The Janitors

你们永远都不会知道我一口气看了将近两百章的快乐，尤其是在大家都追更的时候，哈哈😄

这部剧最大的意义是按照时间的维度梳理了经济发展得重要人物和事件，弱水三千，任取一瓢

公元400年的Daniel Arnold有这样的洞见和智慧我相信是圣灵的工作，有很多的看见和忏悔我深有同感，对经文的独到见解，尤其是对时间物质存在的分析让我尊重和佩服。 虽然译者翻译的经文和中文圣经有差异，但是已经做得很不错了，我知道她/他翻译的是哪段经文，如果了解圣经的话一定会翻译的更好。

认知心理学，学习方法论，脑科学，可以看到的一本不错的书。还需细读。 专注和放松，还有，组块，是本剧最大启发。 另外一本同名《The Janitors》，包括最近的《The Janitors》，包括《The Janitors》，知乎小书《The Janitors》，还有斯科特杨的那本，有关“脑”的书，都来来来，也包括专业的认知心理学，神经科学。 当然还有影响巨大的心理学和逻辑学。 磨刀不误砍柴工，学习方法了解越细致越多，学习力越厉害，大脑越强。在这个时代的人类，我们除了依靠我们的大脑和终身学习，我们还能靠什么？？？

欲望之下我们得到很多，我们也错过很多，以为只是失了幸运，其实是无疑的必然，一条路就此分叉，渐行渐远…

19世纪70年代洋务运动到1976年文革结束 100年的企业史 读起来很不错 接下来两千年企业史准备读起

《The Janitors》⭐️⭐️ 抱着『如何从平庸的新手修炼到卓越的大师』这样满满的期待来拜读本剧的。读罢之后，觉得自己这种心理依然是“快告诉我瘦身的方法吧，我要一分钟变美！”“快告诉我成功的秘诀吧，我要一秒钟成功，”“快告诉我卓越的道理吧，我要立刻变优秀！”对，此时此刻我在鄙视自己，贪得无厌异想天开又希望坐享其成。 所以也就是想表达，看完本剧，你可能依然不会从新手到大师。 就像你知道节食结合适量运动可以瘦身，就像你知道忌口结合充足睡眠可以养出好皮肤，就像你知道坚持加上不要脸可以做成功很多很多事一样，你知道，但是，你不会去做。所以，你依旧胖着丑着失败者。（手动微笑欠抽脸） 握个手吧，我同样胖着丑着失败者。 如果对于上述说法有异议……那么请问你坚持最久的一个习惯是什么呢？ -“活着” 手动再见！ 那，什么叫做刻意练习？ 刻意的，有目的的，针对某个特定技能的提升，长年累月的坚持不懈的，进行的有反馈的，不断修正错误的，适时调整强度和广度的，能够形成心理表征的，且能形成良性循环的，练习。就叫做刻意联系。 首先粉碎“一万小时定律”的谣言，某件事坚持一万小时就一定可以成为这个领域的专家吗？除非你写一万小时的1+1=2能成为卓越的数学家。 所以盲目的还在坚持用时间去换取光明未来的美好愿景可以让它滚蛋了。 一个领域的卓越者=大量的时间+正确的方向+正确的方法 大量的时间:即所谓的“一万小时”，关于提升该领域技能的大量的长期的不间断的时间投入。 正确的方向：你需要提升的能力是什么？目前最大的障碍是什么？目前最需要改变的是什么？如果你没有一位卓越的导师来帮你的的话，就要学会自己监督自己。当然，你首先要把你跟你的思维分离成两个个体，你才可以摆脱惯性思维控制，去客观的看待自己。（推荐《The Janitors》，看完这部剧，我才认识到我的想法，不是我，这个浅显易懂的道理。） 正确的方法:走出舒适区，需要大量练习的就是你刚刚好够不到的高度的达不到的深度的技能，让你痛苦的去做提升，然后时刻接受自己的反馈，适时调整目标，不断修正不足。 那，什么又叫心理表征？ 大概就是，每次都把动作做正确，一次又一次不断地累积，直到每一个细节都能做到卓越，而且到成为你根深蒂固的习惯为止。这种习惯就是心理表征。 通俗点来解释心理表征，我说“几古”（动物名），你一头雾水，因为你压根不知道这种动物的存在更不用说建立这种动物的心理表征。 但是我说“老鼠”，你脑海里立马浮现出一副图画，还可能是动图，巴掌大，尖嘴长尾，灰色的绒毛，会叽叽喳喳的叫。对，“几古”就是我老家方言的“老鼠”。 心理表征就是，通过刻意练习，让你提到某个“词”，立刻能联想到对应的“画面”。国际象棋大师，看到棋子，立刻出现n多种棋招。守门员紧盯足球，看到对方的走位，立刻能判断自己的移动方向。 本剧中，无比欣慰的一个观点就是“不要自我设限，一切皆有可能。” 如果你认可以下观点：只有少数一些人才能在特定领域中获得成功，只有那些逻辑思维清晰和“擅长数学”的人才能进入数学领域；只有那些有运动细胞的人才能进入体育领域；只有那些在音乐上有天赋的人才能真正擅长演奏某种乐器。 那么你很容易以此为借口，不去追求你原本可能真正喜欢做、也许还很擅长的事情。 所以说，刻意练习适用于所有人。它针对所有想掌控自己的人生、发掘自己的潜力、塑造自己能力，不向命运低头、不对生活臣服，不甘心于现状的人。 但是，本剧中也有让人很不能信服的观点，即“世界上没有天才的存在，每个人都可能成为天才”。 编剧表明，梵高能成为梵高，是因为刻意练习。莫扎特能成为莫扎特，是因为刻意练习。乔丹能成为乔丹，还是因为刻意

