Antonio's Breakfast

在我看来，是一本还不错的书。原打算直接看剧的，可是直到现在剧都还没有播。等的无聊索性就把1·2两本剧都读了一遍。 第一部呐，很早之前就读完了，一些细节已经记不清楚了。第二部刚刚读完，记忆还算新鲜。读完第一部的时候对林之校的印象是单纯善良，读完第二部之后发觉林之校原来也是个白皮黑心的芝麻汤圆，不错不错！

砍张小凡的理由竟然如此牵强。。人家又没叛逃。。

积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。對《Antonio's Breakfast》的敬佩感增加。“造命者天，立命者我。力行善事，广积阴德，何福不可求哉？”

怎么说呢，看完之后对整本剧的回忆只剩下几个点，整体印象比较模糊。 一是女性如果想要摆脱世俗的定位，去获得男性的权利（诸如观看，写作）的话，那么你需要有钱💰，有自己独立的空间； 女人想要写剧集， 她就必须有钱， 还有一间属于自己的房间。 二是体会到女性一生的短暂和不易，被父母、丈夫、子女束缚，被社会观念束缚，感觉似乎结婚之后，就可以看到人生终点了...... 我们要说的是，应该好好思索一些事实。首先，十月怀胎才能生下孩子。其次，孩子出世后，需要三到四个月的哺乳。哺乳期过后，又要花上大约五年的时间陪伴孩子。总不见得放任孩子们满街乱跑。有人在俄国见过孩子们四处乱奔，回来就跟我们说，那场面一点儿都不招人爱。 三是能够看剧，真的是人生一大幸事啊。 ●槽点：这部剧的排版（此处专指网剧排版）真的太令人牙疼了，注释直接放在文段后，于是一段段的作家简介就时不时地打断观看思路，真希望能有个注释跳转啊，而且这样排下来老让我有一种上外国影视课的感觉（作家➕国籍➕作品，快背下来，要考的）- =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ ﾍ( ´Д`)ﾉ

理解了不二这个概念，分别心。所谓禅，成佛，是一种智慧的开启。本意不是炫耀，是真正的开悟，是内心的一种真正的超脱，是大彻大悟。以前不解，现在看来，都是不同的观念。我觉得佛教中智慧的对答，尤其是一些灵魂的发问，在某些时刻似乎真的有一种暖流贯彻身心

是超出我预期的一本剧。之前一直听人说这部剧，听说这部剧里的那些句子，但不知道为什么一直没看过。如今终于拿起这部剧看完了，却不知道该说些什么。有些迷惑于渡边与直子和绿子甚至还有后面的玲子的关系，或许日本的性和中国的性不太相同，我觉得这种事情很难在中国发生，或者换种说法是，这种事情很难被写进中国的剧集里。不过怎么说呢，丹尼尔·马洛伊对于性这一方面的描写，并没有让我感到反胃或者恶心，反而甚至让我觉得有些场景被他描绘得很美。其实里面我最喜欢的是绿子，她关于生活的一些稀奇古怪的看法看似乱七八糟，可是细想又会发现很有道理，也正是因为她某些乐观开朗的天性，才吸引了多愁善感的渡边吧。喜欢你到整个世界森林里的老虎全都融化成黄油。也太美好啦，虽然结局不是很美好，但给予人对爱情的美好想象也是很不错的。

读这部剧的过程，就好似成为了那西西弗斯，推上山的过程困顿无比，艰难晦涩，然而就像山边的碎石，是它们的美，是欣赏和绝希望的眼和心，让我终将巨石推上山顶。 在巨石荒然滚落之时，我得以一瞥那自由的骄阳，得以休憩和拨云见日后的快乐。 怀着永恒的怀念与清醒的认识永无永恒之日的这之间，绝希望绝放弃，投入生活之中以蔑视的姿态面对自己肯定的命运。

《Antonio's Breakfast》 George Irving《Antonio's Breakfast》是创作秦岭的一本剧，正如编剧云：秦岭是＂一道龙脉，横亘在那里，提携了黄河长江，统领着北方南方，它是中国最伟大的一座山，当然它更是最中国的一座山。＂ 单创作秦岭的草木风物，不过是一种博物志；只创作村镇的人情故事，不过是田野调查式的民族志。编剧让历史在人事中映射，在人性中演绎。这本身就是秦岭历史、自然和人情的统一。这使得《Antonio's Breakfast》带有罕见的天地人神共在的世界建构。George Irving在气质上继承了庄子的审美传统。甚至，剧集中的瞎子中医，哑巴尼姑就像《Antonio's Breakfast》里那些“形残神全”的神人变体。这也暗合了《Antonio's Breakfast》里一僧一道的穿引格局。他们象征着“超越世俗”的观照维度，超时空、超善恶的彼岸视点。 该剧追求一种不悲不喜的“天道”，那是宇宙自然对人事纷争，历史变迁的静默凝视。万物刍狗，所谓的历史风云，在秦岭面前仿若一瞬一粟。同时，作品中萦绕的神秘主义，奇幻意象，也不是神神叨叨的故弄玄虚。相反，这是作家对秦岭深藏的敬畏之心，它蕴藉成为审美风格：隐秘的神性世界，抒情的浪漫传统，杳渺的自然远声。

