Side Effects

朋友，亲情，爱情，在青春的路上，是每一块沥青、沙子、石头，它们交杂钩织了每一丝痛苦，每一份甜蜜。李默的人生好像全无成就，贫穷，成绩不好，仿佛注定走在社会的底端，但是他遇见了艾小男——美丽，聪明，是世界上的另一种颜色，她让他内心产生了燃烧的火焰，而让这火焰经久不绝的反而是那些不忍卒读的回忆。 冷漠的天才，青春的烦恼，天才的邻居是疯子，一场闹剧，每个人物都鲜活，李默看似有诸多朋友，但是他在人群中似乎永远是孤独的。没有属于他的时代，没有属于他的焦点。 还有父母们，有钱的父母，没钱的父母，控制欲强的父母，任其自然的父母，各种各样的模式和各种各样的年轻人彼此之间永不妥协。李默的父母当然是有爱的，但是这份孤注一掷的爱确实压在他身上有几分沉重。但是尾声里面，我们看见了父亲视角，他爱李默的母亲，所以他俩出去卖鸡蛋也不会觉得苦。我不恨许可家富丽堂皇，毕竟那个随便就拿很多钱给艾小男的曲某某转眼就破产了。但是我们仍然可以看到财力权力的表现，老师的补习班，汪洋汪海一帆风顺的人生…再看霍家麟，刘一达，和李默的人生。 这里面也没有一个靠谱的老师，宋屁股，孙老师，柳校长对这群年轻的狂野的思想没有一丝正确的引导。 进入社会之后更是逐渐麻木，各自说着无聊的话，打着无聊的算盘。不是每个人都能成为作家，李默只是李默。

哪有那么爱情从校服到婚纱，哪有那么多恋人从初恋到结婚，兜兜转转最后还是那个人，剧集里会有，振华的cp们都是，与其说编剧给了一个happy ending的结局，倒不如说没有结局便是最好的结局，我最爱这部剧的部分止于更新，我最爱这部剧的时候也是Side Effects都没有等到的时候。大浪淘沙，校园里的人儿始终都要长大，走进社会摸爬滚打。与其说青春终结，倒不如说让青春死掉的人永远活着青春里了，被染上了时光的滤镜，旧事如浮云般温柔，怀念的不是那些人那些事，只是年少时单纯得去热爱的自己。 最后吐槽一下，为什么书中要把女主写成父母双亡呢，其他人物的父母不是死别也是生离，要么就是出了意外或者重大病痛，似乎非要家庭不幸才能渲染主角的强大，没必要真的没必要。也许是编剧太过早慧，过早洞察了人性的丑恶与不堪，才会视角如此痛苦，以前深以为然甚至觉得感同身受，现在想来七七八八都能和解，又或许我太过理想，认为众生皆苦是平常。只此一生，还是在有限的生命里尽量快乐吧。晚安

读着读着发现，真励志。 印象最深的就是稻盛说的，付出不亚于任何人的努力。 很多时候不是事情太难，而是我们没有足够努力，对自己太好了，太容易自我感动了。所以，想要好结果，先问问自己，我做得努力够不，先把“人事”给尽了。然后，才能说尽人事，听天命。双手合十，将结果交给神。 书中还包含成事的公式，热情x思维方式x不亚于任何人的努力=美好人生。学习了！ 稻盛他很善良，内心充满了大爱，不可多得的优秀企业家。书中关于管理的部分，日后用到了再详细看看。

