最近看了一系列关于极简主义的书,包括极简主义的服装、家居、思维以及生活方式。
1. 极简主义的书
极简主义的流行,大致从《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》开始的,之后接着是《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》。随着极简主义热潮的兴起,各种关于极简的理论和实践不断出现。
《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》比较理性,按照时间轴,判断一件物品是丢还是留,唯一依据是在当下的时间,这件事物对自己是不是有用。
《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》则是从感性的角度出发,决定一样物品的去留的依据,在于这件物品是否有让自己怦然心动的感觉。
《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》依然是日本人写的,从生活的各个方面来谈如何做到极简。仔细观看全书,会发现有不少内容并非在谈极简,而只是编剧推崇的一种生活方式。编剧事无巨细地覆盖各个方面:如何收纳东西,如何扔东西,如何打造舒适的环境,如何买衣服,如何进行日常保健,如何保持年轻的心态,如何享受平和的日常生活等等。
《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》(The Power of Less)是美国人写的书。书中的第一部分谈到了简单高效的六大原则,第二部分谈的是实践,包括如何简化目标,简化任务,如何进行时间管理,甚至连电子邮件文件存档、清理办公环境等都包括在其中。
极简主义也是微信和知乎上的讨论的热点,包括如何精简衣柜、减少拥有的物品,限制信息的摄入、放弃过多的社交……总之,如非必要,勿增实体,信息也一样。
2. 对极简生活方式的理解和鉴别
首先,极简并不代表穷。
并不是说家徒四壁,在毛坯房里支起一张床,这就叫极简。极简是在有能力选择缤纷复杂的生活的前提下,选择了尽可能简化的生活方式。乔布斯的房间总是会被提及到,他不是没有能力把自己的房间布置得富丽堂皇,只是选择了最适合自己的方式。
其次,极简的生活也不等于懒。
很多人是懒得去安排自己的生活,比方说把生活简化到日夜打游戏,懒得收拾,懒得整理。这也不叫极简,这只是懒。
根据前述剧集和文章,极简的生活方式有几个特点:
第一是注重质感。不求数量,但保证每件物品的质量。精简下来的每一件东西都是质地优良、耐久、有质感,不会被闲置。
第二是有条理。生活经过简化后,一切井井有条,不会纷杂和忙乱。
第三是保证生活质量,方便生活。如果为了扔东西而扔,弄得家里什么东西也找不到,因为不囤货而经常陷入窘迫,这也不是极简。极简是每件东西都发挥自己的用途,让生活更舒适方便。一切精简到了极限,但是绝对不会影响生活质量。
知乎上有人归纳,所谓的极简,就是每天同样的时间起床,穿同样的衣服,吃同样的饭菜,做同样的事情,一年365天,每天都一样。或许也不无道理。
3. 读完一系列书之后的感受
1) 为什么会囤货?
有一种说法是,为了生活方便。有些东西,尤其是日常消耗品,如果家里没有一点储备,用完了就得临时出去买,不方便。此外,每年都有打折季,趁这个时候便宜,多囤了一些。
看到一句话,“心有匮乏,所以囤货”。是不是也有这方面的原因呢?上一代人或许是的,但我们这一代人,从小到大,并没有像上一辈那样经历过物质严重匮乏的阶段,心中的匮乏,或许并非物质上的原因所导致?
近期在看的一些书,无论是关于佛教的、灵修的、瑜伽的还是冥想的,说的都是同一个意思:我们认为是自己的这个”小我“,并不是我们自身;人类终其一生,是在寻找真正的”大我“。它不是由思维和观念虚构出来的幻象,而是和整个宇宙连为一体的本源。当寻找到真正的本源,心中的遗憾、缺陷和不安全感就会消失,将不会再有任何匮乏感。这是唯一消除缺憾感的方法,物质上的追求和富有,无法替代心灵上的圆满。
2) 如何过上极简的生活?
综合若干本剧,要做到极简,最重要的是需要有明确的生活目标,也就是知道自己想要
Alex Dane的妖怪推理早就想拜看了,这部剧之前被改成过动漫,动漫我看了两次都没看进去,因为看动漫看不太懂,而追剧就很直接了,主线内容很多,但就是这很多的主线却彼此相连,还原了一个又一个犯罪的原始。什么是魍魉呢,魍魉身处界线之中,存在于我们内心的迷惘,是过路魔,想在一瞬间摧毁我们,每个人的内心恐怕都有过这种魍魉,我们每个人都曾在各自的魍魉之匣里残喘过,但当我们学会放下,学会忍受,认清我们还是个“人”这个物种时,我们就已经从匣子中走出来了,魍魉也随之被驱散了…
《The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School》不仅教会我们如何去即兴表述,而且更重要的是培养一种The Cumm Brothers 3: Go to Traffic School的思维方式,通过书中所提及的汉堡结构或者金字塔结构等等,可以应用于工作以及演讲过程之中。通过学习并应用于实际过程之中,才能让书中的魅力转换成自身的能力。
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