Yakkity Yak

以前只知道《Yakkity Yak》是部禁书，看了叶老师对它通俗而精采的解析，有种拨开云雾见天日之感。她向读者展示了一段被尘封的"中国古代剧集最赤裸裸描写市民阶层的生活″，其中性描写比例要远远小于对日常生活的描述。读《Yakkity Yak》而生怜悯心者，菩萨也；生畏惧心者，君子也；生欢喜心者，小人也；生效法心者，乃禽兽耳。

Get的知识点1.认为自己胖是瘦不下来的主要原因，2.瘦下来要去干嘛是一种拖延心理。所以我要立马骗自己身材很棒然后穿露腰腹的衣服吗？什么鬼

总算在新年开始前啃完了项飙老师的这本访谈 也算是慕名已久了，最终耗时十小时读完，速度确实不快，但是学到了很多，很多观点和论证都值得反复回味思考。

三、 大脑思考机制带来的直觉缺陷 1. 启发法 启发法主要指系统1碰到一些复杂的难题时会自动使用另一个简单的问题来替代面前的难题，然后作出对简单问题的解答，并将其直接当做那个复杂问题的答案。 这其中的那个启发了你答题思路的问题，也就被称为启发性问题。 例如“他是个好人吗？”这样复杂的问题，到了被提问者那里，会被替换成“他对我好吗？”这样的问题。 启发法在直觉缺陷中可以算是“开宗立派”的效应了，由它引起的心理学现象数不胜数： ① 典型性启发 用典型性判断代替概率评估，例如“他的学习成绩肯定好不了，瞧那一身纹身”。 ② 合取谬误 例如对小明的描述如下：小明热爱小动物，看到动物死去都会伤心流泪。请问小明长大后更可能成为： A. 牙医 B. 素食主义的牙医 很多人会选择B，但实际上B发生的条件“素食主义”、“牙医”涵盖了A发生的条件，可能性更低。 但人们往往会受到启发联想的影响，认为B更可能发生，这种认为多重条件“甲且乙”比单一条件“甲”更可能发生的认知偏误，就是合取谬误。 ③ 忽视回归均值现象 回归均值指的是某项指标的表现过高或过低后会自然回归到平均水平，它在生活中非常常见。 比如我们的睡眠时间通常稳定在一个大致相同的量上，但偶尔某几天，我们的睡眠时间变得很短，过后又慢慢回复平均值，这只是一种自然的波动，忽视这种自然的回归现象会导致我们归因错误，认为是自己的某些行为影响了该数值的表现。 ④ 锚定效应 例如当问实验对象“你是否愿意花费5美元为环保事业捐款”时，最后得到的捐款金额平均为20美元。 当把问题换作“你是否愿意花400美元为环保事业捐款”时，最后得到的捐款金额平均为143美元。只是把初始的锚定值更改了一下，获得的结果却大不相同。 这种先入为主的信息会对我们的后续决策作出暗示的现象，就是锚定效应。在日常购物、商业谈判中，大脑的直觉思维就很容易受此影响，人们容易因为被锚定而接受不合理的价格。 ⑤ 效用层叠 媒体为搏眼球，对某一风险或公共事件的报道，采用尽可能引起公众注意的视角，放大了某些极端可能，或强调了危机发生的可能性，从而使公众对该事件的讨论引发更多的集体关注，而这部分注意力会变成激愤和焦虑。例如蓝可儿事件，拉夫运河灾难事件等。 ⑥ 结果偏见 事实会让记忆朝已发生的结果修正。例如辛普森谋杀案发生时，部分人持观望的观点，真相大白时，这些人却认为自己当时所持的观点是与真相相符的。而且往往结果越糟糕，后见之明的偏见就越厉害。 ⑦ 有效性错觉 现实生活中，我们常常通过简单的测试、对过去的分析去预测未来，并以为有效。事实上，当影响长期未来的因素十分复杂时，未来是不可测的。 ⑧ 过度信赖直觉 直觉，多数情况下来源于系统1的直接反应，这种反应取决系统1强大的联想功能，它只需要简单的几个线索，就可以自动编圆一个故事。这种故事有时候来自于切实的实践，而更多时候则只是天马行空的想象。 前者，我们称为专家型直觉，也即这类直觉来源于长期练习，在专业技能上投入的大量练习使某些人对某个领域存在一种综合经验直觉，使他们得以在面对事件时凭借“第六感”迅速而正确地处理它。 例如医生、消防员、棋手等专家对其本人专业的直觉判断，往往非常准确。 而后者则是系统1编了个故事，系统2就不加验证地信了。 ⑨ 规划谬误 受到过于乐观的想象所启发，不切实际地制定过于理想的目标和计划，例如在制定目标数字时，看到对手或前辈定下的目标远高于自己，于是在没有做实际分析的情况下，也盲目提高自己的目标数字。 ⑩ 乐观偏差 人们乐意冒险是因为觉得胜算大。也即人们常乐意承担风险，并非因为他们承受风险的能力足够强