现在知道了画画的的人喜欢报考浙江那边的大学，原来是绘画，音乐最早的发源地。

本剧重点梳理如下: 【主题】:HRBP新人指南&常见问题分析与解答 【起步篇&工作方向】 1、初入&制定工作方向 a建立管理机制（这种管理机制需要具有提升绩效管理的能力）； b识别关键人才+管理起来+进行有效的激励； c帮助提升（业务）团队士气和改善氛围。 2、两周内&工作重点 主要工作是与各业务部门主管及核心员工认识与沟通，了解以前和目前的人力资源管理状况。即最重要的任务是摸清情况、赢取人心。 切记:刚上来还没弄清楚情况就发表一通见解，以显示自己的水平高和能力强，想一下把人镇住。这种做法往往只会适得其反。 3、三个月内&工作重点 熟悉HRBP的工作场景 4、熟悉工作后&自身问题梳理 4.1、HRBP如何做好自身定位？ 4.2、HRBP做哪些事情才能体现自身价值？ 有筛选、有重点地开展工作（选择标准:体现HRBP这个岗位的核心价值，能够对业务产生更大的价值） 4.3、HRBP应该怎样与业务沟通？ 4.4、HRBP需要培养哪些独特的思维？ 由“公共服务”（HR）→“私人定制”（HRBP） 以业务需求、痛点及外部宏观环境为出发点，再由外而内地对HR工作进行规划。 4.5、HRBP需要具备哪些核心素质和能力？ 4.6、HRBP需要掌握哪些知识与技能？ 4.7、HRBP怎样做好自身HR团队的管理？ 4.8、HRBP应该怎样做好自身的职业生涯规划？ 4.9、HRBP应该怎样做好压力管理，保持工作与生活的平衡？ 【调整篇&方法论】 1、记住员工名字（按部门、项目、岗位归类） 记住主管和一些核心员工的生日，以便加以问候。 2、建立“人才地图” 不仅要知道总体的人才分布数量与结构、各部门的人员数量与质量状况、有哪些人员空缺需求、这些空缺的轻重缓急程度如何，还要知道各部门有哪些关键干部与核心员工，这些人才应该怎么去发展和激励，另外，有哪些员工绩效不佳，附能培训or调岗or末尾淘汰。 3、重新定义HRBP角色:从成果产出的角度 常规HR角色（通过基本活动）:招聘、绩效考核、培训、职业发展规划、改善员工关系 从成果产出的角度:HRBP角色→成果产出 a战略伙伴→从HR的角度支撑业务战略的落地 b企业文化传播者→认同公司文化与核心价值观的员工 cHR效率专家→高效的HR流程 d员工关系管理者→敬业的员工 e变革推动者→组织的效率 【业务合作篇】 1、缩短 “管理距离” 不能只看 “天气”不接 “地气”，要深入业务一线，了解需求。 2、跨越业务语言的障碍 深入了解业务实质，最重要的是懂得深层次的业务运作过程，也就是业务流程。 3、在头脑中把业务的逻辑拉通 对某个业务中出现的问题，不能只分析这个问题本身，而应该一层一层向上追溯，直到找到最原始的根源。 4、对业务目标及其进展了然于胸 记住经营目标和进展这些短期的数字，还要把中长期的业务战略装在脑子里，琢磨HR工作怎么与中长期业务战略相匹配。 5、明确业务期望并进行匹配 对于不同的组织发展阶段，要有适配当时阶段的组织诉求。 【HRBP的“武器”】 1、工作沙盘 常规性工作：组织调整、人力资源预算、绩效合同书的签订、绩效考核、调薪、干部考察与调整、员工职级与薪酬调整、任职资格认证、校园招聘。 增值性工作：组织诊断与管理优化、员工满意度调查、核心员工识别与激励、领导力提升项目、人才梯队建设项目（包括对后备干部的例行审视）、员工沟通与组织氛围改进、基层管理者的HR管理（手册与培训）、业界竞争分析。 2、流程建设 把所有例行的HR活动流程化，以文件的方式公布出来，让员工自行查询。 3、数据 数据是一个很重要的工具与武器，有了数据就有话

应该是我看过最好的穿越文了。 因前两日的热搜新闻注意到了同名改编的电视剧预告片。那形容不上来的感觉，一下击中了对民国时期上海的向往。第一时间跑来翻看原著。先是被编剧的文笔吸引，然后是被男女主角的人设抓住，最后在两个时空 紧张的故事里深陷。 与其他的玛丽苏穿越文不同，这个故事的感情线写的很克制有礼，两个人在彼此的时代里给予对方礼貌的帮助，终于日久生情。 喜欢女主果敢且专业，理性而有担当。更喜欢男主老派、坚定，温柔儒雅的绅士作风。 读完整本剧后意犹未尽，忍不住又去翻看电视剧宣传片，然后有些庆幸，还好不能播出了。可能因为表现形式不同，电视剧偏向于情感线，更多的展现浪漫奢靡的老上海风情。但剧集对于感情线的描写更偏克制细腻婉转。 虽然有些情节出现逻辑bug，但整体瑕不掩瑜，推荐推荐！

