Fahr zur Hölle, Schwester!

爱是一种很美好的事物，但它也有好坏之分。所以在爱的世界里，又怎会不产生盲目和偏见呢？正如情人眼里出西施，爱的光环加持，便什么缺点也没有。我们总归是感性和理性交织的物种，总是不断地给与爱或被爱，不断地被伤害亦或伤害别人，当矛盾的情感激烈地挣扎过后，情感世界也逐渐趋向于包容与理解。开始深刻自省的时候，便是幸福逐渐靠近的时候。（伊丽莎白和达西）     这是女性占主要角色的剧集，从里面各种形形色色人物，可以窥到我们自身的影子。 我们到底属于哪一类？爱情究竟是怎么回事？婚姻这个人生重大课题又该如何交上满意答卷？如何理解人际关系里的人性，拿捏人与人之间相处的分寸感呢？细细体味人物语言和对话，是可以给我们很多启发的。       学点简的识大体，心怀正念。学点伊丽莎白的聪敏和自省。学点夏洛特的理智与懂得权衡。我想大多数现实世界里的人可能都会是夏洛特的选择。花未全开月未圆。凡事不可求圆满。没有百分百完满，只有不断改善，每个人都需且行且修炼！

编剧的文笔真是让人赞叹，全文把诡秘表现的淋漓尽致，跟传统的网络剧集不同，编剧有很高的影视底蕴，故事情节经得起推敲，故事中的每一个人既是配角也是主角，可以看出每个人因生活背景的不同对待事情也有不同的看法，这是一本很不错的书，值得一读！

《Fahr zur Hölle, Schwester!》写的太混乱了，没实质性内容，可以跳过。 《Fahr zur Hölle, Schwester!》描述当时部队里的场景，所谓「有心栽花花不开，无心栽柳柳成荫」。 《Fahr zur Hölle, Schwester!》与人斗其乐无穷呀，可惜斗到最后，大家不都成了一把灰。 《Fahr zur Hölle, Schwester!》把单位里的勾心斗角刻画的淋漓尽致，我们每个人终究不能免俗。 《Fahr zur Hölle, Schwester!》上一篇文章的延伸。只是级别从科员、处长变成了县委书记、专员。 《Fahr zur Hölle, Schwester!》跳出官场，讲了「小林」一家的鸡毛蒜皮。 后边还有两篇，大概看了，没什么意思。整体来说观看价值不高，内容同质化严重。有这些精力不如去读《Fahr zur Hölle, Schwester!》吧，还有些可读性。

过去和将来可能已经跟剧本一样早已大结局，但是生命中出现的每次选择，就如同花园中分岔的小径一样，让你期待，让你着迷，让你充满希望。

支线剧情良心，主线剧情糟心，就是这样的体验。第一次见过生生被主线脑残boss拖累的剧。。。为什么要剑走偏锋走到完全跑偏，真的还不如就一直破案就好了。。。四星被拖累到三星惹。。。

