Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports

通俗易懂的一本理论书，心流是值得学习探索开发的领域 现代人自觉活得无趣，是因为他们在工作生活中的心流体验太少了。能掌控注意力，便能掌握体验，进而控制生活品质 多体验主动式休闲，少做被动式休闲 将脑中代办事项依序排列，然后按重要程度去完成 掌控自己的注意力，不要耗费心神去对抗负面情绪与自省，尽快投入到自己挑选的事情中，让自己忙得不亦乐乎，无暇他顾 保持“一面耻笑自己痴想以一己之力改变现状，一面认为宇宙的未来取决于自己的举动，而不得不谨慎行事”的方式态度

看剧应当有目的的去看剧，才能产生看剧的意义，如果漫无目的的看剧，你的收获甚少；Billie Jean King提出选书、购书、看剧、笔记，结论；让自己不再依附于书，而是通过笔记就知道这部剧你读懂了什么，欣赏了什么！通过本次观看，让我知道了，我们应该这样有目的有想法的去接近剧集，而不是闲读

第四次终于走马观花式翻完了 很多地方不能明白在干嘛过于晦涩但金句也很多。。。

不知道在燃什么反正有盖式麦麸就行（？）

说实话，这部剧并不好读，语言啰嗦、繁杂。但是你不得不承认，陀翁对人性的刻画简直是鞭辟入里、入木三分。把人放在绝境的情况下，剥开层层伪装，直指本心，拷问灵魂，在这个角度上来说，并没有辱没它神作的名声，是名副其实的！前前后后差不多读了一个月，其实第一次读是去年，当时被冗长复杂的人名劝退，而这次重新开始读时，倒没有被人名劝退，随着剧情的深入发展，也是被深深的吸引。非常可惜，陀翁英年早逝，非常想读Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports的第二部....

编剧教的是一种思想，就是金字塔似的，下边的内容是地基、是做支撑的，上边内容的是论点，阐述观点的、做统帅的，要有这种理念；其次再运用编剧说的一些“套路”、方法去改善你的写作，读下来有些收获，但还得在实践中锻炼，把这部剧当成字典，不断的翻看，慢慢的吸收，从而改变自己写作的风格，提升可读性。 学到的原理整理摘录如下： 1、学习Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports，可以帮助我们：提升思维能力。学会结构化思考，轻松构建出思维导图，让思考快速、全面、准确。提高沟通能力。无论书面表达还是口头表达，都能切中受众的需求点、关注点、利益点，从而高效沟通、精准沟通。提高工作能力。管理下属时，能够合理安排任务，避免重复、遗漏；汇报工作时，重点突出，条理清晰，能够紧扣领导意图。 2、可以毫不夸张地说，思维的高度决定人生的高度，怎样思考决定了我们成为怎样的人。 3、想不清、说不清、写不清，根本原因都是思维不清晰。 4、这种顺序和我们的大脑理解事物的顺序是一致的。对于读者来说，最容易理解的文章都是以这样的顺序谋篇布局的：最重要的、最核心的观点放在最前面，次要的、支撑主要观点的内容放在后面。核心观点往往只有一个，但是作为支撑的次要观点会有多个。 5、将核心观点放在最前面，是Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports的基本规则之一—以上统下，即上一层次的观点和思想是下一层次的统帅，下一层次的观点和思想是上一层次的支撑，由此形成一个下大上小的稳固的金字塔结构。我们的思维便在这样的结构中变得清晰起来。 6、人本主义心理学先驱、个体心理学的创始人阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adler）曾经提出过一个观点：一切烦恼都是人际关系的烦恼。 7、需要注意的是，在Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports中，分组并不是简单的分类，而是基于逻辑关系的整合。 8、《Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports》中有一句话流传颇广：“天下不如意，恒十居七八。”后人又根据它化出一句更广为人知的诗句：“不如意事常八九，可与人言无二三。”无论是《Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports》的原文还是后世的诗句，都表达了同样的意思：存在问题才是人生的常态。 9、小张汇报工作的方式便是金字塔结构的典型应用，其中包含着Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports的四项基本规则。 1）、结论先行 2）、以上统下 3）、归类分组 4）、逻辑递进 Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports是一种整理、加工、表达信息的手段，可以帮助使用者更便捷地解决生活和工作中遇到的问题。 10、提炼上层思想的过程就是我们的大脑完成思考的过程。 11、沟通是人们彼此传递信息、分享思想、传达情感的过程。沟通需要向外输出观点，也需要接受反馈，沟通的目的是使双方思想达成一致或者情感产生共鸣。 12、有这样一种说法：沟通的30%是内容，70%是情绪。这就足以说明情绪在沟通中具有举足轻重的地位，而它恰恰是经常被忽略的部分。 13、GROW模型非常适合用来解决个人成长类的问题，帮助使用者提升能力和素养，如果你也有提升沟通能力的诉求，不如试试这个方法。 14、有人曾经把判断文章优劣的标准总结为五个字：形、事、情、理、典，每个字对应一条要求。一篇文章的构成离不开这五个方面，它们变化组合形成了各具特色的文章。“形”说的是具有具体的形象、注重文字的表现形式，“事”指摆事实、讲故事，“情”的意思是文章能抓住读者的情绪，感染读者，“理”指文章要言之有理，“典”表面意思是引经据典，延伸开可以泛指旁征博引，论据充足。 15、射箭如此，卖油翁打油如此，我们写文章也是如此，没有诀窍，没有捷径，唯有多加练习，直到“手熟”。 16、从社会学的角度看，套路是在沿袭传统的过程中产生的思维方式、手段、技巧以及表现形式。它是基于经验的、低风险的实用主义方法。 17、主体部分是述职报告的核心，要清晰地写出自

