易位Rochade

喜欢某些台词描述，喜欢对芝加哥素描的共鸣，不喜欢女主角臭硬骨头一般的性格和唯唯诺诺的感情态度，配不上安德烈又没勇气爬出来。里昂，芝加哥的气候挺适合他拿来叛逆，悲壮和个性的，如果是佛罗里达的话，那他也做不好一名这么执着的艺术瘪三。我不同意编剧描创作艺术创编剧是瘪三，我只觉得里昂是瘪三，又穷又酸。

前面紧凑，后面开始凑字数了。所有第二代都交代的清清楚楚，占了大量篇幅，倒像是另外一个人代笔。

喜欢一玫热烈恣意的爱。我这一辈子也得不到。 朝朝岁岁，平安喜乐。 前尘往事，就一并放手吧。

在这个时代，我们要浔找到一个路径，去追求我们所要追求的生活。

本剧让心理学走向大众，让我们了解心理咨询的作用，心理咨询师的角度了解如何“助人自助”。 案例都有典型代表作用，也带我们走进了哈佛校园里的喜怒哀乐，让人不忍释卷。。。

从芒果台重播的爸爸去哪里乱入- -梅婷是不是觉得自己黑眼圈特美特性感啊为啥总也不遮遮真心吓人啊= =

用生命点醒灵魂，扭曲的教育，扭曲的人性，丑恶的世态，皆在“主”的宽恕中得以醒悟，苏醒，看似混乱的结构，情节，以及不合常理均为最理性清晰的叙述，使人从悲剧中读出希望，品到善恶因果。

一地鸡毛的生活 血浓于水的亲情 心痛💔泪目 人生就是渡劫 人生就是救赎 人生就是修行

珍珠的出场最能体现十年的时间流逝，另外，我真的很理解庚灼见到妹妹的别扭，高中毕业跟妈妈回娘家见到异乡的童年玩伴时我也一样，明明还记得分别的前一晚怕妹妹哭大清早没打招呼就走了，把最喜欢的玩偶留在她的枕头边，多年后再见互相装不认识。

人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不思考。

强烈推荐观看，书里有专家支招、深度诠释、场景再现，把孩子遇到的问题逐一用最恰当的方法解决；再就是“异性效应”，是异性间的相互交往及由相互吸引而产生的愉悦的情绪体验是一种良好的、积极的情绪体验，它不仅对身体健康十分有益，而且对整个心理活动都会产生良好的生理效应，它可激发人的潜能，使人敏捷活跃而奋发向上。这种“异性效应”只要家长加以正确引导，对中学生有积极影响，再就是对孩子要多一分了解，就少一分误解。放下你的架子，尊重孩子，正面的角度去审视，肯定，表扬，激励孩子，让孩子自信、自强，拥有积极健康的心理和幸福快乐的人生。所以说，教育孩子，能听会说很重要。听，可以“听”出一个好孩子；说，可以“说”出一个好孩子。读此剧后，觉得对儿子的教育俺好多做的不够，如果人生能有重来，俺一定做的比现在更好。

面相丑陋内心善良的加西莫多，道貌岸然的副主教克洛德，美丽纯真的吉卜赛女子爱斯梅拉达，自视神圣的教会却将无辜的爱斯梅拉达送上了绞刑架，不是说Ernst Schröder是浪漫主义影视家吗，这根本就是讽刺性剧作，不过目的不就是讽刺教会反封建么，至少最后目的达到了。 加西莫多和《易位Rochade》里的布拉德利一样，虽然外貌不堪但都有着高尚纯洁的灵魂，这样说起来还是属于浪漫主义的，因为爱斯梅拉达漂亮和丑陋的加西莫多却能相互亲近。 薄情寡义的弗比斯，玩弄爱斯梅拉达的感情，最讨厌的就是这个人了，就是一渣男，这人表面看起来衣冠楚楚，实则内心肮脏不堪，还背叛了可怜的爱斯梅拉达。 至于副主教克洛德，对爱斯梅拉达有着强烈的占有欲，作为一个禁欲的教士，又不能光明正大的追求姑娘，遭到拒绝之后就开始施展阴谋诡计，最后害死了爱斯梅拉达。 爱斯梅拉达，这姑娘漂亮富有同情心，执着的追求爱情，其实我觉得略为傻白甜，在自己母亲绞尽脑汁想着怎么救自己的时候还想着那个太阳弗比斯，我真是怒其不争，哀其不幸！不过比起其他人来这姑娘算是天使的化身了。 不得不说的隐修女，这位伟大而凄惨的母亲，到死都想着救女儿，从之前讨厌吉卜赛人至极到后来知晓她就是自己女儿的态度的转变将母爱表现的淋漓尽致。之前有看过电影，但是电影里都是极简的缩影，无法知晓每个人的情感，而文字记录了每个人的内心想法。 断断续续看完的，因为描写教会的都感觉略无聊哈哈哈哈哈，之前看《易位Rochade》也是，反正都是描写伪善的教会，揭露它的黑暗邪恶与冷酷，我不大喜欢看这类文，可能因为比较枯燥乏味，不过好歹人家也是世界经典剧集，得涨涨知识，我也是看过《易位Rochade》的人了。。。