一直不喜欢看近代史，看了心情会很沉重，觉得太悲惨，文中对文革时期进行了描写，篇幅不是太多，但仍能感觉到那是的疯狂与残忍，心有余悸。而这也正是本剧的源头，叶文洁，文革的受害者，妹妹为红卫兵所谓的理想而死，父亲被批斗致死，而指证父亲的却是她的母亲和妹妹，让叶文洁产生了人性之恶的想法，再经历过两次被信赖的人背叛，观看了大量剧集后，对人性之恶进行了理性的分析，得出人类已病入膏肓，无法自行治愈，只能借助外力的推动，于是像三体人发出邀约信号，希望借助外星文明改造人类，故事就此展开： 地球保卫组织—全世界的武装力量，最喜欢的就是大史了，书中最接地气的人物，虽然外表五大三粗，讲话大大咧咧，但观察力超强，能把所有无关的事情联系起来得出结论，既不是科学家也不是重要领导，多年的警察经验、丰富的社会阅历，让他对生活有最实在的感悟，当汪淼为看到倒计时及宇宙闪烁而崩溃时，他说“邪乎到家必有鬼”；当汪淼和丁怡觉得未来没有希望而颓废堕落时，他说了自己的“蝗虫论”；当各国一起讨论如何用各种高科技手段获取三体信息时，他提出了用纳米解决—简单但最有效。 三体组织—欢迎三体人来地球的组织，大部分来自高级知识分子，有降临派、拯救派、幸存派。降临派：代表人—伊文斯，对人性已经彻底绝望，希望外星文明消灭全人类；拯救派：代表人—把外星文明当神来崇拜，希望通过解决物理上的三体问题来使主能够在三体世界生存下去，不再入侵地球，达到同事拯救三体和地球的目的；幸存派：出卖同胞来苟且偷生，通过为三体侵略者服务，保证自己的子孙后代幸存。 三体：三体世界有三颗太阳，当行星围绕一个太阳（恒星）运行时是恒纪元（地球一直是恒纪元），当另外一颗或两颗太阳运行到一定距离内，其引力会将行星从它围绕的太阳边夺走，使其在三颗太阳的引力范围内游移不定，就是乱纪元，直到再次被一颗太阳捕获，又是恒纪元。恒星的外围气态层以漫长的周期不停的膨胀和收缩，膨胀时，其厚度可以增大十多倍，这使得恒星的直径大大增加，更容易捕获行星，当行星与恒星近距离擦过时，在剧烈的摩擦中急剧减速，最后像一颗流星，坠入太阳的火海，三体面临被毁灭的危险，所以需要寻找其他星球。 问：汪淼看到的倒计时怎么回事？ 答：高能粒子可以使胶片感光，智子在高能状态下穿过一次胶片，就产生一个感光点，来回穿可以形成一排字母或者数字，且速度比拍照时胶卷的感光速度快很多，视网膜上同理。 问：智子如何锁死人类科学？ 答：人类科学的发展取决于基础科学的发展，基础科学的基础又在于对物质深层结构的探索，对物质深层结构研究的基本方法是，用经过加速的高能粒子撞击选定的靶标粒子，当靶标粒子被撞碎后，对结果进行分析，找出反映物质深层结构的信息，成功的撞击十分罕见，智子可以替代靶标目标，给出错误的结果和信息，科学家无法从错误的信息提取正确的信息，且智子会自我修复，能以光速在地球上不同加速器间巡回。 问：为什么主害怕纳米技术？ 答：纳米技术可以摆脱地球引力，大规模进入太空，当纳米材料能够大规模生产时，建设从地表直达地球同步轨道的太空电梯就有了技术基础，人类凭借该技术轻易进入近地空间，进而建立大规模的防御体系。 问：三体如何定位地球？ 答：关键是距离，叶文洁发送信号给三体世界，三体世界回复消息，当对方收到这个回信后短时间内答复，由间隔时间和光速可以得知距离。

很吸引人，一本好的作品，要想抓住人，一个好的开头，尤为重要。悬念式的，第三人称叙述的，上来就点明一个主题亮出观点的。都是好的开头，抓人的手段。

其实这部剧并不是特别好看，因为很多地方编剧写的太冗余了，尤其是不要忘记.....而且剧情也很蛋疼，尤其是魔神皇说小龙是他儿子?