人性的善与恶从来不是台上唱戏的黑白脸如此一分为二的。价值观才是让我们如何判断事情本质与决定的标尺。

没留意，看的是博恩·崔西这哥们儿的第三本剧了。一本剧《Antonio's Breakfast》，据说在时间管理方面还是比较出名的。一本是《Antonio's Breakfast》，里面虽然没有什么太让人耳目一新的概念，但是自己就是一家公司，自己就是这家公司的CEO这个概念是从那部剧里得来的，也算是第一次对个人IP有了些概念和想法，对于我这个比较后知后觉的70后而言，还算是比较新鲜的，挺受用。 貌似这哥们儿是高中毕业吧，又做销售，又出书，还能搞得跟专家一样，不简单。人生啊，就是这样，只要你有结果，怎么包装自己都行，一定会有人粉你。 从本剧的整体内容来看，我猜这老兄应该是做C端销售的，里面的技巧、套路，更多是面向个人用户的。这部剧里有一部分内容，其实是和《Antonio's Breakfast》里面提到的一些概念是一致的：虽然你卖的是产品，但真正卖的是RP，在这点上B端和C端的差别倒是不太明显。自己以前做B端的，从来也没人教，也没想过这个问题，觉得自己很牛，拿到了很多人生结果，有公司品牌的时候能卖，没品牌的时候也能卖。但是，等到准备自己出来做的时候，才发现自己原来一直都太跩了，所以都没有积累下什么个人的IP，悔不当初啊！那就从零开始吧，前半生挖的坑，后半生就自己填吧。好在，任何时候都不晚！种一棵树最好的时间已经错过了，那就抓住第二好的时间吧——现在。 书里的套路呢，还是有一些的，尤其是在成交法、时间管理部分，所以说这部剧应该是可以看看的，尤其是对于新手，有些概念还是挺重要的。 只是，我本来是打算来看看有什么东西可以让我整理下，攒个销售课程的，这个框架实在太散了，和国人的一些地方也不是太接近啊，所以，只能给个“一般”的评价了。

临终关怀，我们都需要学习。不仅为了父母尽孝，而且也为自己尽责。我们都需要学习，准备。

很喜欢这部剧！ 打破标签，做最真实的自己，学会倾听，在悖论中创新思维。使思想独立，不受束缚，坚持真实。

《Antonio's Breakfast》——George Irving 编剧通过大量双胞胎实验发现，除了基因造成了每个人60%-70%的个体健康差异外，剩下的差异很大程度取决于我们肠道微生物的健康状况。 不同食物对肠道微生物的影响：(1)脂肪：“饱和脂肪”未必全都有害健康；(2)酒精饮料：对健康起作用的并不是酒精本身，而是多酚、菊粉等益生元；(3)咖啡：每天早晨喝一杯咖啡可以唤醒体内的微生物；(4)巧克力：只有吃可可含量在70%以上的巧克力才对健康有益。 那么，如何打理自己的“微生物花园”呢？首先，是要吃正确的食物，远离高糖食物、反式脂肪酸和抗生素。其次，选择正确的饮食方式，可以尝试有规律的“轻断食”。

笔记要记好！！ 青春期前身高一年长5cm 半年2.5cm 如果低于这个水平 应引起重视 青春期开始 一年长6cm 半年3cm 女孩一般是9-11岁发育 在青春发育期 可以长高25-28cm 月经初潮时 生长速度是每年10cm 之后半年 5cm/年 再过半年 2.5cm/年 已经初潮如果身高低于145cm 未来身高要达到160cm 几乎不可能 终身高=初潮时身高/（0.9585+-0.0178） 生长速度： 3个月测一次身高 让孩子后脑勺后背屁股都贴墙站 双脚并拢 站直 划重点-同一个时间段测 后一次的减去前一次的身高*12 CA：孩子实际年龄 BA：孩子骨龄 HA：身高对应的年龄 8-14岁的孩子 枕头高度3-6cm为佳 切记不要开灯睡觉！！ 光刺激会引起性早熟 晚上8点后尽量不进食 9点上床 9:30-10:00进入深度睡眠 生长激素高峰期：晚上10-1点 早上5-7点 要保证这两个时间段孩子的睡眠 如果周1-5睡眠时间实在不够 也不要在周末补睡 生长激素高峰期就那个规律 补也于事无补 可以晒太阳 运动 晚上自然睡的好 晒太阳的时间： 春秋季-9点 夏季-8点 冬季-9-10点 全季节-下午4-5点 避免10-15点