Erimos kai monos gia na mou fygei o ponos

2021年的第2本剧，读之前以为这是本科普兼养生类的书，但没想到还挺重口的，哈哈哈…不过总体来说还是挺实用的。读完这部剧最大的感触就是为自己的无知感到羞愧，也为生命的无常感到无奈，一个人很可能不经意间就感染了病毒，因为一个没护理好的小伤口导致某个器官发生癌变……我们的身体是强大的但同时又是脆弱的，身体的免疫系统、神经、激素每天都在努力地保护着你，想想自己之前那些不健康的饮食和作息，我真觉得好对不起它们啊，以后还是对自己的身体好一些吧除了灵魂，身体也需要你负责任的生活方式啊。 还有一点，就像书中说的: 其实所谓的禁忌根本没有什么意义。什么屁啊💩啊这些东西在科学面前不都是光着腚的吗，就像网上的一个段子说一段亲密关系大多都是从一个屁开始的，说的好有道理，但脑补一下那个画面就觉得好好笑啊 ————这两天分别收到了来自学校和学部的春节大礼包happy~/Beijing

我原本以为只是老式鸡汤泛泛而谈，虽然一些观念于我是老生常谈，但整本剧比我想象中要好一点。因为编剧的重点放在了习惯对人的影响而不是”富有”上面。不积跬步无以至千里，我们是谁，我们其实就是每个小细节的组成。而我也在努力构建一个可行的，持久的，让自己快乐的高效的routine

“十四五”规划、实现2035年远景目标！ 国家从经济、政治、历史、文化、科技、环境等多方面因素，对比古今、中外等优秀发达国家发展历程，建立适合自己国家的全方位立体的发展模型。