法瑞尔上场Ferrell Takes the Field

这部剧用时13时40分 本剧中有描写孩子，成年，老人……每个时间段都会有不同问题的出现，反观代笔人，好像生活在他们之外的一种人，却又感受着他们所经历的一切。人以工作为基础，以生活为重点，工作的同时不忘享受生活，这样才不枉在世间走一遭。 一个人的成长是在经历过世事，遇见不同的人和事，让自己不断的进步，使思想意识得到升华后，看透世事，感受着当时的心境，然后豁然开朗，原来那个看似我最讨厌的人就是最爱我的人，只不过打开的方式不正确。一个人的成熟是换位思考，是彼此包容，是从那些琐事也能找到生活乐趣的从容！一个人的成熟有时是一瞬间的，有时是要经历磨练的，有时是需要开导的因人而异，愿我们的成熟出现在恰当的时机，刚好遇见我们想要遇见的人，一切都是那样的自然而然！ 文中一些自认为好的语句 一，“与其苦苦追寻失去的东西，还不如好好珍惜自己眼前拥有的东西。” 二，仔细想想，每个人其实都看不见自己。虽然可以看到手和手指，但除非照镜子，否则看不见自己的后背和屁股。无论任何时候，周遭人们所看到的我，都比我看到的自己更多。 三，“只要在心里说‘闪闪发亮’。只要闭上眼睛说‘闪闪发亮，闪闪发亮’就好，这么一来，就会有许多星星出现在内心的黑暗中，变成一片美丽的星空。” 四，即使写得一手靓字，如果别人完全看不懂，就无法称得上是精粹，反而会变成一种庸俗。 五，老人家常说，虽然只是擦身而过，也是前世累积的缘分。 2020.12.8日62

