Max Goodman's Last Film

不要过分苛责自己，阿德勒这套理论容易误导读者陷入无尽的自我否定，我觉得这部剧是充满诡辩的不建议看。

52集怎么把故事讲完

第三遍看枕上书了，不过新版是第一次看，很开心看到了步生莲不会不写的承诺 高中的回忆啊看开头的时候满脑子都是董贞的歌声 这么多年了我依旧喜欢那片十里桃林的桃花灼灼，喜欢白浅，也终于捋明白了枕上书的三生三世，我也有一个很喜欢很喜欢的人，他跟我仿佛不在一个世界，要是我也像凤九一样，足够勇敢为我们创一段缘分那该多好！每一个勇敢追爱的故事，我都很喜欢！！

主要以编剧对于创作的看法展开，去当想当的任何人，勇敢，保持希望

服化道和特效挺好的，剧情有点俗套看腻了，没意思

和关键对话比较相似 营造安全氛围，合作是前提而不是结果 由此提出如何营造安全氛围的操作，比如共情、倾听，再细化为 等、忍、停一停放一放拿起来等 以及 句式 我不希望…我希望 合作是前提这个思维是本剧亮点部分，即时是冲突，也可以跳出来找合作，发挥a+b大于c的作用。让我印象深刻的素材是奥巴马的例子，妻子无需过度妥协，可以通过立规矩的方式满足二人需求，从而避免掉入“幻想别人改变”的怪坑。这个观点也是社会心理学中学到的囚徒思维观点吧 不管是营造安全氛围还是练习合作前提的思维，它们又是相通的，就是先处理情绪再处理事件，因为人的感受永远是最重要的。不批判地观察、不给别人强加自己的观点、充分利用合作效应、看到别人的需求、从考试思维换为出题思维、上前确认对方的意图等都是在满足自己和对方的好的感受，所以不管是为人处世还是亲密关系，这部剧的观点都是适用的。看完后需要做的事情就是练习 系统一和系统二的说法涉及人的理智系统和感性系统，也就是控制情绪的杏仁核和控制理智和逻辑思维的前额皮质，在多本剧都有提及。俩个系统没有好坏之分，只是在不同场合有不同需求，但有时生理本能的强大力量会让我们失去理智，这需要我们的练习才能做到较好的控制。大学学到时只是觉得生理心理学好难背，现在在看剧的过程中会觉得这些东西好亲切啊，也确实有这些科学知识作为原理才能更好地说服别人 这部剧倾听与共情部分举的例子真的蛮喜欢的，以后可以再翻翻。总结来说，一定要接纳承认对方各种各样的情绪与感受，对方才能感觉到你们是相似的，从而被触动

又是一本之前看过的书，在豆瓣和知乎上刷了一下关于这部剧编剧的评价，很糟糕咯，所以第二次和第一次读的心态完全不同。观看时的态度真的会对观看有很大的影响，你所关注的点也会完全不一样，如果带着批判的眼光看到处都有漏洞，如果是当初那种信服的眼光看，这部剧却是非常好的一本剧。不过不管怎样，都要自己去判断，这部剧提到的方法是很好的，上面整理出来的内容也是很好的，我也实践过，观看英文原著真的会提高英语水平，对于普通的观看能力提高很有帮助，但对于想把英语练到专业水平的人来说肯定是不适合而且分散精力的。就像读很多中文剧集，你不能成为中国语言影视的专家一样，不过要成为有一定中文观看能力的人还是很有帮助的，就这样，看你带着什么目的去实践这个方法。

只能说是比较合格的猎奇读物。编剧的视角可以说是前无古人后无来者。但溥仪并没有打算把这个视角完全展现给我们，他想用这部剧成为一个“普通人”。 这并不是什么高明的手法。也许，这就是溥仪所能呈现“前无古人，后无来者”，但仅以此剧也很难得到让人满意的答案。