其《Side Effects》一书，尤多格言妙论。言人之所不能言，道人之所未经道。展味低徊，似餐帝浆沆瀣，听钧天之广乐，不知此身在下方尘世矣。 情之一字，所以维持世界；才之一字，所以粉饰乾坤。

老早就知道这本经典作了，这部剧是我反复翻开又弃读的一本，不知道是翻译问题还是啥原因总之就看得不是很顺畅，不得不吐槽一下俄国人名长得要翻天。最开始看得我云里雾里就跟看了个寂寞一样。啥也没记住没能把我给代入进去。不过这本的翻译倒是比较深入我心！稍微比较通畅自然些！ 剧集的意味深长、包罗万象，对社会背景的讽刺、宗教的怀疑、人的性格弱点刻画的非常深刻。栩栩如生！毫无疑问，Side Effects相伴而生。从主人公头脑中首次冒出杀人的念头开始，严酷的心理惩罚就随之而来，而且随着事态发展，越发变本加厉地折磨着他。然而，书中直到最后都没有明确表示他为罪行忏悔，并因此而得到救赎。这样的结局未免引人深思！虽然主人公最终也没能驳倒自己的犯罪论，不过他发现了爱，决心抛下那些将自己困于一俄尺见方之地的理论想法而选择生活。毕竟，活着的人必须活下去啊！

又是为女主强行酱汁的作品，傻白跟可爱有什么关系，对单蠢和单纯有什么误解吗？编剧是想把女主塑造得大智若愚，可是很多时候都是真傻白风格，偶尔强行若愚。周围的配角描述的无智无思无谋，就只躺着求等女主降维打击。故事构造一般没什么亮点，文笔现代，口水话很随性。

吴磊吧…演戏确实挺认真，但总感觉在硬装大人和深沉，太端着了，放松点自然点吧

开头看的很认真。 后来发现其实里面有很多，气质类型，能量场等等，比较抽象的东西。 是一本原以为是技巧，实际上是知识点，并有一定的心理调节引导内容的书。 内容算是认同，但是很难收获很多。

自从一周前因为严重口腔溃疡断食了18小时，发现并没有很难熬，觉得有必要了解一下听说已久的轻断食。轻断食可以一周两天，并不是完全不吃，而是减少热量摄入，如控制在600卡以内，以蔬菜和高蛋白为主。可以减重，也可以刺激体内有益菌群的生长，又不会让身体以为快要被饿死了，自动降低新陈代谢，正常吃喝后就回立即反弹。还是很好操作的。 第一部分和《Side Effects》类似，重点介绍了肠子内的菌群以及如何喂养它们，使身体运转的更好。重点是尽可能扩大食谱，提高进食种类多样性，尽量拒绝深加工食物。第二部分就提到了轻断食，和食谱。食谱太西方，操作起来太复杂。自制酸奶的操作性还可以，而且对身体很好。

工作以来读到的最难得的一本好剧，发人深省，醍醐灌顶，一世受益。

终于全面的了解了马斯克，他之所以这么成功，和从小喜欢科幻，早早的建立了一个宏伟庞大的世界观息息相关，像大多数人人生最高目标也就是财务自由，但能达到这么目标的也不是很多，还有很多昏昏噩噩的一辈子。而马斯克的目标是把人类送上火星，要火星移民，这个想法对很多很多人是一个笑谈，但马斯克不在乎，他现在财务早已自由，创立的特斯拉，SpaceX、太阳城也极其成功，但对他来说，这些只是实现他目标的一小步，他现在还要进行太空网络项目、超级高铁项目，以后一定还会有很多我们想象不到的项目，这些项目和公司都是他统一场理论的组成部分，都可以进行互补的，希望有生之年看到他真的把人类送上火星，我信！又用心看完一本剧，点赞👍