佩服老子。不是看不懂这部剧，而是没有到达那个境界，来日再读。

每次读都有不同的感触，近期又读了一遍，对郑微最后放弃陈孝正选择林静有了更深一步的理解。

看完得有四五年了，我记得编剧是鱼的天空，虽然也有人说就是乔·哈迪斯蒂。前面也就7分，但是结尾拉到8分（当然也有人说是烂尾）。应该没有时间再看一遍了

最朴素的记录，最冷静的剖析，最简单的陈述，蕴含的都是看完世界过后的豁达，看透了人生后的豁然，最简单的文字最动人。

哎  第一次看到深雨出现会话预知画的时候就不爱看了。偶然间想起来还没看完，又从头看了一遍。我去 浪费时间啊

无论是选角、故事，还是配乐、场景布置，都近乎完美。完完全全超过了偶像剧的制作标准。

跳着看完的，这是一篇女主先被虐千万遍，经历渣男，遇到真爱（季洵）的故事，最后女主另有身份，为了修补魂魄才被各种虐的。文笔还可以，可看可不看。

好的影视作品的魅力之处不仅是人物性格的丰富刻画，文字的犀利与触动人心……更重要的引领读者进入一种人生更高的境界！启发与反思我们自己。 没有推荐，只是觉得《法瑞尔上场Ferrell Takes the Field》这个作品名称让我有遐想，想进入作品去了解何为荆棘鸟？ 作品最后结语： 鸟儿胸前带着棘刺，它遵循着一个不可改变的法则。她被不知其名的东西刺穿身体，被驱赶着，歌唱着死去。在那荆棘刺进的一瞬，她没有意识到死之将临。她只是唱着、唱着，直到生命耗尽，再也唱不出一个音符。但是，当我们把棘刺扎进胸膛时，我们是知道的。我们是明明白白的。然而，我们却依然要这样做。我们依然把棘刺扎进胸膛。 原来这世界上有一种鸟，一生都在寻找荆棘树，一生也只唱一次歌………… 其实我们每一个人都是那一只荆棘鸟～ 这个世界上有没有什么是必须属于我们的？其实没有。 可我们却常常因此丢失了自己。 这是一部跨越3代人的长篇剧集，描写追寻爱情，婚姻，家庭，友情，迁徙，信仰等人类生存课题之书，也是一部表达女性力量延续与成长蜕变作品。作品真的很棒！我想我会再重读，仔细体会。。。涉及三代人，多个人物，但都是性格立体，丰富。喜欢菲，梅吉，朱丝婷，尽管性格完全迥异，可是更多的看到了作为每一个独特女性光辉力量。欣赏拉尔夫，戴恩，雷恩😊 梅吉是幸运的，遇见安妮这样的宝贝，得到一生如此厚重的友情。温柔，善良的梅吉对于生活的隐忍，执着，抗击命运的勇气闪闪花光…… 拉尔夫一辈子都在与自己做斗争，为信仰，为理想，为爱，不知是对是错？可是人生又哪有标准可言？至少拉尔夫死时是幸福的…… “活着就要尽兴”这也许是当代很多人的人生格言，可是我在戴恩身上看到更加动容的人生信条与美好，理想，信仰，自制，至纯至善…… 作品深刻，各种滋味各人不同，这也是影视的力量。。。 以梅吉回信给女儿朱丝婷的一段话结尾吧，希望每一个我们都能扣问追寻自己，活出自我，为家人，孩子活出榜样的力量。。。 我亲爱的朱丝婷（梅吉写道）： 无疑，你正在以你通常那种爱冲动的速度行事，因此，我希望这封信能及时到你的手中。倘若是我上一封信中写的话引起你做出了这个突如其来的决定，那就请你原谅我吧。我并没有引起这样一个激烈反应的意思。我想，我只不过是寻求一点儿同情，但是，我总忘记在你那粗暴的外表下，心肠是相当软的。 是的，我孤独，孤独得可怕。然而它不是你回家就可能医治的。倘若你停下来想一会儿，你就会明白这是怎样的实话了。你希望回家达到什么目的呢？我所丧失的东西，你是无力恢复的，你也无法做出补偿。这纯粹是我的损失。这也是你的损失，姥姥的损失，其他所有人的损失。你似乎有一个想法，一个相当错误的想法，认为从某种角度来说你是有责任的。目前的这种冲动，在我看来像是一个悔悟的行动，是值得怀疑的。朱丝婷，这是自尊心和自以为是。戴恩是个成年人，不是一个无能为力的小孩。是我放他去了，对吗？要是我让我自己按照你的方式去想，我会坐在这里怨恨自己，直到进精神病院的，因为是我让他去过自己的生活的。但是，我并没有坐在这里怨恨我自己。我们都不是上帝，尽管我认为我比你更了解这一点。 在回家的事情上，你正在把你的生活像祭品一样献给我。我不需要它。我从来不想要它。现在我拒绝它。你不属于德罗海达，从来不属于。要是你依然没有想好你属于哪里，我建议你立刻坐下来，开始苦思冥想一番吧。有些时候，你真是愚蠢到家了。雷纳是个非常好的人，但是，我从来没有遇到过一个男人是你想象中的那种利他主义者。看在戴恩的分上，确实是这样的。成熟一些吧，朱丝婷！ 我最亲爱的人，一道光明已经消失了。对我们所有人来说，一道光明已经消失了。对此你是绝对无能为力的，你难道不理解吗？我不打

一个短剧最后都能拍到如此狗血和烂尾，果真是芒果出品，唯一亮点可能就是短吧。。。

是我读的人物传记中，人物关系最是复杂的，在功利性目的性的现今社会，很需要这样的好剧📖！

心流的概念 “心流”这个概念是由Mihaly Csikszentmihalyi提出来。根据Mihaly Csikszentmihalyi的定义，“心流”就是指我们完全沉浸入所做的事情当中，对所做的事情全身心投入的感受。心流产生的时候，会有高度的兴奋感和幸福感。 心流的成因和特征 第一，注意力。那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。 第二，有一个能够集中注意力的目标；愿意为之付出的目标。 第三，有即时的回馈。 第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。 第五，达到了忘我的状态 心流中技巧和难度的关系： 心流中需要技巧和难度配合， 你的技巧大于活动的难度，你会觉得倦怠； 活动的难度大于你的技巧，你会觉得焦虑。 只有在你的技巧和活动的难度相匹配时，你才能体验到心流。 心流活动的共同点： 它带来一种新发现、一种创造感，把当事人带入新的现实。它促使一个人有更好的表现，它促使人成长。让自我变得更复杂，更与众不同！ 当我在尝试烧一道新菜品时，我真的就会体验到“心流”的感觉。从研究菜谱开始，我就全身心地投入其中，花费多少时间都不觉得浪费。我反复认真地根据纸质菜谱和烹饪视频琢磨烹饪方法和烹饪过程中的细节处理。还根据自己过往的经验将菜谱按照自己的想法进行改动，一切只是为了烧出来的菜好吃，好闻，好看。待到烹饪时，我希望能够将所学的烹饪方法全部都用到新菜的烧制过程中，不少一勺油也不多一调羹盐。我不希望烹饪过程中出现差错，期盼着一气呵成。整个烹饪过程中我的思想保持高度集中，将所有的精力都专注于我的菜上，绝不思考任何其他事情，即便这时有人叫我，我也听不到。这一刻，全世界只有我和我的菜。我的身体直立着，肌肉保持着紧张状态。直到新菜端上桌后才觉察到自己已经腰酸背痛。 无论菜烧制成品后是否色，香，味俱全，我都能体验到“满足感”，“成就感”和“喜悦感”，因为我又学习了一门新手艺。学习烧新菜的过程就是对我最好的奖赏!在心流状态中，我既感受到了快乐，又展现出最好的状态，这时烧好端上桌的菜是一定不会太差的。因为菜的味道里包含着认真和专注。 只要我们用心感受，努力去做，我们的内心随时都会有“心流”产生，那种甜甜的蜜意会比吃一颗巧克力还要感到心满意足。 心流的产生让你不在乎活动的目标是否达成，活动的本身就是对你最大的赏酬！