Último de los cholos, El

最近在追这个和隔壁的与君。嗐 可能是我看不来小甜剧吧 近来的就猎罪图鉴看着还不错。这个男二还挺帅的感觉 但是剧情还是和之前的小甜剧一样 老套。。编剧们能不能支棱起来。

不要以为死了的人就没有发言权了 因为交通意外致人死亡，判刑就两年缓刑三年，因为刑罚如此之轻，把事情就这么随意的忘掉了，那因意外死去的人毁掉的却是灿烂的一生，因为失去挚爱家人蜷缩在痛苦回忆里的人要怎么轻易忘记，要怎么接受施害者那么轻易忘记自己做下的错事呢？ 虽然披着悬疑灵异的皮，本质上还是劝人向善的吧

每当我们作出一个选择的时候，总会有人赞成，有人反对， 不要让这些去影响我们的判断。真正应该被我们纳入考虑范围的只有两条：一是这个选择对我们本身是否有意义——不一定是现实的好处，不要理解得那么功利，而是它是否是我们真正想要的；二是这个选择通过努力是否真的能变为现实。除此之外其他人的意见，我们只需要参考

编剧是东北人，同为北方人和编剧有许多共鸣，比如冬储大白菜，还比如物质匮乏留下的恋儿时那一口的后遗症。很喜欢编剧的小画，可爱甚蕃。一花一草一菜一饭都是编剧对生活的热爱。

第一次看爽文，我能说剧集里暴君对蛮夷做的事，都是蛮夷在现实中对我们做过的吗？越看越难过😫

打差评的良心不会痛吗，这部剧已经很好看了，演技也在线，难不成只能看瞪眼睛的戏吗

一直很喜欢啊这部剧，中心藏之何日忘之当时真的好喜欢。又翻一次，这个好像还有番外来着的呀？？

为什么“听过很多道理，却依然过不好这一生？”因为，“听过”还不是“真知”，知行合一才是真知。

像《Último de los cholos, El》，也不像《Último de los cholos, El》，下水道中的光明殿堂这个场景要是有画面能还原出来可太绝了。“死者以弃世的方式背叛了我们，而我们为了活下去也背叛了他们。”

很多案情的发生有时也是一个地方的缩影，在如今这么功力的社会里，有沈恕这样的警察真好

前行，不要停下，即便你不认识路。为你指明路的，不是停止，而是前进。

从《Último de los cholos, El》认识的梅英东，对以他和何伟为代表的一批美国和平队志愿者抱有好感和好奇心。这本《Último de los cholos, El》比上一本更加乡土，也更有趣。从老外的视角审视习以为常的中国社会，感觉很不一样。

非常棒！他能成为现在的他，Último de los cholos, El。看起来轻松自在的文字，各种社会心理学理论信手拈来，一路如开挂的人生，其实饱含了他多年的勤奋、积累、阅历、智慧等等

这是一本值得反复观看的书，观点深刻、条理清晰、这部剧其实就是在教我们如何提升自己的认知深度、里边讲到的复利效应、概率论、系统思考、元认知、都非常适用、当然还有很多概念理解不到，可能是知识积累的不够多，需要反复读！