易位Rochade Karim Allaoui 106个笔记 ◆ 科学坐月子 >> 一般五六秒用力一次，每次宫缩用力三四次进产房时就要带上几块巧克力 ◆ 月子里的错误经验 >> 通风时你可以和宝宝换到另一个房间去，或者每次只开一扇窗户，别形成对流风，不要让风直接吹到你和宝宝。 >> 正常分娩的新妈妈产后6~8小时、剖宫产新妈妈产后24小时便可以下床活动。 >> 所以，一般在产后一周后喝汤较好，比较适宜的汤是富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤，如瘦肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。而且要保证汤和菜、肉一块吃，这样才能真正摄取到营养。 >> 刚分娩后的几天可以以小米粥等流质食物为主，但当你的肠胃功能恢复之后，就需要及时均衡地补充多种营养成分了，否则可能会营养不良。 >> 得太多还会增加恶露中的血量，从而引起贫血。产后喝红糖水的时间，以7~10天为宜。 ◆ 顺产妈妈的注意事项 >> 家人准备好出院时新妈妈的衣服，新妈妈尤其不要忽略头部、颈部和足部的保暖。 ③抱宝宝的被子也要提前准备好，以防宝宝着凉，最好选用纯棉面料的小被子。 ◆ 剖宫产妈妈的注意事项 >> 剖宫产术后前6小时：术后回到病房，需要头偏向一侧、去枕平卧6个小时。因为大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉，头偏向一侧可以预防呕吐物的误吸，去枕平卧则可以预防头痛。 >> 所以在疤痕患者中有“疼痛好忍、刺痒难熬”之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒， ◆ 生活细节 >> 顺产的月子期是42天，剖宫产的月子期是56天。 >> 坐月子期间既不能卧床不动，也不宜过早、过量活动，要劳逸结合，适度锻炼，觉得稍累就躺下休息。 >> 正常恶露有血腥味，但无臭味，恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天。 >> 有人认为母乳喂养的新妈妈容易乳房下垂，其实两者没有什么关系，只要新妈妈经常按摩，并且戴文胸支撑，可以明显防止乳房变形 >> 如果涨奶时间很长，宝宝又吸不出来奶的时候，新妈妈可以及时用吸奶器吸空乳房，防止奶汁积聚，引发乳房不适或乳腺炎 >> 在宝宝形成哺乳规律前，宝宝啼哭或要吃奶时不论何时都应哺乳，即使母乳分泌不足，也应该坚持给宝宝哺乳。因为宝宝吮吸乳头时会促进新妈妈的激素分泌，促进母乳分泌和子宫的康复。 >> 新妈妈全身的骨骼松弛，如果冷风、冷水侵袭到骨头，很可能落下“月子病”。月子里不能碰冷水，即使在夏天，洗东西仍然要打开热水器用温水。另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳吧。 >> 坐月子期间更要注意足部保暖，一定要穿双柔软的棉拖鞋，最好是带脚后跟的。 >> 因此正常分娩后的56天内不能过性生活。 >> 剖宫产最好在分娩后3个月才能过性生活，产钳及有缝合术者，应在伤口愈合、瘢痕形成后，约产后70天再过性生活。 >> 产后42天的健康检查尤为重要，可以让医生了解新妈妈的恢复情况，了解全身和盆腔器官的恢复情况，及时发现异常，防止后遗症。 ◆ 居家环境与个人卫生 >> 新妈妈的居室应坚持每天开窗通风两三次，每次20~30分钟 >> 不少新妈妈坐月子嫌麻烦，经常不戴胸罩。其实，胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。 >> 对新妈妈来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁淤积而得乳腺炎。胸罩能保护乳头免受擦碰，还能避免乳房下垂。 >> 妈妈可以进行简单的淋浴，但时间不要超过5分钟 >> 顺产的新妈妈在分娩后2~5天便可开始洗澡，但不应早于24小时。剖宫产的新妈妈视伤口恢复情况而定，伤口恢复得快的话，两个星期后就可以淋浴了。 >> 新妈妈刷牙、漱口时需要采用以下方法：

