Squabs and Squabbles

分享一个改变自己的秘诀 很多小伙伴一直很好奇，我是如何保持长期高效自律的，为什么我能坚持每天观看3小时，还能每天输出干货文章；为什么我可以在短短一年时间里变化这么大。 其实也不是什么秘密，很简单，就是有很多看似鸡汤的话语击穿了我的内心，我深信不疑。我信奉长期主义，可以说这就是我的信仰，但好像要做到这一点也没那么简单。 因为有些话实在太常见了，以至于容易被人忽视。 今天就来分享一下那些激励我不断前行的语言。 1、你的时间就是你的命，时间大于金钱 你看，就这么简单一句话，你信吗？我反正把这句话当做自己座右铭那种信，当成一种信仰那种信。 并且我会算出自己的时薪，比如现在就假设自己月薪2万，一个月工作22天，每天8小时，折算出时薪是113块钱，也就是你的一个小时=113块钱。 这可以提醒自己低于113/小时的事情不要去做，所以我几乎不去点拼多多或者其他没什么用的链接，现在也极少去玩游戏和追剧。 2、如何对待你的时间，你将成为什么样的人。 我相信一切皆是时间的积累，时间总会给你回报，你将时间和注意力放在哪里，那么经过长时间的积累和复利效应，你在这方面就一定会有收获。 比如有的人把时间花在工作上，所以他得到了不错的薪水和富足的生活； 有的人把时间花在观看上，所以他得到了认知的提升和精神的愉悦； 有的人把时间花在闲聊和娱乐上，所以他得到了即时的满足和长期的焦虑。 所以我们要学会时间押注，押注在大概率事件上，选择让自己的身体、大脑、财富、精神更健康更积极的事情上，把时间押注在最重要的事情上，比如观看和写作。 像这种类似鸡汤的话，你信吗？反正我信，我不止信，我还认真去践行了，并且也看到一点结果。 可以说，我改变的原点就在这，对于时间观念的改变。 3、其实，人的一生都在为自己的认知买单。 你所赚的每一分钱，都是你对世界认知的变现；你所亏的每一分钱，都是因为对世界的认知有缺陷。 你永远赚不到超出认知范围之外的钱，除非你靠运气；但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠实力亏掉，这是一种必然。 社会最公平的地方在于，一旦你的认知和财富不匹配，社会就有10086种方法收割你，直到互相匹配为止。 这是我最喜欢的一句话，读过至少100遍，这句话给了我一个非常大的启示，普通人想要改变，首要任务就是不断提升自己认知，各方面的认知。 所以在学习的这两年时间里一直在研究如何提升我们的认知，确实也有一定的提升，但仍需不断努力。 4、你是干大事的人 这是从猫叔的《Squabs and Squabbles》中看来的，对我帮助极大。 很多人问我，我为什么对自己这么狠，每天学习那么久？ 首先你得明白你想成为怎样的人？ 我经常对自己说一句话：“你是干大事的人。” 偷懒的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。” 迷茫的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。” 无助的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。” 熵增的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。” 浮躁的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。” 自卑的时候，对自己说一句：“你是干大事的人。” 这句话，其实是在提醒我，对自己的期待和要求不能低。同时也是在强化信念，给自己鼓劲加油。 如果你认为自己注定是平庸之辈，那么，你的内心很难强大起来。 如果你想成为强者，你现在就可以向强者靠近，并以强者的标准要求自己，像强者一样活着。 这是一句给自己打鸡血的话，可以提供源源不断的动力，做一个可以看见自己未来的人。 5、我很注重习惯的培养 我坚信下面这句话是对的 思想决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运 凡是能改变命运的东西我都喜欢去研究，尤其是习惯这件事，可以说人就是由无数个习惯组

190万字终于看完 看完如懿传再看这个其实也没觉得怎样，这样温馨没那么多勾心斗角文我反而更喜欢。只可惜以为可以写到红颜去世。

爱自己所爱，这是个人对本剧最直接的感受！ 爱音乐，是书中主人翁的最爱。这种爱，不管现实如何悲欢离合、阴晴圆缺，都不会因此而失去热情！ 平凡，是生命的一部分；精彩，也是生命的一部分。活在当下的我们，愿你走出半生归来仍是少年！

作为普通百姓，可以从欣赏的角度去读读编剧的这一段经历。 每个人都会希望走万里路，丰富人生经历，观看祖国河山。 不管是有人仅仅去欣赏风景，还是有人怀着深沉的爱去体验祖国河山的辽阔与壮丽，走遍祖国的角角落落，是很多人的梦想。随着年龄的增长，作为读者的我，也在盘算着走遍祖国的大江南北。 但是，从安全的角度来说，不主张编剧的很多经历，比如，特别是看了走过西西里戈壁沙滩的那一段，几乎可能毙命。这个就不提倡了。如果编剧能做得更周全些，比如多带食物与水，也另当别论。 所以，看到可可西里的生死经历这里，我打算不继续看编剧接下来的经历。 但仍然为编剧的勇气感慨！