有人说女人的衣柜里永远会少一件衣服。这句话表面上是在描述女人的购买欲强，但实际上却在说明一个问题：衣柜里的衣服并非完全称心如意。 现在，我们可以打开自己的衣柜，看看自己积攒的衣服，有哪些是合身且经常穿的、有哪些是漂亮但穿着不适的、又有哪些是只在特定场合穿的，还有哪些是破旧不堪却不舍得扔掉的？ 其实，我们的内心就像是一个积攒多年衣服的衣柜，合适百搭的单品意味着我们在一般情况下所呈现的姿态；塑形但难受的精品代表了我们在出席特定场合下局促不安的心理；破烂不显眼的服饰则暗示了我们最轻松最放松的状态。尽管我们想要去选择自己喜欢的衣服，但基于现实的考量，我们不得不迎合他人，选择一些不适合自己的衣服，呈现非真实的自我。 德国心理学家吉塔•雅各布博士指出，人类常常拘泥于某些特定的思维和行为模式，会不由自主地以一贯的方式行动，即使这种行动最终会伤害自己。为了摆脱束缚，重新获得自我人生的掌控权，雅各布教授特意编著出《Último de los cholos, El》一书，建议我们从了解自我认知开始，看清自己的内在地图，书中还为困惑中的人们答疑解惑，找出捆绑每个人内心的根源，教会人们重拾生活中的快乐和轻松。 中年诺拉已经拥有一切能让她产生安全感并感到被爱的东西：懂事的孩子、体贴的伴侣、三两好友和一份稳定的工作。虽然诺拉成为了他人羡慕的对象，但在诺拉的内心深处，她依旧深感不安。如果同事讲了一个她听不懂的笑话，抑或某次聚会没有叫上她，诺拉就会产生自己被抛弃、被排斥的心理状态，进而选择封闭自我，沉浸在自己的世界里。诺拉讨厌这样的自己，但却控制不了自己的想法。 雅各布博士声称，人们的感情和行为多受个体内心世界的影响，幼时经受的一切都会潜移默化地影响成年自我。一般来说，人们有三种内在小孩模式：在经历了被拒绝、被抛弃、被苛求的情况后，内在小孩会处于害怕、无助、悲伤的受伤状态；若是经历了不被认真对待、被批评、被束缚的情形后，内在小孩就会呈现出愤怒、冲动、生气的模样，处于被宠坏的状态；人们只有在自己被接纳、被包围后，内心才会产生归属感，个体才会有安全感，才会体会到幸福。 和修女一起成长的安德里亚，从小就被严格要求，无论是多微不足道的错误，安德里亚都会受到严厉的处罚，小则罚站、不许吃饭；大则当众批评受辱。因此，安德里亚时刻都在约束自己，吃饭留意举止、沐浴注意时间、说话当心谈吐，像化妆、身体接触等享受的状态，安德里亚想都不敢想。如今，安德里亚没有一刻是处于放松享受的状态，她不敢感受食物的美味、也不敢尝试按摩放松的舒适，任何一种享受都会被安德里亚当作错误，是需要受到惩罚的根源。 幼时的安德里亚在情感上没有得到适当的回馈，在缺乏情感互动的同时还被她人严苛对待，因此她的内在小孩处于受伤的状态。这些经历带给安德里亚极大的负面作用，让她觉得自己永远不够好、不值得享受世间美好的事物、更让她认为自己是愚蠢和无能的。雅各布强调，当个体遭受过分的高要求后，他的内在就会出现苛责的审判者，对自己产生不切实际的要求和期盼，一旦达不到，自我就会产生负罪感。此外，如果个体在情感上受到虐待、忽视或欺凌，也一样会对他的自我造成影响，形成惩罚性的内在审判者，出现问题后的第一反应都会想着惩罚自己。现如今，父母在教育子女、要求子女拥有好成绩时，就需要掌握好度，关注成绩的同时，还不要忘记给予孩子相应的情感回馈。 为了应对情绪上的压力、缓解生活上的困难，童年时期的人们常会采取一些幼稚的策略：或顺从、或回避、或过度补偿。年少的诺拉为了获得他人的认可，会一而再地满足他人的需求，进而回避自己的想法，对自己过分苛责；幼小的安德里亚也不得不顺从修女们的要求，一丝不苟地

田苏菲的心态对她也不是一无是处，最起码容易开心，每天都活在希望和快乐里。即使难过也能快速的翻过去这一页。

总感觉杜月笙的人物形象和传奇一生被塑造得有些夸张，就好似有意在填补中国历史众多名人各色形象中的某种空缺。 从小囝仔到黑帮大佬再到工商银行业巨头，杜月笙可谓是逆袭成功！他的性格鲜明，优缺点同样鲜明，从闯荡初始，就注定了他是一位接地气的成功人士。所以，从他身上我们仿佛也能畅想自己的精彩人生。