生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou

在经历一次深深的打击之后，励志要开始改变自己，于是开始看各类剧集，试图从书中找到自己失败的原因； 不得不说也许是太久没有看剧的习惯，这段时间看剧很吃力，更像是为了完成任务，但是这部剧打开后，便没有办法停下来，一口气读完了它，也许要归功于这段时间坚持看剧的习惯吧； 看这部剧的过程中，也会联想很多最近看过的其他书，我把本剧的观念简单的总结为：遇到困难时，调节好自己的情绪，然后采用非暴力沟通的方式去与对方沟通，道理说出来简单，只是要实现每一次都能很好地调节、控制自己的情绪，真的没那么容易，但是最起码我们现在知道方向了，接下来就是不断地在实际生活中练习 原本我会将这一类的剧集理解为心灵鸡汤，认为人生在世，就是应该跟随着自己最最原始的样子，为所欲为； 但是，如今我终于相信 人生苦难重重，我们本来就是来体验的，既然失意、困难无法避免，唯有不断修炼自己

特殊的生命体验。辽阔而半原始意味的生活状态，马，狮子，狗，非洲，独自架飞机穿越，生与死的结合。 女性的身躯里包裹着一颗坚毅，宽广，有趣的男性灵魂～

《生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou》——一本名叫互联网运营方法论但又绝不仅限于互联网运营方法论的书，分享一下我认为可以迁徙运用到各行各业的底层规律： 1.几个职场基本认知： ▫️有坑是常态，人人皆会造坑； ▫️挖了坑不可怕，填坑能力是关键； ▫️尽力做到——每次都要让自己挖的坑比之前小一点点； ▫️每次挖坑连累了队友，一定要想尽办法弥补，哪怕请客吃饭。 2.关于心态： ▫️有时只有抱着一种更加开放的心态，秉持着一种“不论我可能会得到什么回报，让我先来基于我的理解把事情做到极致”的心态，你才有可能做到很多有趣的事情。 3.效率意识： ▫️在效率意识的观念下，你的所有时间及所有在做的工作，可能都是成本。所以，在相同的成本投入下，你如何能让自己的产出变得更大？如何持续去优化自己的投入产出比？ ▫️简单一点讲，一个时刻把“效率”两个字挂在脑海中的人，会不断问自己一些问题，以此来检视和警醒自己。比如说：我过去这一周都做了哪些事情？哪些事情是有产出的，哪些事情产出不太够？哪些事情的产出效率尤其高，值得我花更多时间投入？而哪些事情产出不明显，我可能可以完全忽略它？ 4.关于做局： ▫️但凡是局，必然有小有大，有简有繁。 无论局大局小，组局成功的关键，总是在于你要能够一一界定清楚，局内各方的价值供给关系，并在其中穿针引线，优先引入某种较为稀缺的价值，从而逐步让各方间的价值供给关系从最初的假想一点点变为确立。 5.技能提升： 在一个新的行业内获得一项扎实的新技能，很可能需要你满足两个条件： ▫️你此前已经拥有了某项具体相关的技能，且对之还算熟悉； ▫️你需要把自己置身于需要用到该项新技能的真实实践环境中，去大量进行实践练习，唯有这个过程才能让你把此前那项“相关的技能”转化成为一项全新的新技能。 6.思维框架： ▫️逻辑能力较强的人语言表达方面往往是有组织的。说话表达往往有框架有条理，思路清晰。比如，在回答问题时他会喜欢用“起因-经过-结果”、“案例-问题-分析原因-解决方法”等框架来进行回答。框架不是为了束缚思维，而是用来整理思路。 ▫️尝试给自己建立某种思考框架，并尝试在自己所有可能会经历的相关场景中都持续强制自己使用相应框架进行思考和表达，这样持续几个月后，通常是会有些效果的。 ▫️此外，推荐参考一下《生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou》《生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou》《生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou》《生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou》等书，都是我看过关于逻辑和思考方法方面的一些好剧。 7.关于成长： ▫️一个人要想快速成长，不外乎两种方式，一是承受压力，二是背负风险，并能够试着在高风险或大压力的情况下去解决问题产出结果，除此之外无他。 8.如何搭建一个良性的成长循环： ▫️把自己放入充满挑战的环境中 ▫️面临疑惑和不确定问题，找高手讨教 ▫️有新的思路和启发，及时记录 ▫️把启发付诸于实践，并持续调整优化 ▫️把成就和产出分享出来 ▫️实践后，有新问题，就会循环

