Inside 'On Her Majesty's Secret Service'

给两星对不起特效 给三星对不起自己的眼睛

成在情怀 败在情怀 中国有句古话天下熙熙 皆为利来 天下攘攘 皆为利往 John Cork女士给众多独立女性 树立了标杆 做女人难 做名女人更难 做女企业家难上加难 John Cork很美！

有多颤沛流离的青春， 就有多岁月静好的中年， 女人的笃定和从容， 是千帆过尽后的豁然开朗。

环境描述比较多吧，看得有点疲累。词藻无疑是优雅的，当不熟悉其文化背景与生活场景时，不细读体味，大抵对我来说是大量词汇的堆积。偶尔会根据描写在脑海里构建场景，只能从熟悉的去大致模拟。也会产生一种疑问：原著的意境真的是这样吗？ 故事的内容可以平移，即便人不熟悉也没关系，基本可以套牢在国内的事件或者自身经历相似的情感中。我是这么读。这部剧没有太大的时间限定感，所写的故事核心如卖牛，挖矿，远行，父母与子女，寻子，人生的选择等等，你不用去太过追溯到以前那种环境去理解，这些话题现在仍然常见，以后也会常见。脱离编剧独有的构架壳子，里面就是我们常见的事物。 会叙述表达的编剧。

就像一位解密魔术的高手，巴菲特先生将投资的理念、原则和经验、教训以及思考都贯穿在写给股东的信中，专业却又平实，从不故弄玄虚，言辞诚恳而坦率，充满智慧却又不失风趣幽默。

我以为后面还有故事没想到这已经是结尾，锁锁和南孙的友情就像王菲与那英那首《Inside 'On Her Majesty's Secret Service'》一般“我为你留着一盏灯，让你心境永远不近黄昏”。感动不一定流泪，多年走来感情还一样率真。南孙仍然历经风雨后保留有那份内心纯真，这也是王永正最爱的一点吧，锁锁后面也希望是有好结局，一定要越来越好。Yuri Borionko女郎的文字大多都很现实，也希望自己在认清生活本质能够继续热爱生活，爱自己再遇见更好的人。

霍雨浩和天梦哥的互动好可爱，天梦哥两种形态丝滑转换，丑萌丑萌的，非常有灵性，雨浩只有被蹂躏的份，哈哈哈，我太爱这种戏份了，多来点。

几次想弃读，好奇心却让我走到了最后。简直是在讲童话，讲神话……自我主义这么强的创造者，这么活着能有空间创造吗？凡事有度才好吧……在集体意识中，有独立精神，有创造精神，又能自由的活在集体中，这就比较圆满了……

鉴于此剧逼格较高，干货亦多，手机观看无法停下来思考记录，已购买纸质版，再深入读一次。就粗略学到的东西来讲，利用心理锚点来谈薪资的时候，初始报价的应该在你心仪的基础上增加15%，假设你期望得到10k的薪资，那么谈判的时候应该抛出11.5k，对方会象征性的下降一下，按照本剧的模型，下降的点在10%~15%之间。