很受用的两部书，不是什么鸡汤，全文通俗易通，没接触过心理学的人读起来也很流畅。 既法学之后又开始靠向心理学了，因为有着一定程度的PTSD，长达半年之久，之前有说虽药石无医，但也却有一方可药到病除，但还未拿到那方子之前也想尝试自救。选择这两本剧开始自觉还不错。大概因为教育孩子和爱的课题离我有些遥远，觉得上部《Side Effects》好像更能给我启示，多少有一点点开化。课题分离也真的能减少很多莫名其妙的烦恼。在读这两本剧期间面对一些日常也会突然脑海中浮现阿德勒思想，真的很奇妙。 相比于弗洛伊德的原因论，阿德勒的目的论能让你更少回顾过往，更好向前，倒也不错，希望以后能学以致用吧。

看完这部剧的第二天，想起一些关于苦难与希望的触动。重创作了剧评。 书中的女孩，想创作并以为自己能驾驭的题材，在勤奋耕耘后，没能得到播出社的认可，评价几乎一无是处。但她曾为之痛苦不已的孤儿院经历，却使她驾轻就熟，播出成书。人生第一个奠基意义的一千美金的收入，是来自她曾经最痛苦的经历。正如她在信中说：最熟悉的东西才能创作得最好……度过四年沧桑生活（大学期间），再回想以前（孤儿院的岁月），心中不仅升起一股暖意，曾怨恨自己被剥夺的童年和别人不一样，现在，我仅把它当做一段不寻常的经历，使我以一个旁观者的角度审视生命。 或许谁都不希望去熟悉苦难。谁都难以欢喜和忍受苦难加诸的痛苦。然而苦难的锤炼，可以是严酷的折磨，也可以是养分的沃土。一个人凭空想要的，未必能使他生存，但他深刻经历过的，却更可能成为他人生的依靠。只是，若没有教育带来的人格升华，没有自己的乐观和努力，苦难也就只是被抱怨的苦难、毁人不倦的梦魇而已。 其实这是一本读来充满阳光的信集。见证一个孤儿院的女孩在接受资助、获得高等教育后的成长经历乃至恋爱的精神世界。 童年的心路，共鸣所以落泪。而她内在的乐观、独立与感恩，洋溢在幽默的表达里，使人感到理解的同时，还有愉快和欣慰。特别信中，女孩提及坏消息或请求前，总会先快乐地说起让对方愉悦的好消息。然后恰如其分地表达要求。而不是开门直白自己、自己的难处和需要。这是一种涵养。而当偶尔，有些自觉要求过分的时候，她也很乖巧地提到自己病倒了，这是一种聪慧，在真正需要帮助的时候，对方或许很难忍心拒绝。是做人的艺术，也是留给别人的印象和魅力所在。但这一切的基石，是自己已很努力。别人会很乐意作为助缘。 书中提了不少美国大学里必读的影视作品，可作追剧清单参考。 另外想说的，这也是一个灰姑娘式的故事。最后乐意二人两情相悦，论及婚嫁，但出于现实立场，女孩在孤儿院的自卑情结，并不会因为资助人就是未来丈夫的这场婚嫁而消失无踪。仍然不得不面对质疑的岁月啊。譬如，她的毕业典礼可以只有一束鲜花而掩饰亲人缺席的原因，那么她的婚礼呢，亲人依然缺席，或者，孤儿院的管事代表家长，或者雇一对父母？又，丈夫的亲戚往来，在每天的茶余饭后的闲谈中、每年的圣诞聚会拜访中，她如何隐瞒和逃避自己的身世一辈子？丈夫的掩护，在生活的各种摩擦中，会厌倦么？而她，在这样的处境里一直迁就丈夫及其背景，时刻面对自己心中身世的痛苦么？甚至，用不了那么久的，在婚前，她所钟情的男人的高贵家族就会彻底调查她的背景了。美梦是易碎的，除非，她能够正视自己孤儿的经历，坦然迎接这场暴风雨，再次超越这些痛苦，在精神人格上与他的家族并肩对等，并且经济上不依靠男人，如果那时，她的男人依然爱她，要她！否则，一生婚姻的相濡以沫、携手到老只是空谈和幻想罢了。 丰厚的物质背景建立起来的精神上的愉悦，毕竟总是有它的时效性和局限性啊。就停止在这，花开动人的两情相悦时吧。