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平凡的生活在作家眼中无限美好  生活在南方的我们常常会被漫长的雨季扰乱心绪 感谢编剧让这一切都变得那么不同

很喜欢的一句话“学习学习再学习”：先学习“学习方法”，再去学习。 现代社会的信息量已经远远超过人们的想象，我们除了要有管理自己注意力的能力，也要有过滤信息的能力，还要有效率的学习方法，才能在这个信息爆炸的时代把自己的认知水平比别人多往前推进一点点。 分享几点印象最深刻的概念： ◆ 知识跟临界知识的具体概念： 能够改变你行为和认知的信息才叫知识。 能够更普遍地指导我们行动的底层逻辑/规律才叫临界知识。 ◆ 提升学习能力的三个底层方法 反思、以教为学和刻意练习。 ◆ 临界知识很重要的原因： 1、大道至简，世界上很多复杂的事情都可以用最简单的道理来解释。 2、造成一件事情的原因有很多，有的时候结果和原因是相互交错的，而临界知识是通过时间沉淀的，是简化众多因素后的更加简洁的一个解释原因。 ◆ 复利效应 1、本质：做的事情与结果互相促进 2、重要性：对于符合二八法则的领域来说，充分利用复利效应，能够让自己的成长曲线先缓后陡的上升，最终成为前20% 3、怎么做：复利效应的两个关键因素是执行次数（数量）和利率（质量），应用到生活中，有不同的解释，比如公众号文章的分享次数和内容质量，比如个人成长速度和质量。 ◆ 黄金思维圈 1.本质：当你停留在what的层面找答案的时候，往往会模糊。而当你从why的层面去思考问题的时候，你在how、what的层面就会产生清晰的想法。 2.敌军的需求是a，由a驱动出表面需求b，并围绕着b衍生解决方案cde，其实都是舍本逐末的； 而我军应该做的是追本溯源，挖出底层需求e，并围绕着e衍生解决方案xyz。 ◆ 进化论 1.要存活下来就必须采取积极行动。如果你在那些规则已经不适用的地方遵守规则的话，你就死定了。拥抱变化 ◆ 系统思考 1.关注“关系”而非“事物”。 2.分析系统结构，也可以从历史情况入手。 3.独立思考，快速试错，观察系统的结果。 4.系统关键解有时在信息制高点。（所处的位置） 总之，需要多去刻意练习。多高质量的输入，也要有长期持续的输出。

不敢相信这是2023年的电视剧……

可以给大众增强健康意识，研究理论充分，不过同时也需要根据不同地域的饮食习惯做调整。

这是我见过的把微积分写的最简单易懂的书，而且还展示出了微积分的壮观！编剧太强了。