Marián Zednikovic老师的书，讲的通俗易懂，道理深刻，感觉人的一生学无止境，只有通过不断地学习，才能让自己和家人越来越好。感恩罗老师的辛勤付出，辛苦了。

情绪这东西，如果化身火焰，会灼伤自己和他人。 如果化作光芒，就会成为夜空中最亮的星。 逐渐学会用喜悦悲伤幸福惊喜生气感叹一类词语代替卧槽表达自己的感情 然而，我还差得远呢！哈哈

【2019.7.18/252】跟风了一把长安火，没时间追剧，只能先看看原著了～这种保家卫国权术谋略题材的剧集，没有太多腻腻歪歪的儿女情长，也没有傻白甜惹事精白莲花，类型还挺对我胃口，有点似当年看琅琊榜的感觉，适合一口气读完。 故事从长安城内设计的一场瓮中捉鳖行动开始，上半部可以说是全程悬着一颗心跟着张小敬东奔西跑，情节很紧凑，一环扣一环，平时零散时间才能读个一两集数，分分钟要憋死的了，而且长安一百零八坊格局，地图复杂，不看坊图，方位全凭想象，路痴的我是根本分不清东南西北的～≖‿≖！总体上部挺精彩，细节考究，有点史料，其它什么大数据（大案牍术）、跑酷（跑窟）、天网监控（望楼系统）、摩斯密码（望楼传文）等惊艳亮相，天马行空里穿插历史人物及事件，满满的一种反恐24小时穿越唐朝的即视感～ 按道理下部才是精彩的高潮部分，但布吉岛为什么看得挺累人，虽然同样还是以时间来推动情节发展，读起来却木有了上部的酣畅淋漓之感。主角光环简直不要太耀眼，每次陷入绝境之时总可以柳暗花明起死回生，巧合太多，结局反转有点类似东野圭吾的手法。但不得不说这最终boss的设置很生硬啊，上部细节铺垫得很精巧，后面感觉写崩了呃呃～ 【部分人物】 张小敬：“每个人都要对自己的选择负责”，十年西域兵，九年长安帅，他眼里的长安城是鲜活的有烟火气的，“我想要保护的，是这样的长安。”这种纯粹的坚持大义的孤胆英雄，看起来应该是很讨喜的吧～ 李泌：他与张小敬除却立场就是全场最佳cp组合，两人从来不是朋友，但却是最有默契的伙伴～ 姚汝能：初涉官场的愣头青，后面成长迅速，“不退，不退，不退！”也是真铁血汉子～ 檀棋：“并不是一个有着美丽躯壳的人俑花瓶，能做到比伺候人更有价值的事情。”关键时刻挺聪颖果敢的～ 元载：“人性从来都是趋利避害，可以背叛忠义仁德，但绝不会背叛利益。”这个角色毫无立场，见风使舵，非常聪明，只追求自身利益最大化，放到现实里来说这类人反而更容易在官场上顺风顺水平步青云吧～ 另外的崔器、徐宾、闻染、曹破延等人物也各有特色，有血有肉，性格鲜明。 还有令我印象深刻几个龙套：赵参军、伊斯和岑参，简直是紧张局势里负责活跃气氛的搞笑担当！ “在长安城，如果你不变成和它一样的怪物，就会被它吞噬。” “他们曾经讨论过这个话题，一条渡船遭遇风暴，须杀一人祭河神以救百人，杀还是不杀？张小敬和李泌的答案完全一样：杀。” 正如失控的列车撞一人还是撞五人的问题，当多数人的生命面临危机时，牺牲少数人的生命是否正确？谁也不比谁的生命更有价值，也不能单纯的从数量的多少去评判。 如果是你，你该如何选择呢？ 初读人称鬼才彼得·帕扎克马亲王的第一部作品，印象还8错，写多了敲想剧透～就此 ～end～

伯南克从美联储的成立和两大任务，二战后的美联储，08年金融金融危机中的美联储，以及危机造成的经济损害四个主题讲述了美联储在金融监管以及维持经济稳定两大任务上的发展和演进过程，我得以看到了一个比较全面的美联储概貌并对当今美国经济有了一个较为全面的理解，个人刚刚观看完《易位Rochade》，对美国金融政策的部分细节不是很了解，通过本剧的确就金融危机和经济政策，有了较多的发现和理解，对于刚刚金融入门的读者而言是一个不可多得的金融学读物，有助于更好的理解美联储，金融监管，货币政策，宏观调控，金融危机。

以奇胜以正合，太多人希望出奇制胜，人们也更容易记住那些奇闻异事、灿烂篇章，其实真正的成功往往就是来源于正。善战者无智名无勇功。浮躁害死人，坑害组织和国家，还是有必要深挖洞广积粮，敢于建立长期思维。