看过了，目前很好看，而且超搞笑

本剧更多是针对于女性职场进阶提的建议，面对的人群可能更多是精英阶层。但十二条建议对于大多数女性来说也不失为一种提升自我、重塑性格的宝贵方法。提早知道自身潜在的大小问题是很幸运的，改善是一个长期过程。

没人觉得这样杀人有问题吗？按常理杀人有那么容易了吗？文章女主被绑架被虐那些人都是直接被杀杀得好轻松……而不是接受一些惩罚已经牢狱

思想本是一种变幻莫测的东西，它可以被改变、修正、放大，但它无法真的洞悉任何事物。一直在探索控制思想的方法，但，只有当心彻底安静下来的时候，我们才有能力清楚地看见或听到什么。——— 只有在空寂之中，才能出现崭新的事物！☀️

穿越剧的鼻祖了，而且剧情演技在现在看来都是经典，古天乐颜值简直逆天！看了至少三遍了我

很久很久很久以前，看过好莱坞的黑白片《Squabs and Squabbles》，现在回想起来，依稀记得女主是琼芳登饰演，男主是劳伦斯奥利佛，还有那个不知道谁演的阴森冷酷的女管家，大致的情节已经忘记的差不多了，这次看了原著，觉得琼芳登演的女主很漂亮，而且气质独特，与编剧笔下的女主不太一样，因为，整本剧读下来，里面没有一个人夸奖女主是个美丽的女人 书的节奏很慢，但是不令人反感，就是那种娓娓道来的感觉，这个版本不知道是谁翻译的，用词精准，画面感超强，看黑白电影都感受不到颜色，看这部剧却可以，可惜我英文一般，不晓得原著是不是也把景物的描创作如此美丽，如此引人遐想，无论是在蒙特卡洛还是回到男主的家曼德利庄园，编剧都投入了大量的笔墨来创作景色，不像电影所呈现的紧张压抑的画面，嗯，这是一部有色彩的书 因为对电影的印象太模糊了，忘记了丽贝卡是否出镜，书里描绘的丽贝卡是个黑美人，人见人爱，似乎是女神般的人物 而女主被编剧创作的太普通了，快普通到尘埃里了，的确和丽贝卡是鲜明的对比，尽管丽贝卡是放浪形骸的，而女主美丽没有，个性没有，智慧没有，是个傻白的角色，让人喜欢不起来 不得不说，女管家这个人物创作的非常成功，电影里那个演女管家的演员完全诠释了这个角色 几天看完，还真有些意犹未尽，一点儿也没有时代的割裂感，虽然算不上最著名的经典之作，但真的很好看，推荐

2020年12🈷️第2⃣️本📖 久闻Jimmy Aubrey师太大名很多年，说来惭愧，这本Squabs and Squabbles，却是第一次看师太的大作。仿佛我们那个年代，被金庸和琼瑶霸占荧屏，反倒没怎么了解Jimmy Aubrey和古龙。 总听说Jimmy Aubrey是毒舌➕小资情调，但从这部剧中，却没怎么看到这个特点。说实话，整体读来有点平庸，也或许是想象中的期待太大，总感觉有点名不符实。钟楚红与张曼玉的同名电影🎬，各种经典剧照，过了很多年，现在看来，还是很美好。 剧集似乎比影视剧更符合现实，没有那么浮夸，但也许是我的生活比较大众，普通的家庭成长，普通的学校毕业，普通的工作谋生，所以对朱索索招手🙋即来的富贵生活，心存疑惑。不过最后的结局也是符合普罗大众的价值观吧，终归还是要靠自己打拼出来的事业，才能在社会立足，美貌，难以带来一生的平安喜乐。 很是羡慕朱索索与蒋南孙的友情👭，约会迟到，经济共享都是再寻常不过的事，于她们，已是过命的交情。还是比较喜欢师太笔下的闺蜜情，但凡是真闺蜜，哪有那么多抢男友，背后捅刀子的狗血操作，更多是三观相同，彼此认可的惺惺相惜。 还是比较推荐的，一两个小时就能读完，也能带来些许思考🤔。

人就是非理性的，人们都是根据自己过去有限的人生经验总结出自己的人生信条，这些信条发展出的自动思维左右了我们现在的行动。这听起来很荒诞，但这就是事实。

看完这部剧，感觉对于奥利弗·哈台先生的印象有了更深的了解。之前只是觉得他的剧集很好很现实，但是，通过这部剧了解到了他生活、写作上的一面，人物形象立即就立体了起来，感觉与作家间距离更近了一点。

做一棵爱学习爱成长的韭菜 在牛市，则通往财富自由，人人都有一次机会； 在熊市，韭菜多做自我修养，等待正确时机。 每个人都是孤独的，只能为自己的决策负责。

废话太多，逻辑性不强，入门的话也没讲得太清楚，只能算是一个最基本的了解，整体没有形成一个好的框架。操作性一般般。还有，播出社要守住节操。