从另一个角度看待太平天国，不评价是否公允，但是觉得超出很多人的传统观点。

可以改变你命运的30条底层逻辑 1．不断开拓视野，是成长过程中最要紧的一件事 2．尊重客观规律，让自己顺势而为 3．重视自己学习的能力 4．知道自己需要什么，才能把握机遇 5．提高你的“综合素质” 6．为自己找到强大持久的驱动力 7．保持正确的心态不论任何时候， 8．做对的事情 9．无论多难，都要有改革的勇气 10．如果事情无法改变，先改变你自己 11．成功不能寄望奇迹 12．撑不住的时候，告诫自己“再努力一会” 13．必须重视环境的作用 14．懂得如何避开“解决不了的问题” 15．保障自己情绪的底线 16．至少要有一个备用方案 17．定期纠正自己的不良习惯 18．方向如果错了，一切都错 19．对事物要有前瞻的决断力 20．提出问题很重要 21．比别人早跑一步早跑一步 22．偏见的思维比无知更可怕 23．失去信心，你就什么都没了 24．最差的时候，其实也是最好的开始 25．创新才能发展，努力才能突破 26．要发挥出自己的优势，这比规避缺点重要 27．永远别被你的梦想绑架 28．如果你是对的，就不用管别人在说什么 29．懂得“从现在开始”，而不是“明天再说” 30．任何时候都不要心怀恐惧

故事情节跌宕起伏，直到快要结束时，一切才浮出水面。迈克是一个既可怜又可悲的人，他的爱太过极端，毁了自己，也毁了克里丝将近20年的光阴。所幸的是，结局里爱的人都在，一切都还来得及。

婚姻像是无边无际的大海，有时候你会觉得一眼就望到了终点，而有时候却怎么也看不清海的那边究竟是什么。表面看似风平浪静波光粼粼，实则暗潮汹涌刀光剑影。两个人要走到结婚这一步，真的没那么容易，而婚后这一步，就更加不容易，互相理解，互相包容，才能把鸡毛蒜皮的小事化作相安无事，总归是要好好过日子的呀。

在孩子的成长过程中，曾经，我也不止一次问过自己，为什么要做父母？照顾孩子既不容易，又累得要命，大多数人却乐此不疲。为什么？是什么让这一切都值得？在这部剧上，找到了答案：为人父母，本质是爱。作为父母，最重要的奖励不是孩子的成绩和奖杯，甚至也不是他们的毕业典礼和婚礼，而是与孩子一起生活所感受到的身心愉悦，以及孩子与你在一起的点滴快乐时光。 当孩子刚出生时，我们只有一个心愿，那就是他们平安健康就好，随着孩子的长大，我们就开始对孩子寄予更多的期望，更多名义上“为你好”的沉重的爱的负担，就像很多人走着走着，就忘了初心。 其实每个孩子都是一粒种子，都有向光生长的积极特性，只是很多时候我们用爱的枷锁，把这个特性禁锢住了。爱孩子并不是给他们一个目的地，而是为他们的旅程提供给养。

非常棒的一本剧，让我发现自己也曾经是生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou者和受害者。但看完这部剧之后，学会了很多，在慢慢改变中，找回自我的完整性。