如果国内的男性导演再不好好审视一下自己看待女性的角度，很难再突破

生者可以做的就是好好活着，直面痛苦，接受现实，让自己多做点事，转移大脑的注意力，想想那些还活着的、爱着你的人，重新为自己建立“联结”，并在其中获得充分的自信和安全感，悲伤就会在时间的流逝中渐渐褪去。此外，扩大自己的交际圈，必要时可以多看看励志剧集，寻找其中命途多舛的人物故事，看看那些人在亲人离世后是如何一步步振作起来的。 “那些让我们痛苦的、纠结的，其实并不是事情的本身，而是我们对事情的错误的解释与评价。

报纸，保险，可口可乐，吉利，喜诗糖果。这个些都是大家日常的消费品行业，当市场低迷时，只要公司是优质的，价格低于其本身价值。就是好的投资机会。对比我们中国呢？ 茅台，男人的最爱。 伊利，孩子的最爱。 格力，家庭的最爱。 平安，保险业龙头。 这些才是我应该关注的股票。 还有一个是，医疗行业，这个是中国未来最值得投资的行业，一个人生病进去医院就不能讲价的地方，医院拥有绝对定价权，相当于垄断，目前我了解的不多。我得学习这方面的知识。 王小六 2019.02.02.周六留存。

进最好小说影院后看的最长的一部作品，场面宏大，人物众多。从这部剧里，不仅看到了帝王遥不可及的一面，也看到了他跟普通人一样的七情六欲，有万人敬仰，也有孤寂落寞，全书分为三部分： 第一步分：康熙和他的儿子们 第二部分：励精图治的雍正 第三部分：雍正和他的儿子们 雍正是一位理性，勤政，苛责，好强的皇帝，用臣子们的话说，就是鸡蛋里面挑骨头，虽然在位时间很短，但是却为乾隆盛世奠定了很重要的基础，从康熙年间的国库700多万两库银到雍正离世时的6000多万两，雍正鞠躬尽瘁，功不可没！ 雍正当政十三年，以整顿吏治为宗旨，清肃纲纪、严峻刑律，是个少见的抄家皇帝。他生性阴鸷，眦睚必报，挑剔人的毛病无孔不入，常常把官员挤兑得窘态万状。连雍正自己也承认自己“严刚刻薄”，待到要下旨处分时，却又轻拿轻放，十分审慎。与乾隆相比，他处置的朝廷大员并不多……

