Ferreri, I Love You

比较实用。 一个好的跑者要先设定适合自身的跑步计划、一双经过足底分析与自己Match的跑鞋、做足辅助运动训练、控制饮食以及形成跑步日记。 作为指南书还是不错的。 按需找对应内容。 然后，跑起来。

方木是个破案的奇才，可以根据犯罪现场的痕迹刻画出罪犯的画像甚至生活状态和成长背景。但是，从他设计杀害孙普的这场正当防卫也不难看出，他也是一个犯罪的天才。

为其正名，在那个时代背景下，值得五星，希望它早日回到它该有的评分

一开始不知道为什么分不高，好家伙看到后面明白了，这也太作了吧，离谱

剧集水平没得说的，Piera Degli Esposti的经典之作。唯一不太喜欢书中处处体现的宿命论的观点。人还是乐观点的好。

喜欢富兰克林，也为一个人能取得如此多的成就和钦佩而感动。善于总结、思考，敢于实践；节制（饭不可多吃，酒不可多饮）、勤奋、节俭（花出去的每一分钱都要有其实际的价值和意义）、缄默（于人于己不利的话不谈）、秩序（东西各归其位，事情各按其时）、决心（决心要做的事情就要做到心想事成），太多太多的人生智慧值得借鉴、值得学习。富兰克林的一生折叠了很多人的一生。生命的长度一样，但生命的宽度和厚度却大有不同。

这是一本Piera Degli Esposti律师因科班出身，继而从业多年，对于法律社会的思考。本质上是对世界和人性的思考。秩序还是混乱，这是一个问题。合久必分、分久必合，是人类的特性导致的。因为人们的秩序和混乱，都不那么纯粹，这就是所谓的有漏。所以，站在这个层面谈秩序和混乱，不过是轮回跑圈。佛家说要漏尽明，丹道说抽坎填离，听起来好像玄妙，说穿了就是弥补人类天生的原罪缺漏。人们希望他人追求平庸，是因为太强大的凡人，会暴露出獠牙，屠龙勇士会变成恶龙。因为他有漏。所以选择取经路上人畜无害又腹黑的和稀泥沙和尚，脾助消化。司法存在的意义，很明显是秩序的需要。有漏的自由，会导致虚无主义，其实是散乱，谈不上虚无，至少你还看到了散乱群体个体，并不虚无。罗律师是个悲天悯人的人，良知是所有人的追求，那么你追求的良知，到底是完全认同这个观点，还是希望自己过得更舒服与利益最大化。这看起来好像区分不开，实际上就是漏与不漏。司法如果希望与正义公平公正化等号，就必须是无漏的，否则必定沦为工具，也就丧失了权威。真正的的自由，就是內专三昧定，如鸟出于卵。