主线情节没有进展，但讲了一个好故事。

想知道我们现今存在于何种国际社会境况，不看福山是无非获得的！

剧集构造了一对完美出色的男女，这并不稀罕。稀罕的是，完美的二人产生了近乎完美的关系：心灵的吸引、沟通、渴望、交流、共鸣。智商水平的相对接近，是交流对等愉快的前提；情绪情感能力的相对接近，使交流保持长久美好得到了保障；兴趣爱好、专业、修养的接近使这种交流的美好源远流长。物质、外貌、家世等外在条件的近乎完美，又给这种关系加了一层稳固的保险。爱是一种持续美好的深广交流：情感情绪交流、思想交流、欲望交流，少了任何一样，都会失去其魅力动力。使这种交流长期保持活跃的正是两个人从心灵到头脑、从思想到肉体、从欲望到修养、从物质到精神、从血液到灵魂的你融于我我化于你的密不可分，微微与肖奈近乎完美的实现了。 所以，不是爱情不存在，是我们庸庸大众还不配拥有。 剧集心理与情绪描写细致入微。的确很玛丽苏汤姆苏，女人会喜欢这样的作品。 男人会喜欢吗？我不知道。 好评。五星。熬夜到凌晨，加上几个小时就一口气读完了。彼时心情特糟糕，读完得到了极大的安慰和满足。想不到如今的言情剧集，提供给女性的价值观已经如此阳光独立和强大，比之从前的琼瑶亦舒前辈，果然是长江后浪催前浪一代更比一代强 让我可以在没有爱情的岁月里，静静对自己说：你要先会爱自己，接着懂得和人相处、交流，才能真正得到高质量的关系；爱，不是施舍怜悯，更不是将就凑合，你何必委屈自己的心？ 谢谢编剧。

林陆骁、楼明冶职业理念谁都没有错，一个坚持用血肉之躯去突围，一个坚持用理性用科学去救援，两人冲突非常明显，这个楼明冶看起来很不好搞定的样子，男主和他的这条线很好看！

我太爱未知演员了，每次读他的诗都会流泪，就好像他看着我的泪珠，而我望着他深邃的眸，我们都不说话，可一切都十分美好。

能力、运气、心态、性格、智商、情商、信念每一项都一笔笔描绘在人物身上，勾勒出他们的模样；政局、天意、时代、社会价值观每一条又如同细线一般牵扯在人物身上，让他们奋勇向前或者动弹不得。我们看到了他们的成就与无奈，可我们自身也是局中之人，无法挣脱、无法改变。（观看时间：2021年9月7日-18日；自评：8.1；推荐指数：★★★★★）

生命之舟Sheng Ming Zhi Zhou讲了6个心理原理，我们所有人都被这些心理学原理玩弄于股掌之中。 第一，互惠原理:别人给我们好处，触发我们的亏欠感，致使我们会尽量回报对方。 第二，承诺和一致原理:人人都有一种言行一致的愿望。我们所有人都会一次次的欺骗自己，以便在作出选择之后，坚信自己做的没错。比如，女人嫁了渣男，即便发现问题，也很容易妥协，告诉自己，自己的选择没错。 第三，社会认同原理:在判断何为正确的时候，我们会依据别人的意见行事。这是一种无意识的条件反射。也就是所谓的从众心理。当我们遇到困难的时候，旁观者群体没能帮忙，不是因为他们无情，而是因为大家都没帮。按照社会认同原则，当你需要帮助的时候，确信指定某一个特定的求助，比对着人群喊救命成功的概率高。 第四，喜好:我们会对长的漂亮，与我们相似，会说话的人自动产生好感。因为喜欢他们，我们可能更愿意对他们顺从，说是。 第五，权威:人们本能的相信权威是正确的，在权威的命令下，成年人几乎愿意干任何事情。 第六，稀缺:每当有东西比较稀缺，我们拥有它的自由受了限制，我们就越发地想要得到它。比如对于情侣，家人越反对，他们越想在一起，或许你给他们自由，没几天他们自己就分手了。