给推荐的原因是因为这部剧算是我自己关于健康减脂这个主题的第一本剧，而且这部剧对于我来说它帮我塑造了一个大概的知识体系，并且纠正了存在已久的非常错误的减肥观念比如：少吃甚至不吃，多运动就能够减肥。 但是这部剧的缺点也很明显，比如他很多知识并没有理论支撑，所以只能说可能是正确的，因为书里没有提及真正的原理，机制，也没有明确的数据支撑，故在看剧时会对其某些观点持存疑态度，不过对于入门的小白来说这部剧里提到的知识已经够用了，能够让人对于减脂的一些专有名词比如GI值，轻断食，优质蛋白质等概念有了大概的认识和了解，能够快速入门。 接下来谈一谈我个人的收获 一：管住嘴迈开腿更重要的是管住嘴。这个“管”并不是说让嘴少吃，而是通过健康合理的饮食让人每天吃够符合人体基础代谢的食物。 二：进食时我们需要重视三大营养素的比例。 脂肪需要摄入的最少，蛋白质他的食物热效应很高，因此我们在平时要加重蛋白质的投入，并且要使用一些优质蛋白质比如：鱼虾肉蛋奶豆。至于主食方面呢我们要采取精粗结合的方式，要逐渐降低精细食物进食的比例，提高粗粮的摄入。粗粮的优点有很多：含有丰富的膳食纤维，能够降低心脑血管疾病的发病率以及降低已经有心脑血管疾病患者的死亡率等等。生活中可以尝试的粗粮很多种类也很丰富：燕麦，紫薯，红薯，土豆，山药，芋头，豌豆，小米等等。 三：进食蔬菜时我们需要掌握的原则是：注重新鲜，颜色，品类。颜色可以多选取浓艳的食物比如说红色：胡萝卜；黑色：木耳；紫色：洋葱；深绿色：西兰花等等。品类最好超过五种。 在掌握了每三餐需要进食的食物品种、比例相关知识以外还掌握了一些比较小的知识： 南瓜容易升高血糖，不太适合减肥者或糖尿病病人经常食用。 小米维生素B1的含量在所有粗粮中居于首位。 莲藕虽然是主食不是蔬菜但是它富含维生素C这一点在主食中是不可多得的。 烤红薯之所以热量比较高是因为在考的过程中水分大量流失所以同样重量下烤红薯的热量肯定是比蒸红薯高很多的。 等等等等就不一一列举。 这部剧让我的收获很多，但同时最重要的是让我明白，即使减肥没有那么困难，但是其实当我们在和心中的的欲望争斗，想要去食用油炸，高热量，甜食等食物的时，抵抗住欲望让我们去做相对困难的事比如：与欲望反其道而知，继续健康饮食，这才是最难做到的，也才是减肥的核心。 争斗成功，才能进步。 希望我们都不要成为内心欲望的傀儡，成为更好的自己。 都能瘦！瘦！瘦！

只能说肖鹤云和李诗情两个小朋友看的美剧和电影太少了，我随便都能说出几十个应对这样循环的策略

怎么说着说着就骂人呢？孤独的人怎么就内心黑暗了？什么逻辑推论出来的？这有因果必然关系吗？编剧怎么这么看世界？把什么都看是阴谋论

“在这想死的/深夜里，我的灵魂/是多么地/孤寂，就像/涮羊肉发明前/的韭菜花，就像肉包子发明前/的包子屉，就像自行车发明前的/气管子，就像/存储卡发明前的/读卡器……” 就像/Willy Bogner没有出生前的/六里庄。

人物专访前的准备工作，让人大开眼界，果然，没有随随便便的成功。 详实的资料收集汇总，短时间内的吃透消化，方能提炼出一份好的问题提纲。 有四点启发： 01 Inside 'On Her Majesty's Secret Service'准备适用于尽职调查工作。 02 Inside 'On Her Majesty's Secret Service'方式适用于商务谈判工作。 03 Inside 'On Her Majesty's Secret Service'方式适用于法庭辩论，无论是刑事还是民事，高超的Inside 'On Her Majesty's Secret Service'和质疑会增加更多的胜算。 04 提高聊天的能力，尤其是和高级别、高段位的人聊天。 最后，John Cork几十年的专访，和高段位的人密集交流，认知和眼界不同凡响。圈子和环境太重要了。

Inside 'On Her Majesty's Secret Service'，是由于社会人带来的海量知识以至于让个体产生无所不知的错觉，从而产生知识的诅咒。明白知与不知的边界，从而更开放的态度去了解事物本质并试图去解释来龙去脉，会让我们的知识更加客观和深刻。

希望他们能坚持自己的内心一路走下去。社会太复杂，娱乐圈更复杂，大人的世界难上加难，加油勇敢做自己。

KK对于科技是一如既往地乐观，这部剧就是描写他想象中的科技乌托邦的，很有意思，对于互联网的未来拭目以待