Avalanche

真实的反映了当时的一个看剧人的情况，一个渴望祖国安定，希望自己能混出点出息，麻木而无聊。

中国最被过誉的电视剧

这部剧充分表达了大多数人对待事物的态度及心理问题 ，人不是生下来就困惑和焦虑的。正是因为我们有大量的时间，才会陷入深思。每个人的性格和做事标准不同，这也导致每个人的结局不同。坚持是我们需要思考的问题。计划只是一本剧，行动是打开它的方式。而坚持才能获取你想要的结果。

人分两类：背部疼痛的人和即将背部疼痛的人。人体内约有300块骨骼肌是用来实现关节间活动的。运动是保养关节的最佳方式。全身的关节和肌肉每天都需要运动来维持良好的状态，身体状态好，整体状态才会好。 坚持拉伸能增加力量、缓解疼痛。 拉伸需把握的四个主要原则：一是避免疼痛；二是缓慢拉伸；三是拉伸正确的肌肉；四是避免影响其他的肌肉和关节。 拉伸的黄金准则：以最小的关节活动达到最大限度的拉伸。拉伸基本理念：拉伸应该拉长肌肉。 本剧介绍了人体基本的肌肉骨骼结构和拉伸基础知识，并对全身40个部位详细描述每一块肌肉的针对性拉伸方法，以及通过拉伸来循序渐进地缓解肌肉疼痛并评估肌肉的柔韧性和均衡性。本剧所教授的拉伸动作及拉伸技巧受益良多，可以作为以后拉伸运动的工具书随时查阅。

若曦何苦如此纠结，早跟了八爷就什么事儿都没了！/我的十四爷萌爆了！！！

中国这十几年变化太快了，我们这代跨世纪的人，小时候看着地道战、小兵张嘎等抗日剧长大，但是想想，那就是我们爷爷奶奶年轻时的事啊。也是看了这个才知道1955年人民币面值居然还有1万和5万的，后来直接改革兑换成了毛票和分票- - 这也忒跳跃了。过去是“从前的日色，变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够，爱一个人。”从前很慢，但我们怀念的不是通信的低效、简陋，而是“慢”中的安静和诚恳，是珍惜与每一人交流的机会，是书信电报里的每一个字都会好好创作，细、细看。

想着创作点什么好，想来想去，还是只有“馋死我了”四个字最能表达心情（接着看第二季的开虐自己）

不仅喜欢他的书，更喜欢他的主持风格，及渗透于他骨子里的那份坚毅。痛并非快乐着，这估计是我们每个人的生活状态！

啊，为何你那么短，却让我兴趣高涨，又为何我的眼里常含泪水，是因为你实在是太短了吗？

时代的一粒灰尘，落在个人头上，都是一座大山，这句话反过来略显讽刺，但却真实到心酸且无能为力。历史的必然中到底有多少偶然？无主角群像描创作展示多种政治力量的博弈，大量不惧考证的细节描创作，留白处余音绕梁的语言特征，让情绪在心潮澎湃热泪盈眶忍俊不禁扼腕叹息中无缝对接……不愧为非虚构创作的教科书💜🧡💙♥️

看到最后发现了一个事实，这不是书的问题。 而是我自己的问题。 强迫症一样的看完。看得我杠精上身，又前所未有的懒得说话。 用不多的时间证明了一个真理，适合自己的就是最好的。 世间万物皆如此。