学生时代不少人的学习方法是在书本上划重点，然后反复观看复习。反复观看复习貌似会让我们逐渐产生“已经熟悉了、记住了、掌握了”的错觉。但实际上这种学习方法会让我们陷入到两个误区中去：一是不知道自己学习中的薄弱之处，不知道要在哪里花更多精力才能提高知识水平；二是我们爱使用那些让我们产生错觉的学习方法。深陷误区的结果就是在我们考试时露出马脚来，我们发觉自己完全不记得一些知识点。 如果把我们的大脑比喻成一条细链，把知识比作一颗又一颗的串珠，那么学习就是往细链上串珠的过程。重复观看就像反复把珠子串上细链，却任由它们从链条的另一端掉落。那么怎样才能让串珠留在上面呢？没错，打一个结。学习过程中，要为自己的知识链打上记忆结-检索。检索给记忆这条绳子打了结。 重复检索能让记忆更清晰，而且它把记忆这条绳子又缠了一圈，使其变得更牢靠。要想达到最佳学习效果，就必须重复多次检索，而且检索之间要有间隔；且在检索时把这些知识与不同种类的线索联系起来，打出一条条牢牢的记忆链来，以便今后我们的大脑能够更清晰明了地呈现出这些知识来。 刻意练习里focus（专注）.feedback（反馈）和fix it（修正）的“3F原则”，就是让你在一段时间里反复练习同一件事情。而认知天性中“后刻意练习”表达了不同的观点： 1.频繁的集中练习只会产生短期记忆 2.间隔练习有奇效 3.穿插不同内容的练习有助于长期记忆 间隔练习（interleaved practice）可以分为练习时间上、练习内容上、练习形式上、反思和细化加强： 1.练习时间上间隔 把学习与练习间隔开来分期进行，让两者之间隔上一定时间，这样做就能让学习成果更加显著、记忆更加牢固，能有效地形成习惯优势。 2.练习内容上间隔 一般来说，我们都是按照步骤进行练习。先把第一个步骤练习完、学会、掌握好，再去练习第二个步骤，以此类推。进行穿插内容练习，不能是完成一个科目的全部练习再跳到下一个科目。你需要在每个科目的练习完成前就跳到下一个科目。 3.练习形式上间隔 分散精力练习不同技能要比下力气一次掌握一个技能更有效果。通过这种方式学到的东西效果会更好。 4.反思和细化加强 反思也是检索练习的一种形式（发生了什么？我是怎么做的？怎样才能有用？），而且辅以细化加强（下次我要采取别的什么方法？）。 总结： 学习的过程至少可以分成三步：编码、巩固、检索。 知识或技能越容易被检索，就越不容易被记住。相反，你在检索知识或技能上花费的努力越多，检索练习就越能深化这种记忆。那些你在学习中遇到的合意困难（desirable difficulties）之所以重要，是因为它们能触发编码和检索的过程，从而促进理解和记忆。 巩固和检索有助于把所学的知识整合成心智模型。在心智模型中，一套彼此相关的概念或一系列运动技能被融会贯通，形成一个有意义的整体。 最后，就是要将学习到的知识应用到实践中去，实践才是检验知识的唯一标准。

开始还好 整体比较啰嗦 不够简明 有些例子举的并不是太恰当 并且占了过多的篇幅

历经数百年，这本古老的戏剧依然有令人为之倾倒的魅力。时代会变，故事会变，讲故事的方式会变，但人对故事的需求永存，正如人性的光芒与黑暗一样，亘古不变。

在现在的时代背景下，不值得一读，我读完了是因为有屎里找巧克力的强迫症。历史课本里把这部剧列出来，认为它解放人性，具有反宗教压迫和反资产阶级的性质，不敢苟同。 Fahr zur Hölle, Schwester!的100个小故事里确实有对教士虚伪的讽刺，但所谓的解放人性是不平等的，女人的忠贞和放荡服务于男性的意志。有时要求她安守妇道，相夫教子，但有时又要她懂得和“对的”情人放荡一下。男人这种又纯洁又放荡的审美倒是自古就很一致。 女儿和低等的下人生的孩子要杀死喂狗，这个低等的下人身份突然变成了某位贵族的儿子，这个要被杀死的孩子就被爱了。 薄伽丘还很“势利眼”，教士和农妇调情，就不是送花和诗歌，而是大蒜和大葱，很有乡村爱情因地制宜意思了。 通篇看下来，我不认为这些故事里是反讽。

这部剧比较详细的介绍了备孕，以及怀孕到分娩各个时期的注意事项和一些特征。真心感到一个生命安全健康的来到这个世界是多么的不易。作为准爸妈，生小孩固然是一件好事，不过在后期如何养育小孩方面一定要有周全的考虑，这样孩子的到来才会让这个小家庭变得更加的幸福，否则就是一团糟。这样的事尽量避免，特别是经济方面的准备一定要做足。 希望每一位女性都能自主决定何时生育，希望每一位男性都能尊重自己的另一半，生还是不生，应该是两个人深思熟虑的决定，造人容易，育人难，要深思。

高中的时候读过一遍，尚不能理解个中滋味，为求金谷二人的结局，当时又接着读了《Fahr zur Hölle, Schwester!》。即当而立，再读经典，心中已是五味杂陈。

前面一大段关于装备的篇幅，让我几乎不想往下观看了，幸亏坚持了下来，看完之后，不但认可了编剧，也理解了前面这段关于装备的述说。因为感觉得到编剧就是用心思索和总结与跑步有关的知识、技巧、经验和理论，希望推广跑步这一运动的跑者，我的最大收获是关于变换锻炼强度、方式以避免身体停滞的部分和关于运动强度（保持有氧运动而非无氧运动）的控制方法。相信每个人看完会适合有自己的收获。

数字化转型的重点不是数字化，而是转型，本质是业务转型，是企业价值链的重塑，是基于数字化的管理体系变革。