期也失去了自己的爱情和对未来的憧憬，尽管如此，尽管在文化大革命中饱受折磨，在对于政策和计生“革命”时仍然高喊冲锋毫无畏惧，这是因为在那个时代背景下，她受到环境的影响，不应该把责任归咎与她。

对于从小一直做农活的我，虽然种植的东西不一样，对于编剧的生活却深有同感。那时候村子种植水稻🌾和玉米🌽。每次天不亮，大概六七岁的我们，便跟着父母一起不行去田地收割，望着那些总也做不完的农活，便在心里决定，以后一定要离开逃离这种生活。务农的父母一年到头也没挣到几个钱，还那么辛苦。等我上学后，村子听说种植蔬菜一套钱，便改种大白菜，包菜，冬瓜之类。每次假期便要帮忙做活，有些爱美之心的总是被晒得黑黑的回到学校，内心都是自卑的。如今大学毕业出来工作五年，一直在城市工作生活。看惯了钢筋混泥的许多房子🏠，却开始想念从前的乡村生活，虽然定居大城市，什么都方便，却很难吃到刚摘下的新鲜蔬菜水果，每次吃饭便感慨，还是乡下自己种植的蔬菜好吃。偶尔开玩笑的对老公说，以后等我们老了回乡下生活。在自己的后院菜园种植当季蔬菜水果，那也是不错的生活。