人在做天在看！Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports，有神明！不忘初心，牢记使命！踏踏实实做事，老老实实做人！

本剧用平淡而不失诙谐的语气讲述了和尚与时俱进，丰富多彩的高级生活，处处让我们觉得惊奇，搞笑。打破了孤陋寡闻的我们以往对他们肤浅的，固有的偏见。有时让我不禁感叹：啊！原来他们也和我们一样啊！

不知道为什么这么多人喷 反正我是天天蹲更新 还是挺好看的 目前没有任何不适感

小白man起来真的让人血脉喷张！这种细腰~爱了爱了 马思纯虽然不是传统审美里的美女和好身材，但就是普通女孩的样子，演技特别好~

小事及时复盘，大事分段复盘，事后综合复盘。通过复盘从自己身上学习，改正错误，加速自我的成长。

从读者的观点出发，要不断修正对丁泽成（丁能通）可能面临的结果进行调整：作为对故事主人公的期盼，希望他能够走出泥沼，再次展现“荷“与“藕”的魅力；回到对现实社会的期盼，更希望丁能通以及他的“驻京办”像曾经的“会馆”一样成为历史。让上访不再成为必然，让担当成为各级掌权者的职业习惯，让普通老百姓不再为政绩工程、为利益集团买单。这样的话，《Dare to Compete: The Struggle of Women in Sports》的各种情节是不是少了许多存在的必然了呢？

生活场景依旧有“悬浮”这类通病，可女孩跳下去那一瞬间又如此真实。想起我一个朋友，青春全部献给帝都的996，每天光通勤就要3小时，历经无故被炒同行欺压老板变态房东堵门，如此种种，她都忍了。直到有一天在地铁站被咸猪手。那是她第一次给我打电话边哭边叫嚷着“我他妈的要离开这个鬼地方！”崩溃真的就在一瞬间。2021年了，你在他乡还好吗？ps：德宝和延年真是今年捡到的两个大宝藏！老公！

前阵子刚补完PA饭就想看看这部了，同样是女子大学生的日常，这次切入点是喝酒啊……对于喜欢酒的我来说还挺喜欢的。

本剧将创造需求的过程拆解为几个要点，一一道来： 从日常生活的麻烦事里面提炼需求；激发人们的情感共鸣，增强产品魔力；构建与产品相配合的背景因素和条件；寻找那些触动人心、激发购买行为的激发力；打造陡峭的产品精进曲线，以甩开模仿竞争者；提供个性化、多样化的产品选择；严把产品发布关等。

很喜欢，是多久没有看一部作品有过这样的感觉了，随着故事情节的起伏带动着我的心跟着一时紧一时松，说实话话，就像是自己亲眼见到了这样一场痛侧心扉的爱恨……好痛