读一本剧,健一次身,吃一顿健康餐⋯⋯对我们来说,做一件事其实不难,难的是每天坚持做。
很多人都想改变现状,然而一个小小的改变,不可能改变你的人生。但是如果你做了一个又做了一个呢?而且接连不断持续地做下去,在某个时刻,你会不得不承认你的人生被一个小小的变化改变了。在我过往的经历里,我真的是收获过这种改变,我坚持每周健身三到四次,半年后肉眼可见的是我瘦了,身材苗条了,人也变得年轻了。
诚然一开始,小改进往往微不足道,正如一枚硬币不会让你变得富有一样,一个积极的变化,比如每天读一页书,不太可能带来明显的不同。然而,随着你继续将微小的变化层层叠加,人生的天平开始偏移。每次改进就像在有利于你的天平的一侧添加一粒沙,使它慢慢地偏向你。假如你能坚持下去,最终你会达到产生重大偏转的临界点。突然间,坚持好习惯变得轻而易举。这就是微习惯的力量。
玫瑰季节Mei Gui Ji Jie,用我们最易理解的方式就是,聚沙成塔,滴水穿石,当量变积累到一定程度,就产生了质变。没有人能随随便便成功,好的习惯也是点滴积累养成的,从微小的事情做起,以微习惯改变自己。
冰叶日中花🥕
常有一酒解千愁亦又有酒入愁肠,愁更愁。相应只是人心所致吧,心若放开愁并不能困起心;而心困于愁,终不能解。微醺胜买醉,愿彼此只做喝酒人不为被酒喝者。
主宰金钱,不被金钱主宰,快意人生,不亦乐乎。
说主宰金钱,不被金钱所主宰,可真能达到这种境界么?若没钱何谈生存,若有钱不更为担忧没钱,一句华丽而简单的话基于其拥有了很多……
我更喜欢文中的这一句 活,也要让人活!Live and let live
“花非花,雾非雾。夜半来,天明去。来如春梦不多时,去似朝云无觅处。”
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