如果要评选20世纪人类社会最重要的事件，那么既不是两次世界大战，也不是人类登上了太空，而是量子力学的出现和发展。本剧梳理了量子力学百余年来的发展史，对量子力学的基本原理，发展历程中的重要事件以及多位顶尖科学家之间的观点争执做了梳理，并详细论述了量子力学对人类认知的颠覆性影响。 一、量子论如何冲击经典物理学？ 19世纪末，经典物理学已发展到一个巅峰。牛顿力学体系经历了几个世纪的考验，屹立不倒，从天上的星星到地上的石头，统统都遵照着牛顿订下的规则在运动；在电磁学方面，英国物理学家麦克斯韦发表了三篇关于电磁理论的论文，提出光也是一种电磁波，后人从他的理论中总结出了名垂千古的麦克斯韦方程组，这一成就决不在牛顿之下；在热力学方面，热力学三大定律也已基本确定。更厉害的是，经典力学、经典电动力学、经典热力学，这三大体系是和谐统一的，成为了经典物理学的三大支柱，牢不可破。 物理学这座大厦虽然看似雄伟，但还有两个难题没有解决。第一个是人们猜想宇宙中有一种叫“以太”的物质，但无论怎么做实验，都探测不到这种物质。第二个难题关于黑体辐射实验，这个实验的结果，总和理论预测不一致。在当时看起来，这两朵难题似乎不算是大问题，但如果你今天回过头来看就会发现，这两个难题，第一个导致了相对论革命的爆发，第二个导致了量子论革命的爆发。整个辉煌灿烂的经典物理学大厦，就在这两次革命中轰然倒塌。 本剧重点是第二个难题。在19世纪末的时候，很多科学家都在研究物体的温度和辐射能量之间有着怎样的关系。经过科学家前仆后继的努力，终于得到了两套公式，但问题是，一套公式只对电磁波的短波有效，另一套公式只对长波有效，所以这中间肯定是有问题的。 这个时候，量子论历史上最重要的人物之一普朗克登场。1900年的时候，普朗克已经研究黑体辐射好多年，但也没搞出什么头绪来。有一天他就想换个思路，先不管各种各样的假设推导，先用数学方法把这两套公式拼起来再说。结果几天之后，普朗克还真把这两套公式给凑成了一个，也就是著名的“普朗克黑体公式”。在普朗克黑体公式公布之后，大家发现这个公式非常管用。但问题是大家都只知道这个公式好用，但不知道它为什么好用，也并不知道这个公式究竟隐藏着怎样的物理意义。 又经过了一段时间的研究，普朗克终于发现，如果要让这个公式成立，就必须做一个假设，那就是：能量在发射或者吸收的时候，不是连续不断的。也就是说能量不是可以无限分割的，而是有一个最小单位，这个基本单位后来就被命名为“量子”。就是这个量子的假定，最终推翻了整个经典物理学的大厦，也彻彻底底地改变了人类对世界的认识。 在经典物理学看来，一切自然过程都是连续不断的，如果气温从20度上升到30度，那中间肯定经过了25度，如果一个化学反应释放了50焦耳的能量，那中间肯定有一个时刻，它刚好释放出了，比如30.134焦耳的能量。但量子的假设就不是这样，量子论相当于在说，能量的发射和吸收，就像是我们花钱一样，你一次最少也要花1分钱，因为没有比1分钱更小的面值了。你不能说我买个东西花0.3分钱，不可能的。能量也一样，它有个最小单位，是不连续的。 关于连续性和平滑性的假设，是微积分的基础。而无论是牛顿的力学还是麦克斯韦的电磁学，都建立在微积分的基础之上。而量子论的诞生，直接动摇了连续性的假设，相当于经典物理学的大厦一下子被移走了地基。 二、量子论里的“不确定性”意味着什么？ 随着量子论的不断发展，这门学科展现出了越来越多让人匪夷所思的性质。而且跟以前不同的是，很多物理性质，都是通过数学推导才发现的。我们一般认为，只有先掌握了物理量的定义，然后才能在这些物理量之

感觉Yakkity Yak有点注水。。。长篇的吵架对话太多，主流剧情有点匆忙。小失望。

其实我不喜欢看抗日战争的书，太让人伤心了，但是我又不甘心，那么单纯善良的女孩，聪明能干却又无欲无求的徐天，还有正直仗义的铁林都让我放不下，我想看他们幸福！

1，自律才是成功的关键！ 2，要善于作用心想事成大法！ 3，生活工作要有规划，运用smart原则！ 所以本剧把习惯换成自律，是不是更应景呢？

前半部分读得让人没啥感觉，甚至说有一点无聊吧。但是中后部分内容读出来，启发非常大，也让人大致的了解很多艺术本源，再结合我本身的实践，对于系统以及激发创意有了更深的感悟，所以这种互相迁移的美丽令我痴迷。

源于一部没看懂的动画，剧集真是太有趣了，开始以为是酒鬼的故事，后来才明白是讲恋爱的故事呀。

时刻尊重自己的需求执着！！不管任何恐惧，更不怕他人如何看你！观察自己的需求 折中的方法！