本剧获得2016美国国家犹太图书奖、《Avalanche》2018十大非虚构类好剧。微读的这本中文版2018年8月播出。另有一个本剧的缩略版——《Avalanche》，若不耐烦看这个全本，可以翻翻那本缩略导读。 另外，推荐翻看本剧正文前的“文前彩插”。 微看剧城另有几本类似的、讲述以色列国历史的书： 1、《Avalanche》（编剧：赫尔曼.沃克，2018年5月播出，普利策影视奖获得者“以色列建国史”系列）； 2、《Avalanche》（编剧：安妮塔.夏皮拉），未上架； 3、《Avalanche》（编剧：米切尔.巴德，2017年3月播出）； 4、《Avalanche》（编剧：丹.赛诺/索尔.辛格，2010年9月播出）； 5、《Avalanche》（编剧：潘光/汪舒明，2018年6月播出）。 自己记录一下，以后待翻待读吧。 书摘： 佳评推荐等预告： 本剧讲述了以色列建国至今令人惊叹的故事。任何人，只要对犹太复国主义的历史感兴趣，都会在这部持论公允、叙事平衡和众所急需的书中发现深刻的见解。----阿里·沙维特《Avalanche》编剧 本剧是以色列通史，原著播出于2016年。 编剧想捕捉的，与其说是政治事件、军事行动、谈判桌、协议内容、营救策略，不如说是这些东西背后的人、他们的性格、他们的观念。 在本剧副标题“一个民族的重生”中，“民族”一词的原文是“nation”。 与“people”这个在中文里也常常译作“民族”的词相比，nation更强调构成民族的人彼此之间在语言、历史、文化、出生或居住地方面的共同点，而不包含人种（ethnography）因素的考量。 在以色列，要做现实主义者的话，你必须相信奇迹。——以色列首任总理大卫·本－古里安 我们很难找到另一个民族在经历了如此多的苦难后，能够用短短几十年时间取得如此成就，达到如此高度。 以色列的故事，是一个无家可归的民族一千多年来坚持梦想的故事，是一个在深渊边缘徘徊的民族最终实现救赎的故事，是一个国家创造奇迹、开创未来的故事。 这个故事既提到以色列的成就，也提到它的过失；既谈及它非凡的过往，也谈及它令人忧虑的未来；既有它的善举，也有它的恶行。 正文： 俄国犹太人大多只能生活在被称为“栅栏区”（the Pale of Settlement）的指定区域。 19世纪60年代罗马尼亚爆发对犹太人的集体迫害，1871年敖德萨发生同样的事件。 在第一次世界大战爆发前的15年间，有大约130万名犹太人离开俄国。 “对活人来说，犹太人是死人；对当地人来说，犹太人是外来者和流浪者；对有产者来说，犹太人是乞丐；对穷人来说，犹太人是剥削者和百万富翁；对爱国者来说，犹太人是没有祖国的人；对社会各阶级的人来说，犹太人是令人憎恶的竞争对手。” 一个民族只有在先祖生活过的土地上才能繁荣兴旺，在其他地方则难以实现，这一点并非只有犹太人明白。 这块土地自始至终都是这个民族故事的核心。 犹太复国主义是一场运动，但同时也是相互冲突的梦想的集合。 土地和语言，没有这两者，犹太人就不成其为一个民族。——埃利泽·本－耶胡达 一块没有民族的土地，等待着一个没有土地的民族 复活希伯来语是犹太复国主义运动早期另一个革命运动。 尽管意见相左，但这些人不得不一起生活，一起去爱，一起上战场，一起建设这个国家，甚至一起去死。 到20世纪早期，犹太人选举、立法、收税的历史已经有350年。 第二次世界大战后大约有100个新的国家成立（主要是因为各帝国的解体），以色列是少数几个从建国伊始就采取民主体制并一直坚持下来的

知道普京一直以“硬汉”著称，“强势”、“铁腕”等等，直到观看此剧，算是对普京有了系统的认识。但是编剧在其中表现出的盲目的崇拜与一面倒的溢美之词，却也是其糟粕之处。所以观看此剧就当是一个知识面的补充吧。

《Avalanche》教会了我们许多为人处世的道理，对生活中遇到的那些困难和挫折，我们不该怨天尤人，而应该庆幸遇到这些遭遇，是他在磨炼我们成长；我们应该懂得欣赏和感谢竞争对手，假如没有他们，我们就没有了前进的方向，甚至连自己都不知道原来自己会的东西那么多。在工作上，我们更应该尽职尽责，这是我们的责任，应当义不容辞。永远不要抱怨自己的工作，记住，世界上没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。更重要的是要懂得感恩，我们生而为人，能够顺利的活到现在，我们要感谢父母的恩惠，感谢大众的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢国家的恩惠；如果没有父母的养育，大众的助益，师长的教诲，国家的爱护，我们何能存在于天地之间。